قرار صبحگاهی:)
-
این پست پاک شده!
-
من دعوا دوس دارم
اگه بدون دلیل هم خواستین با یه نفر دعوا کنین
بیاین با من دعوا کنین خوش میگذره
پارانتز باز
من لجبازم نمیشه گفت دعوایی
نوشتهشده در ۱۹ آبان ۱۳۹۹، ۱۷:۵۷ آخرین ویرایش توسط انجام شدهNazila Aali در قرار صبحگاهی:) گفته است:
من دعوا دوس دارم
اگه بدون دلیل هم خواستین با یه نفر دعوا کنین
بیاین با من دعوا کنین خوش میگذره
پارانتز باز
من لجبازم نمیشه گفت دعوایی
-
Nazila Aali در قرار صبحگاهی:) گفته است:
من دعوا دوس دارم
اگه بدون دلیل هم خواستین با یه نفر دعوا کنین
بیاین با من دعوا کنین خوش میگذره
پارانتز باز
من لجبازم نمیشه گفت دعوایی
Reza M 0
شوخی کردم
-
Reza M 0
شوخی کردم
نوشتهشده در ۱۹ آبان ۱۳۹۹، ۱۸:۰۳ آخرین ویرایش توسط انجام شده -
Reza M 0 وات
آیم ویندوز
-
سلام رفقا
من فردابایدساعت۶بیدارشم...برااولین بارونیه عاااالمه درس بخونم
شب همگی بخیر..یاعلی -
Reza M 0 وات
آیم ویندوز
نوشتهشده در ۱۹ آبان ۱۳۹۹، ۱۸:۳۶ آخرین ویرایش توسط انجام شده -
سلام رفقا
من فردابایدساعت۶بیدارشم...برااولین بارونیه عاااالمه درس بخونم
شب همگی بخیر..یاعلینوشتهشده در ۱۹ آبان ۱۳۹۹، ۱۸:۳۶ آخرین ویرایش توسط انجام شدهKosar Mahmoudi در قرار صبحگاهی:) گفته است:
سلام رفقا
من فردابایدساعت۶بیدارشم...برااولین بارونیه عاااالمه درس بخونم
شب همگی بخیر..یاعلیتو میتونی
-
نوشتهشده در ۱۹ آبان ۱۳۹۹، ۱۸:۴۷ آخرین ویرایش توسط انجام شده
بچه ها دعوا نکنید خوب نیست
راستی من امروز مجبور شدم برگ برنده امو رو کنم...این شماا و این برگ برنده منن(
کمان دامولم🥺)زیاد بهش خیره نشید خجالتیه
(کمان دامول=کمان جومونگ)
دیگه ترکیبی باید کمان و چاقو نثارتون کنمروح همگی شاد
-
Reza M 0 باشه گووووودا
-
بچه ها دعوا نکنید خوب نیست
راستی من امروز مجبور شدم برگ برنده امو رو کنم...این شماا و این برگ برنده منن(
کمان دامولم🥺)زیاد بهش خیره نشید خجالتیه
(کمان دامول=کمان جومونگ)
دیگه ترکیبی باید کمان و چاقو نثارتون کنمروح همگی شاد
@ermia-mirzakhani
-
%(#ff0000)[سسلام دوستان]
توی این تاپیک میخام در مورد فواید سحر خیز بودن رو بگم و اجازه بگیریم تا یه هفته تایم بیداریم اینجا گزارش بدم
موفقیت بیشتری را در کارتان کسب میکنید
کریستُف رندلر (Christoph Randler) که یک زیست شناس است، در مطالعه اخیر خود که در دانشگاه هاروارد انجام گرفته، در این مورد می گوید: “کسانی که بازده کاری شان در صبح بالاتر است، در مشاغل شان موفقیت های بیشتری را کسب می کنند. این بدان علت است که آنها به مراتب فعال تر از کسانی هستند که اوج فعالیت های کاری شان در ساعات پایانی کار است.”
