چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝

[Parham elite]

shahab qasemi عالی نواختی یه ریپورت بزنم عشق کنی

[علیرضا تمدنی]

خودتو مشغول کن با گیم درس فیلم آهنگ ورزش بیرون رفتن و ...
خود به خود از زندگیت حذف میشه

[Parham elite]

Tragic Girl ممنونم از کمکت 💜

[_Ftemeh_]

Parham elite نکن باور کن ذهنت مشعول میشه از درس و همه چی میفتی
بعدشم ک خسته میشی و این خودش یه معضله

آسیب جسمی هم اندک داره ولی خیلی چیز خاصی نیست و روحی که بدتره

نماز و یاد خدا خیلی کمکت میکنه خیلییی زیاد
خدایی بهت میگم

و در ثانی تا میتونی وقت خودت رو پر کن طی روز
نزار وقت خالی داشته باشی
برنامه بنویس برا خودت
برو بیرون
حتماا ورزش کن
و اصلا اجازه نده ذهنت سمتش بره فیلم و یا هرچی که باعثش میشه رو از خودت دور کن
وقتی دیگ خیلی خسته بودی برو تو رختخواب
در غیر اینصورت نشه که بری بخوابی ولی خوابت نیاد و تا نیم ساعت بیکار باشی و فکر و خیال

و حرف بعد هم اینک کمش کن چرته
باور کن بخوای فاصلش زیاد ونی نمیتونی ترک کنی
گناه گناهه
اینک کمش کنی بدتر ذهنت شرطی میکنه

بنظرم عزم قوی و کلا ترک کن
21 روز بگذره تا 80 درصد تمومه

و 40 روز بگذره که دیگ 99 درصد سمتش نمیری

ب شرطی ک دوباره سمت محرک ها نری

یه کاغذ بردار ی بسم الله بالاش بنویس
و تا چهل روز که تحمل کردی یه علامت بزار روش بهت انگیزه میده

بعدم نیای تلاش کنی تحمل کنم و اینا
نه! اونجوری نمیشه
وقتت رو پر کن ذهنت اصلا سمتش نره

هرچقدر هم مذهبی نباشی فرقی نداره
اصلا از گناه بودنش هم بگذریم
اسیب هایی که میزنه ثابت شده است

یه خدا که هست از خودش کمک بگیر❤

ببخشید زیاد شد

[Tragic Girl]

Parham elite خواهش میکنم

[Gharibe Gomnam]

گفتین عوارض جسمی نداره
خب بزارید پس براتون بگم از عوارضش هم روحی و هم جسمی چندین مقاله در این رابطه ها نوشته شده:
بسیاری از افراد تصور می‌کنند که خودارضایی همچون رابطه جنسی طبیعی باعث کنترل میل جنسی خواهد شد. اما باید بدانید که این‌طور نیست. در طول یک رابطه جنسی طبیعی همه‌چیز به‌صورت طبیعی پیش خواهد رفت. در واقع فرد کاملا طبیعی تحریک و در نهایت ارضا می‌شود. بنابراین بدن او می‌تواند خود را با رابطه جنسی انجام گرفته وفق دهد و فرد برای مدتی دیگر به برقرار رابطه جنسی نیازی نخواهد داشت.

در خودارضایی تحریک جنسی به‌صورت مصنوعی انجام می‌شود و فرد در طول آن به نهایت لذت جنسی می‌رسد. لذتی که شاید هیچ‌گاه در یک رابطه جنسی طبیعی تجربه نکند. به همین دلیل تکرار این عمل نه‌تنها باعث کنترل میل جنسی نخواهد شد بلکه آن را بیشتر نیز خواهد کرد. در نتیجه افزایش بیش‌ازحد میل جنسی فرد مجبور به تکرار عمل می‌شود که اعتیاد به خودارضایی را به دنبال دارد.

