داشته هامون

[_Aram_]

سلام
من یه مدتی در حد توانم درس خوندم و فضای مجازی رو کم کردم اما دوباره برگشتم به اون دورانی که حتی نمی تونم روی کتاب رو نگاه کنم و یجورایی حس فرار بهم دس میده وقتی روی کتاب باز میکنم ونمی تونم بخونم و دوباره یکسر پای گوشی ام
از طرفی هم حدودا یکی دو هفته بعد امتحان تغییر رشته دارم و باایددد بخونم
ممنون میشم راهنماییم کنید:)
@دانش-آموزان-آلاء
@یازدهم

[رضا آلناصر]

فقط اینکه کم کم خودت به برنامه ها آلا ملزم کن

[Yegane Dehqan]

@دختر-بهار سلام
شما هدف داری؟
یعنی منظورم اینه که کنکور ۱۴۰۱ هستی تازه اولای راهه و این اتفاق تقریبا توی اسفند ماه میافته که دیگه توان درس خوندن کم میشه و دانش آموز واقعا خسته اس
اگه هدف داشته باشی و رشته مورد علاقت و دانشگاهی میخوای و رتبه ای که میخوای کسب کنی رو فرض کنی و عاشقش باشی زیاد این اتفاق نمیافته و به عشق هدفتم که شده درس میخونی و تازه دوست داری روز به روز تایم مطالعه ات بیشتر بشه .

پس پیشنهاد من اینه که هدف داشته باش و تصورش کن

[محمد امین 0]

@دختر-بهار سلام
همیشه برای رسیدن به خواسته هات باید از یکسری چیز ها بگذری یا خیلی کم کنی
باید بخواهی و باور داشته باشی که میتونی به جایی که میخوایی برسی
مطمئنم تغییر رشته ات یک هدفی پشتش هست
به ان هدف فکر کن و تلاش کن بهش برسی
اراده و پشتکار داشته باش و انگیزه داشته باش
به شهدایی که رفتن فکر کن
به فقیران و کودکان کار فکر کن
به زحمتای پدر و مادرت فکر کن
خدا و اهل بیت رو فراموش نکن

[Sharllot]

@دختر-بهار
۱.با فیلم‌ شروع کن .. ترجیحا استادی ک دوسش داری
۲.اپ help me focus رو نصب کن برا کنترل اعتیادت ب گوشی اگ کار باهاش برات سخت بود هم بهم بگو بگم چیکار کنی
۳.گزارش مطالعه بده. به گروه .. تاپیک .. مشاور .. دوست .. خانواده .. من
۴. تایم خواب و بیداری رو درستش کن حداقل برا این دوهفته .. چون پیشنهادم صوبا درس خوندنه
۵. فلن همینا

[Yegane Dehqan]

Sharllot اره فکر خوبیه اینکه فضای سمی و مجازی مثل اینستاگرام و ... رو روی تایمر بزاره و محدود کنه زمان استفاده از اونا رو .
منم اینکارو کردم که اگه بیشتر از اون برنامه استفاده کردم به طور خودکار غیر فعال بشه .
مثلا امروز ۱ ساعت از اینستا استفاده کردم و تایمم تموم شد .

[Sarah Ghanaatiyan]

Yegane Dehqan سلام میتونم بپرسم اسم این اپلیکیشن چیه؟

[Yegane Dehqan]

Sarah Ghanaatiyan از تنظیمات گوشی میتونید اینکارو بکنید .

[Sarah Ghanaatiyan]

Yegane Dehqan جدی؟ کجای تنظیمات؟

[Yegane Dehqan]

Sarah Ghanaatiyan بچه های آلایی میتونید از این روش استفاده کنید . @دانش-آموزان-آلاء

[Sarah Ghanaatiyan]

Yegane Dehqan
Tnx

[Yegane Dehqan]

Sarah Ghanaatiyan
ur wlcm

[Fariba Arbabi]

Sarah Ghanaatiyan تو تنظیمات هست
برای من یه گزینه حالت تمرکز داره اونوکه بزنم اون چیزایی که خیلی ازش استفاده میکنم رو داخلش قرار میدم

[Sarah Ghanaatiyan]

Fariba Arbabi میتونم مدل گوشیتونو بپرسم؟
برای من سامسونگ هس و ت تنظیماتش نیست نمیدونم چرا

[Amir Shafie]

Sarah Ghanaatiyan
سلام
باید اندرویدتون ۱۰ به بالا باشه

[0-0ftm]

Sharllot سلام سحر
میشه توضیح بدید چطوری استفاده کنم از اون اپلیکشن؟

[Fariba Arbabi]

Sarah Ghanaatiyan برای منم سامسونگ
تو نوار ابزار باید باشه

[Fariba Arbabi]

[Fariba Arbabi]

Fariba Arbabi ببین حالت تمرکز داره

[Fariba Arbabi]

Fariba Arbabi در بی حوصلگی برای درس گفته است:

یا میتونی بری تو تنظیمات رو گزینه کنترل والدین بعد پایینش یا گزینه داره نوشته تالت تمرکز