قرص رو اصلا پیشنهاد نمیکنم
ولی میتونید قبل از خواب جوشونده گیاهی آرام بخش مثل بابونه استفاده کنید
البته با ویژگی شخصیتی شما اشنایی ندارم،راهکاری که خودم استفاده میکنم رو میگم🌼
من اگه تو روز خودم رو خیلی خسته کنم و سعی کنم ظهر اصلا اصلا نخوابم، شب زودتر خوابم میبره
اگر هم نتونم مقاومت کنم وظهربخوابم مسلما شب دیرترمیخوابم، بنابراین می رم سراغ راهکار دوم👇
اینکه صبح خودم رو مجبور میکنم که بیدار شم،چجوری؟یا یه نفر رو مسئول میکنم که حتما صدام بزنه،یا ساعت می ذارم و خودم رو به زور آب یخ زدن به صورت و شکنجه😅بیدار میکنم
اِلناز🥰
دیدگاهها
-
برنامه ریزی ومعضلی ب نام خواب -
طرح اینترنت نیم بها برای مشترکین اینترنت ثابت -
تنظیم بیان ژنzo ژن بخشی از dnaهست و البته همیشه که از کل ژن استفاده نمیشه بلکه بخشی از اون مورد استفاده قرار میگیره،حالا این استفاده میتونه به هر صورتی باشه(بیان،رونویسی،...)منظور از بازه همون بخش مورد استفادس
-
سوال درباره حذفیات کنکور 99 و 98سلام:)
نه حذفیات هرسال فقط واسه همون ساله💫 -
چکار کنمسلام:)
نظر من اینه که در کنار مدرسه از الا استفاده کنید
چون دوست خودم حتی دوره غیر حضوری هم برداشت اما موفق نشد.مدرسه رفتن رو باید از همه ابعاد بررسی کرد نه صرفا یه مورد دو مورد نقص
حتی همین سحر خیزی بخاطر رفتن به مدرسه خودش یه نعمته💫
امیدوارم موفق باشید🌻
بچه ها رو هم منشن میکنم نظرشون رو بگن:)
دانش-آموزان-آلاء
رتبه-های-انجمن-آلاء -
دروس عمومی داخل برنامه روزانهتو هم ساعت مطالعت خوبه هم برنامت
استرس نداشته باش
الکی به خودت فشار نیار
این صد بار😘 -
روش مرور کردنسلام به الایی های گل💫💝
لطفا درمورد مرور کردن راهنماییم کنید
من نمیدونم توی برنامه ریزیم مرور کردن رو چطور و چندوقت یه بار قراربدم
تا الان روش خودم این بود که اگه مثلا ۳ساعت زیست تو برنامم بود،وقتی یه فصل تموم میشد ،روزبعدیه ۳ساعت هم وقت میذاشتم واسه جبرانی و مرور
اما احساس میکنم روشم مناسب نیست🤔
ممنون میشم اطلاعاتتون رو در اختیارم بذارید🌼
دانش-آموزان-نظام-قدیم-آلا 💫
دانش-آموزان-آلاء 💫
رتبه-های-انجمن-آلاء 💫 -
برنامه ریزیبآهار در برنامه ریزی گفته است:
سلام. برنامه های چند ماهه که معمولا شروع از صفره و اصلا هماهنگ با هیچ آزمونی نیست.
شما کدوم آزمون شرکت میکنین؟ نظام قدیمین؟
اگه آزمون میرید به نظر من هماهنگ با آزمون باشین ولی هر آزمون توی هر درس یه سری فصلایی که خوب کار نکردین رو کار کنین. مثلا شیمی زوج کتابتونو عوض کردین، یه آزمون از مباحث اون پایه ای که ترم اول خوندین بگیرین و مرور کنین.
برنامتونو چطوری مینویسین که نمیشه؟ وقت تلف میکنین در طول روز ینی که نمیرسین؟ یا حوصله ندارین یا چی؟
اگه مشاور ندارین و شرایطشو دارین مشاور بگیرین شاید کمک کنه
درمورد کسلی هم من خودم داغونترینم راستش.البته روحی بیشتر منظورمه.