معمولا خودارضایی بیش‌ازحد باعث حساس شدن پوست ناحیه تناسلی می‌شود. این حساسیت می‌تواند با سوزش و خارش همراه باشد. همچنین ممکن است خودارضایی باعث ایجاد حساسیت‌های پوستی در ناحیه تناسلی نیز بشود.

ریزش موها یکی از شایع‌ترین عوارض خودارضایی در مردان و زنان است. ریزش موها در اثر خودارضایی معمولا از نواحی کناری سر آغاز شده و سپس به دیگر نقاط گسترش می‌یابد. علت این امر عدم تعادل هورمونی ناشی از خودارضایی است. با انجام خودارضایی مقدار هورمون‌های جنسی در بدن بسیار زیاد شده و تعادل هورمونی در بدن او به هم می‌ریزد. این موضوع باعث ریزش موها می‌شود. علاوه بر آن خارج شدن منی از بدن مردان باعث خارج شدن مواد مغذی از بدن می‌شود. انجام مکرر خودارضایی باعث می‌شود که بدن فرصت کافی برای جبران این مواد از دست رفته را نداشته باشد و در نتیجه مواد معدنی به دیگر قسمت‌های بدن از جمله موها نرسد.

این عارضه یکی از نادرترین عوارض جسمی خودارضایی در مردان است. اما احتمال رخداد آن وجود دارد. این مشکل معمولا در اثر برخورد آلت تناسلی با یک جسم سخت یا مالش غیرطبیعی آن رخ می‌دهد. شکستگی آلت تناسلی باعث پارگی تونیکا آلبوژینا شده و درمان آن با جراحی‌های اورژانسی و پیچیده صورت می‌گیرد.

خودارضایی در مردان باعث تحریک بیش‌ازحد پروستات می‌شود. در نتیجه این موضوع پس از مدتی اندازه پروستات بزرگ شده و فرد به بی‌اختیاری ادرار مبتلا می‌شود. تغییر اندازه پروستات باعث بروز برخی مشکلات جنسی نیز می‌شود. در برخی موارد تحریک بیش‌ازحد آلت تناسلی در اثر خودارضایی باعث ایجاد سرطان پروستات نیز خواهد شد.

https://tarksari.ir/complications-of-masturbation/
یه نگاه به این سایتم بندازید
نمیخواستم اینارو بگم اصلا
ولی متاسفانه مجبور شدم
وقتی علم و روانشناسی و دین و... همه میگن خوب نیست و یک عده خاصی میگن خوب هست مطمئن باشید یک چیزی این وسط می‌لنگه
در مورد روانشناسی هم فقط وجدان مطرح نیست
مسائل دیگه روحی هم مطرحه
از جمله اعتیاد!
هرچی بیشتر معتاد مواد بشی بیشتر اعتیاد میاره هرچی بیشتر بکشی بیشتر بهش نیاز پیدا میکنی
بعد چندتا مسئله جدی دیگه که من افرادی رو میشناسم متاسفانه بخاطر همین موضوع دچارش شده بودن :
ایدز
که حتی یک اقایی بودن خودشون درگیر همین موضوع بودن بعد عاشق میشن و با یه خانمی که تقریبا مقید بوده ازدواج میکنن اما وقتی همسرشون باردار میشن متوجه میشن که هم خودشون و همسرشون به ایدز مبتلا شدن و باید فرزند روهم سقط میکردن
و...
نمیخواستم این چیزا رو بگم حتی قبلاهم بحثش پیش اومده بود ولی دیدم یه مدته که تو انجمن زیاد شده
از آلاهم معذرت میخوام

[Gharibe Gomnam]

Gharibe Gomnam
این چیزایی که گفتم رو هم دیدم رو هوا نگفتم
برای دوطرف مشکل هم روحی و هم جسمی داره

[Gharibe Gomnam]

دیگه هم چیزی نمیگم چون گفتنی هارو گفتم

[Parham elite]

@Fatemeh_Baghaee ممنونم ازت

[Saeid Zare]

Parham elite داداش از اپلیکیشن مس به طلا استفاده کن ، من استفاده کردم خدا رو شکر عالی بود