چالش ۲۱ روزه ۵ صبحی ها
-
سلام
خواب ۱۲
بیداری ۷
خواب عصر گاهی ۲ ساعت -
سلام به همه صبحتون بگیر باشه
خواب ۱:۳۰
بیداری ۵:۱۰ -
سلام به همه صبحتون بگیر باشه
خواب ۱:۳۰
بیداری ۵:۱۰Mahdi Parandakht شما چکار میکنین ساعت ۵ بلند میشین؟
-
خواب 12
بیداری 7
خواب بعد از ظهر 3 ساعتپ.ن: مریض شدمم
-
سلام صبح همگی بخیر
️
24 مرداد روز دهم
ساعت خواب 01:30
ساعت بیداری06:00
خواب بعد از ظهر تقریبا 1 ساعت -
سلام
خواب ۱۲
بیداری ۷
خواب عصر گاهی ۲ ساعت -
Mahdi Parandakht شما چکار میکنین ساعت ۵ بلند میشین؟
-
Amir ali Nikfard
دو ساعت؟
شوخی کردم نوش جونت.....
با اینکه یکم زیاده ولی یک شب هزار شب نمیشه@fazel-zakeri
-
Mahdi Parandakht شما چکار میکنین ساعت ۵ بلند میشین؟
Amir ali Nikfard من قبلا ساعت پنج که زنگ میزاشتم چون گوشی کنارم بود پامیشدم زنگ رو قطع میکردم بعد میخوابیدم الان این کارو میکنم قبل از اینکه بخوابم ساعت ۵ زنگ میزارم و حداقل ۲ ۳ متر گوشی رو از خودم فاصله میدم اینطوری مجبور میشم بلند بشم از سر جام
-
سلام
خواب 10.30
بیداری 5.30 -
سلام
خواب~45 /11
بیداری 5/30
-
سلام.
خواب ۱۲:۴۵
بیداری ۷ -
سلام به همه صبحتون بخیر باشه
خواب ۱۱
بیداری ۵:۳۰