پارت گذاری

[Matilda2]

maryam111 در چالش 21 روزه 6 صبحی ها گفته است:

@ariana-ariana چالش دور دوم سحرخیزی از هفته آینده شروع میشه
چالش جدید هم در رابطه با ورزش هست که فردا یا پس فردا شروعش میکنیم

بسیار عالی

[Helorikaa]

سلام سلام صبح بخیر آلایی هاا️
۱۴۰۰/۰۹/۰۲
خواب ۱:۳۰
بیداری ۶

[Hhh Hh]

سلام
خواب: ۱۲:۳۰
بیداری: ۶:۳۰

[Maryam Nateqi]

سلام
صبح بخیر
خواب : تقریبا ساعت 11
بیداری :تقریبا ساعت 6:25

[HADAF MAN]

سلام روزتون خوش
خواب 12
بیداری 5:50

[Galadriel]

سلام
یمدت نبودم :ا
خواب 12ونیم بیداری7

[Ansel]

سلام صبحتون بخیر
خواب:۱۲
بیداری:6:30

[Matilda2]

سلام
خواب:۱
بیداری: ۶:۵۰

[kianoosh alavi]

سلام بچه ها
روزتون قشنگ
ساعت خواب12:30
بیداری7

[Sara Khp]

سلام منم تازه وارد شدم زیاد وارد نیستم
ولی می‌خوام توی این چالش شرکت کنم

[maryam111]

Sara Khp سلام دوست خوبم
خیلی خوش اومدی به جمع آلاخونه
چالش این تاپیک تموم شده
ولی میتونی این هفته اینجا گزارش بدی
از هفته آینده تاپیک جدید رو برای دور دوم چالش میزنیم
اونجا هم منتظرتم

[Sara Khp]

maryam111
️

[عسل احمدی 0]

سلامم ظهرتون بخیر
یه چند روزی میشه گزارش ندادم
1 آذر ۱۴۰۰
خواب: ۰۰:۰۰
بیداری : ۶:۳۰ دوباره خواب تا ساعت ۹
۲ آذر ۱۴۰۰
خواب: ۱۱:۳۰
بیداری: ۵:۴۰

[Anne]

سلام به همه خواب ده بیداری چهار

[Kosar Alizadeh]

به نام خدا
۳ آذر ۱۴۰۰
روز بیست و یکم
خواب ۱۰
بیداری ۶
maryam111
روز چالش بیشتر کن
من ۲۱ روز چالش انجام دادم ولی هنوز اگه بذارن میگیرم میخوابم
چالش یک ساله ۶ صبحی ها بذار

[maryam111]

Kosar Alizadeh صبحت بخیر
فعلا همین روال رو ادامه بده هفته آینده دور دوم چالش شروع میشه

[Hhh Hh]

سلام
خواب: ۱۰:۴۵
بیداری: ۶:۵۰

[bahar mohammadi 0]

سلام روزتون پر از شادی
۳آذر
ساعت خواب ۱۱
ساعت بیداری ۶:۲۰

[Galadriel]

سلام
خواب 12ونیم
بیداری 7ونیم
بدون خواب ظهر

[Maryam Nateqi]

سلام
صبح بخیر
خواب : تقریبا ساعت 10:10
بیداری :تقریبا ساعت 5:00 ولی تا 6:00
بعد 6:00 خوابیدم چون مریض شدم تا 8:00
مدرسه هم نرفتم؛ میتونم از تایمش استفاده کنم