چالش ۲۱ روزه ۵ صبحی ها
-
باسلام
خواب ۱۱/۴۰
بیداری ۵/۴۰ -
فارغ التحصیلان آلاء دانشجویان مهندسینوشتهشده در ۱۴ مهر ۱۴۰۱، ۶:۰۵ آخرین ویرایش توسط Akito انجام شده
سلام
۱۴مهر روز هفدهم چالش
خواب ۱۰:۳۰
بیداری ۷:۳۰
خواب بعدازظهر: هیچی -
سلام صبحتون بخیر
پانزدهمین روز چالش
خواب :۲۳:۳۰
بیداری :۷ -
نوشتهشده در ۱۴ مهر ۱۴۰۱، ۶:۳۱ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام
روز دوم چالش
خواب 10
بیداری 6 -
دانشجویان درس خون دانشجویان پیراپزشکینوشتهشده در ۱۶ مهر ۱۴۰۱، ۲:۳۵ آخرین ویرایش توسط پرستو بابایی انجام شده
سلام صبحتون بخیر
هفدهمین روز چالش
خواب :۲۳:۳۰
بیداری :۵:۴۰ -
سلام سلام
چطورین سحرخیزای آلایی
خوش میگذره؟
حاضرید همه با هم یه دور دیگه از چالش رو شروع کنیم و ۲۱ روز همه با هم پیش بریم؟ -
سلام سلام
چطورین سحرخیزای آلایی
خوش میگذره؟
حاضرید همه با هم یه دور دیگه از چالش رو شروع کنیم و ۲۱ روز همه با هم پیش بریم؟نوشتهشده در ۱۶ مهر ۱۴۰۱، ۴:۲۷ آخرین ویرایش توسط انجام شدهmaryam111 بعععله.. بنده نیاز دارم زودتر پاشم ی برنامه سحرخیزی و ورزش تو زندگیم قرار بدم این مدت ک نشستم درس خوندم ب حجم اطلاعاتم ک اضافه نشد حداقل حجم خودم کمتر شه
-
سلام سلام
چطورین سحرخیزای آلایی
خوش میگذره؟
حاضرید همه با هم یه دور دیگه از چالش رو شروع کنیم و ۲۱ روز همه با هم پیش بریم؟ -
سلام سلام
چطورین سحرخیزای آلایی
خوش میگذره؟
حاضرید همه با هم یه دور دیگه از چالش رو شروع کنیم و ۲۱ روز همه با هم پیش بریم؟maryam111
خیلی هم عالی
این چالش واقعا به من خیلی کمک کرد -
سلام سلام
چطورین سحرخیزای آلایی
خوش میگذره؟
حاضرید همه با هم یه دور دیگه از چالش رو شروع کنیم و ۲۱ روز همه با هم پیش بریم؟maryam111 اره
-
از کی شروع میشه رفقا؟؟؟؟؟
من قطعی هستم -
از کی شروع میشه رفقا؟؟؟؟؟
من قطعی هستمMahdieh Foroughi از همین امروز شروع شده بود
-
از کی شروع میشه رفقا؟؟؟؟؟
من قطعی هستمMahdieh Foroughi از همین امروز
بیا اینجا
https://forum.alaatv.com/topic/55458/دور-سوم-چالش-روزه-سحرخیزی-آلایی-ها/1 -