راهنمایی
-
سلام دوستان من الان حدود ۶ماهیه که خیلی افت فشار میگیرم درحدی که فشارم تا ۶ام میاد هرچیم خوراکی شورو شیرین میخورم به این راحتیا بالا نمیاد و واقعا باعث شده خیلی از درسامعقب بیفتم مثلا اگه صبح فشارم بیفته شب ساعتای۱۲اگه برسه به۹آزمایشم دادم هیچ کدوم مشکلی نداشته اگه راه حلی دارین ممنون میشم کمکم کنین️
@دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @بچه-های-کنکور-تجربی-1400 -
دکتر برید
-
Nazanin Jamali منم همیطور بودم
ب قطع میتونم بگم از استرسه و فشاریه ک ب خودت وارد میکنی
هزار بار دکتر رفتم ولی هیچ فایده ای نداشته
تا تتونی استرس و کنترل کنی اوکی نمیشی
اگ بنویسی ن من ارومم و فلان باور کن قانع نمیشم چون خودم ب مدت ۲ سال اینجور بودم و تنها راهش اروم کردن خودته -
شابالالا آفریقایی رفتم هرسیری میرم میگه مال استرسه
-
Fragile ممنون
-
Nazanin Jamali
سلام
من دقیق نمی دونم تا چه حدی به قرآن اعتقاد دارید و یا تا چه حدی به مفاهیم قرآن رو میدونید
ولی یک آیه هست که میگه(( سوره رعد آیه 28)) تنها با یاد خدا دل ها آرامش می یابد.به نظر من وقتی شما استرس میگیری یه جوری اینکه دلت آرام نیست
این آیه یجوری میخواد بفهمونه که تو از ته دل به خدا ایمان داشته باش و تلاش کن (( با توجه به آیه ها دیگه )) بقیش رو بسپر به خودشو تاثیر این آیه رو توی زندگی افرادی که به این آیات ایمان دارن رو دیدم
-
Nazanin Jamali اگه واسه استرسه دمنوش گل گاوزبان بخور اروم میکنه ذهنت و
-
Ali Nemati 0 ممنونم
-
aylar mo ممنون
-
مهشید غضنفرآبادی بچه های کنکور تجربی 1400 تجربی دانش آموزان آلاءreplied to Nazanin Jamali on آخرین ویرایش توسط انجام شده
Nazanin Jamali این بالا پایین شدن فشارت احتمالا بخاطر استرس میتونی بابونه دم کنی بخوری گل گاوزبان/تخم شربتی/بادام/چایی سبزم محشره!
-
مهشید غضنفرآبادی ممنونم️