شما رو نمیدونم جسمی یا روحی؟اول ممنون عزیزم که وقت گذاشتی🌼
بعد اینکه نظام قدیمم و ازمون نمیرم
تصمیم دارم اگه خوب خوندم و از خودم راضی بودم بعد عید جامع سنجش برم فقط(چون سالای قبل خیری ندیدم از ازمون)
تا الانم اصلا نخوندم وچون شروع از صفرم رفتم سراغ این برنامه ها
قبلا چندتا مشاور گرفتم ولی از هیچکدوم راضی نبودم انگار منو نمیفهمیدن!
کسلی هم مشکل اصلیم اینه که بخاطر مشکلاتی که واسم پیش میاد رو رحیم تاثیر می ذاره و جسمی به هم میریزم،مثلا وقتایی که بیشتر ناراحتم سخت تر از خواب بیدار میشم
میدونی عزیزم می شینم برنامه بنویسم بعد هی احساس میکنم اجرا شدنی نیس،بعد نمیدونم برنامه ای که می نویسم استاندارده یا نه!
مثلا برنامه ۴ماهه اصلا مرور توش نیس،ولی برنامه ۱۰۰روزه مرور خوبی توشه،پس۱۰۰روزه رو انتخاب کردم.حالا وقتی میخوام شخصی سازیش کنم میبینم بیشتر از ۱۰۰روز وقت میخوام!اینجوری حساب میکنم هم ناامید میشم هم میبینم بیس برنامه خودم با برنامه اماده فرق داره،دیگه گیج میشم دفترم میبندم بیخیال میشم🤦♀️😂 -
برنامه ریزی@Cansado در برنامه ریزی گفته است:
lnz منم همیشه مشکل داشتم اما میدونی چیکار کنی..وقتی برنامه ریزی میکنی یه کاری کن که یه ساعت آزاد داشته باشی که اگه مثلا به یکی از درسات نرسیدی که بخونیش تو اون ساعت بخون ولی درحالت عادی توی اون ساعت تست بزن
ازطرفی از مقدار ساعت کم شروع کن.....
درسی که بلد نبوی رو تو اولویت برنامت قرار بدهاره اتفاقا اینایی که میگی رو هم انجام میدم
اصلا من خودم قبلا واسه خیلیا برنامه می نوشتم
نمیدونم چم شده😕🤦♀️ -
برنامه ریزیمليكابانو 🤦♀️😂😂😂
اره اینجوری سنگینم نمیشه
ممنونم🌼💝 -
برنامه ریزیMahbobeh Zare روش خوبیه
ممنون از کمکتون💝 -
برنامه ریزیsandiiii ممنون عزیزدل❤
خیلی خوب گفتی حتما امتحان میکنم
مرسی یه عالمه 💝🌼 -
مشکل عدیده زبان@Shahryar-Rakhshandeh
سلام
اگه هرشب یه تایم نیم ساعته واسه لغت و ریدینگ اختصاص بدید با مرور مشکلتون حل میشه
از طرفی درطول روز تایم زبانتون تست بیشتر کار کنید مخصوصا تست کنکورسالای قبل
هیچوقت ناامید نشید
الان وقت هست ولی اگه جدی شروع نکنید همین وقت هم از دستتون میره
نذارید یه درس سد راهتون بشه برای رسیدن به هدف
دوست خوبم شیدا جان رو تگ میکنم @sheyda-fkh هم اطلاعات خوبی دارن هم تاپیک های عالی دراین زمینه🌻
بقیه بچه ها هم نظرشون رو بگن💫
دانش-آموزان-آلاء
همیار -
آرایه. ادبیاتاوردن دوتامعنی که هم دیگه رو نقض کنن
مثلا "از تهی سرشار"معنیش میشه پرازخالی،ایا داریم چنین چیزی؟نه.چون دارن همونقض میکنن.پس پارادوکسه -
" پرسش و پاسخ کنکاش کنکوری "@Amin-th سلام💫
اینکه اول با قدرت شروع میکردید بعد از چند روز ولش میکردید یعنی انگیزه کافی ندارید و هدفتون کامل مشخص نیس،منظور من از هدف قبولی مثلا پزشکی نیس!نه ،منظورم هدف کوتاه مدته
طبق چیزی که خودتون گفتید وقتی امتحان دارید چون "مجبورید" ،امتحان فرداتون میشه هدف امشبتون!بخاطر همین شده باشه تا نصف شب هم بیدار میمونید و میخونید!
