Routine Time 💫📒
-
29|۴
-
میوه
-
8لیوان اب
-
ورزش
-
روتین شب
-
روتین صبح
-
مسواک صبح
-
مسواک شب
-
شکر گزاری
-
-
۲۹ تیر
- روتین پوستی صبح
- روتین پوستی شب
- دولینگو
- مهارت
- درس
در Routine Time 💫📒 گفته است:
۲۹ تیر
روتین پوستی صبحروتین پوستی شبدولینگومهارت- درس
-
30 تیر
- روتین پوستی صبح
- روتین پوستی شب
- دولینگو
- مهارت
- درس
-
در Routine Time 💫📒 گفته است:
29|۴
-
میوه -
8لیوان اب -
ورزش -
روتین شب -
روتین صبح -
مسواک صبح -
مسواک شب -
شکر گزاری
-
-
4٫30 دوشنبه
- ورزش
- شکرگزاری
- میوه
- روتین شب
- روتین صبح
- مسواک شب
- مسواک صبح
- قهوه
-
برای فردا:
ادامه کتاب
ادامه فایل صوتی انسان در جستجوی معنا
حفظ کردن ۱۰ کلمه انگلیسی
ادامه آموزش لرنیت
مصرف گیاهیجات😁در Routine Time 💫📒 گفته است:
برای فردا:
ادامه کتاب✅️
ادامه فایل صوتی انسان در جستجوی معنا✅️
حفظ کردن ۲۰ کلمه انگلیسی✅️
ادامه آموزش لرنیت❌️
مصرف گیاهیجات😁✅️برای فردا تکرار همین موارد
-
کتاب آیین نامه
قسمت چهارم سریال
رفتن به مطب دکتر پوست -
در Routine Time 💫📒 گفته است:
4٫30 دوشنبه
- ورزش
- شکرگزاری
میوهروتین شبروتین صبحمسواک شبمسواک صبح
قهوه
-
4٫31 سه شنبه
- روتین صبح
- روتین شب
- مسواک شب
- مسواک صبح
- حمام
- ورزش
- شکر گذاری
- قهوه
- میوه
- بستنی
- 1.5 خواب قبل ناهار
-
30 تیر
- روتین پوستی صبح
- روتین پوستی شب
- دولینگو
- مهارت
- درس
در Routine Time 💫📒 گفته است:
30 تیر
روتین پوستی صبح- روتین پوستی شب
دولینگومهارتدرس
-
31 تیر
- روتین پوستی صبح
- روتین پوستی شب
- دولینگو
- درس
- مهارت
-
کتاب آیین نامه
قسمت چهارم سریال
رفتن به مطب دکتر پوستدر Routine Time 💫📒 گفته است:
کتاب آیین نامه ✅️
قسمت چهارم سریال ❌️
رفتن به مطب دکتر پوست✅️ -
امروز اونطور که باید، پیش نرفت
فقط برای قطع نشدن پیوستگی کتاب خوندم و کمی از فایل صوتی رو گوش دادم
رضایت بخش نبود عملکرد امروزم -
کتاب آیین نامه (۲فصل حداقل )
نوشتن ی روتین واسه x
سریال قسمت ۴ رو ببینم دیگ
ب ترتیب اولویت (:
-
31 تیر
- روتین پوستی صبح
- روتین پوستی شب
- دولینگو
- درس
- مهارت
در Routine Time 💫📒 گفته است:
31 تیر
روتین پوستی صبحروتین پوستی شبدولینگو- درس
- مهارت
-
۱ مرداد🔥
- روتین پوستی صبح
- روتین پوستی شب
- دولینگو
- درس
- مهارت
-
4٫31 سه شنبه
- روتین صبح
- روتین شب
- مسواک شب
- مسواک صبح
- حمام
- ورزش
- شکر گذاری
- قهوه
- میوه
- بستنی
- 1.5 خواب قبل ناهار
هیچی :)فقط بستنی و قهوه :)
-
5٫1
*روتین صبح
- روتین شب
- مسواک صبح
- مسواک شب
- قهوه
- میوه
- ورزش
- شکرگزاری
- زنگ زدن به حاجی پور
-
در Routine Time 💫📒 گفته است:
5٫1
*روتین صبح
- روتین شب
- مسواک صبح
- مسواک شب
- قهوه
- میوه
- ورزش
- شکرگزاری
- زنگ زدن به حاجی پور
بجز شکر گزاری 💪🏻
-
5٫۳ جمعه
- مسواک صبح
- مسواک شب
- ورزش
- روتین صبح
- روتین شب
- شکرگزاری
- میوه
- قهوه
- 8لیوان اب
- کارای الا
- چای نبات
- گرم کردن دستمال برای گوش