در این نظرسنجی ۳۶۷ دانشجو مورد مطالعه قرار گرفتند و در این میان، افرادی که صبح ها زودتر از خواب بیدار می شدند، به مراتب فعال تر بودند و اهداف اهداف بلندمدتی در زندگی هایشان داشتند.
کمتر کارهایتان را به تاخیر می اندازید
کسانی که عمدتا صبح زود از خواب بیدار می شوند کمتر پیش می آید که کارهایی را که می توانند امروز انجام دهند به فردا موکول کنند.
می توانید همراه تر و باثبات تر باشید
نتایج تحقیقات مشابه انجام پذیرفته شده در سال ۲۰۱۱ میلادی (۱۳۹۰ شمسی) نشان داده است که افراد سحرخیز، عمدتا مصمم تر، موافق تر، آگاه تر، فعال تر و با دیگران همراه تر هستند.
استرس کمتری را متحمل خواهید شد
یکی از چالش هایی که بسیاری از افراد در زندگی شان دارند و خصوصا در میان افرادی که بیشتر به خوابیدن علاقه دارند، زمان و مدت خوابیدن شان است. شواهد نشان می دهد که افراد سحرخیز، افردی آرام تر و کم استرس هستند.
قادر به انجام کارها میشوید
اگر صبح زودتر از خواب برخیزید قادر خواهید بود روزی را که می تواند به شدت اعصاب تان را خرد کند با کمی بررسی و تحلیل پروژه کاری که در دست دارید، تبدیل به یک روز پرثمر کنید.
%(#ff0000)[از فردا ۴ ابان ماه شروع میکنیم]
%(#ff0000)[بقیه دوستان هم شرکت کنید]
@دانش-آموزان-آلاءنوشتهشده در ۲۰ آبان ۱۳۹۹، ۱:۲۰ آخرین ویرایش توسط انجام شده -
نوشتهشده در ۲۰ آبان ۱۳۹۹، ۲:۱۲ آخرین ویرایش توسط انجام شده
-
نوشتهشده در ۲۰ آبان ۱۳۹۹، ۲:۱۳ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام صبحتون بخیر...
خاب 12.30
بیداری 5.30هعی...
-
نوشتهشده در ۲۰ آبان ۱۳۹۹، ۲:۱۴ آخرین ویرایش توسط انجام شده
@dr-aryan اووو..... یع سحر خیز پیداااا شد آخ جوووونم
-
@dr-aryan اووو..... یع سحر خیز پیداااا شد آخ جوووونم
نوشتهشده در ۲۰ آبان ۱۳۹۹، ۲:۱۸ آخرین ویرایش توسط Dr.Aryan انجام شده@sadaf-a مرسی
شما ک گوی سبقت رو گرفتین از همه توی سحرخیزی
-
نوشتهشده در ۲۰ آبان ۱۳۹۹، ۲:۱۹ آخرین ویرایش توسط انجام شده
@dr-aryan ن من بادم میگیره یع دفه سحر خیزم یع دفن اینجوری دیر بیدار میشم!
-
Kosar Mahmoudi در قرار صبحگاهی:) گفته است:
سلام رفقا
من فردابایدساعت۶بیدارشم...برااولین بارونیه عاااالمه درس بخونم
شب همگی بخیر..یاعلیتو میتونی
Reza M 0 اونش به شما ربطی نداره که میتونه یا نمیتونه پس دفعه اخرت باشه پیام میدی بش
-
@dr-aryan ن من بادم میگیره یع دفه سحر خیزم یع دفن اینجوری دیر بیدار میشم!
نوشتهشده در ۲۰ آبان ۱۳۹۹، ۲:۲۰ آخرین ویرایش توسط انجام شده@sadaf-a این دیره؟
شکست نفسی نکنید
-
نوشتهشده در ۲۰ آبان ۱۳۹۹، ۲:۲۰ آخرین ویرایش توسط انجام شده
@dr-aryan بلع دیگ برا منکه دیره..