پس اگه روحیتون اینجوریه هرروز فکر کنید فردا کنکور دارید،هر روز سعی کنید بهتر از دیروز باشید
تو بحث انگیزه که اول خودتون باید به خودتون کمک کنید، به خودتون انرژی مثبت بدید،بعد کلیپ انگیزشی ببینید،جملاتی که عمیقا بهش اعتقاد دارید بزنید رو دیوار که هر روز جلو چشمتون باشه
درمورد هدف هم اگه ازمون میدید میتونید ازمون بعدیتون رو هدف خودتون قرار بدید و سعی کنید حتی شده یه درصد تو همه درسا پیشرفت کنید
و از طرفی اگه برنامه مشخص بریزید واسه خودتون دیگه این مشکلا کمرنگ میشه،چون آخر شب بعدازانجام کاملش روحیه می گیرید و بارضایت از خودتون می خوابید و صبح هم پرانرژی شروع میکنید چون برنامه و هدف روزبعدتون از قبل مشخصه
ببخشید زیاد شد
امیدوارم توضیحاتم مفید بوده باشه🌻 -
مشکل عدیده زبان@Shahryar-Rakhshandeh
زبان دو قسمته
یکی گرامر
یکی لغت
واسه گرامر اگه تو مفهوم مشکل نداشته باشید ،تستای گرامر نیاز به ترجمه چندانی ندارن
فقط قاعدشون رو بدونید کافیه
واسه لغت هم از جعبه لایتنرمیتونید استفاده کنید
و حتما حتما تست های کنکور سال های قبل رو اول بزنید بعد برید سراغ تست های تالیفی -
" پرسش و پاسخ کنکاش کنکوری "@Amin-th به چیدمان برنامتون هم نگاه کنید.ممکنه اصولی نباشه
-
مشکل عدیده زباناین تاپیکا رو ببینید👇
@sheyda-fkh در گرامر زبان کنکور 😉 گفته است:
به نام او
سلام به همه ی آلایی های گل :smiley:🖐
راحتترین بخش زبان کنکور گرامر است ... (البته نه برای همه :sweat_smile:)
اگر به واژگان و ترجمه مسلط باشید که مثل آبِ خوردنه :relieved:
توی کنکور فقط 5 تا تست از گرامر میاد اما به قول برخی اساتید یه تست هم یه تستِ 🤓
با تسلط در این بخش در کنار سایر بخش ها میتونید درصد بالایی در کنکور به دست بیارید :muscle:
توی این تاپیک قصد دارم که %(brown)[خلاصه نویسی های] %(green)[گرامر زبان] رو براتون به اشتراک بذارم
%(blue)[سـعـی میـکنم] که هر روز بخشی از گرامر هر درس رو قرار بدم :cherry_blossom:
بریم که با همدیگه کمر این گرامـر "چغر و بد بدن" رو به خاک بزنیم :joy::muscle:
به امید موفقیت همه ی آلایی ها :heart_eyes::heart:

دانش-آموزان-آلاء
دانش-آموزان-نظام-قدیم-آلا
دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
ادمین
ناظم
همیار@sheyda-fkh در با کُد انگلیسی رو قورت بدیم 😌 گفته است:

به نام خدا
سلام به همه ی دوستان :smiley::hand:
یکی از %(red)[بهترین] راه های یاد گرفتم لغات انگلیسی به خاطر سپردن آنها به کمک کُد (Vocab Coding) هست
حفظکردن هیچ کمکی نمیکنه و بیشتر شما رو خسته میکنه :|
توی این تاپیک قصد دارم به کمک هم کمی سطح زبان خودمون رو بالا بکشیم :):muscle:
علاوه بر من شما هم اگه کد خوبی پیدا کردید به %(green)[اشتراک بذارید] 🤗
ممنون میشم که شما هم به من کمک کنید

مثل همیشه %(red)[اسپم ممنوعه] 🙅🏼
نظام جدید و قدیم هر دو میتونن کمک کنن...
با %(blue)[قدرت] شروع میکنیم :heart_eyes:🖋

دانش-آموزان-آلاء
دانش-آموزان-نظام-قدیم-آلا
دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
ادمین
ناظم
همیار
پشتیبان-همایش-های-آلاء
رتبه-های-انجمن-آلاء
فارغ-التحصیلان-آلاء -
" پرسش و پاسخ کنکاش کنکوری "@Amin-th چه چیزی یا چه کسی بیشترین تاثیر رو توی زندگیتون داره؟
از همون کمک بگیرید -
سوال زبانdan-l یعنی تقاضا از عرضه بیش از حد مجازه