هرچی تو دلته بریز بیرون 5
-
Amir 6 سلام مرسی تو خوبی؟
وای من با تو کار داشتما
خوب شد پیام دادی
داشت یادم میرفت
حالا سر این کارم که الان میخوام اینجا بگم.. واسه چالش جدید دوست دارم با هم برنامه ریزی کنیم
چالش ورزش
چه قانونایی داشته باشه به نظرتون؟ -
maryam111 در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
Amir 6 سلام مرسی تو خوبی؟
وای من با تو کار داشتما
خوب شد پیام دادی
داشت یادم میرفت
حالا سر این کارم که الان میخوام اینجا بگم.. واسه چالش جدید دوست دارم با هم برنامه ریزی کنیم
چالش ورزش
چه قانونایی داشته باشه به نظرتون؟@sania-Andiravan
-
maryam111
به نظر روز به روز تایم ورزش بیشتر شه اگر میتونن تا حد امکان
نه اینکه از درس بیوفتن ها
ولی با برنامه ریزی درست میشه هر روز یک ساعتی ورزش کرد
انتخاب ورزش هم به سلیقه دوستان ولی بگن چه ورزشی و چه ساعتی انجام میدن
و اینکه هر روز باید ورزش کنیم؟چون خودم روزای زوج فقط ورزش میکنم