چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝

[ابوالفضل ریسی]

romisa
نه مشکل خاصی نیست فقط خواستم کمتر بیام
اگر اینجور بهتره پس هرشب مستقیم میام اون تایپک و میرم😁
ممنون🌹

[romisa]

ابوالفضل ریسی هرطور که صلاح می دونید:hibiscus:

[romisa]

zeinab dehghani
سلام
آفرین یه پیشرفت هایی رو حس می کنم
مساله حل کردن هم کمک می کنه بهت و موثره
ولی ببین پتانسیل چهارده ساعت خوندنم داریا:smiling_face_with_heart-eyes:
هنوزم میگم رو کف مطالعه کار کن کفش رو نذار 6 مثلا 8 عدد بهتریه
دیروز ساعت مطالعه خوب نبوده و اینکه فیلمای آرش چه درسایی؟
هنوزم حس میکنم جای بعضی درسا خالیه ولی برنامتو نمی دونم که به چه صورته

[romisa]

Maryam Nateqi
سلام افرین خوب بوده متناسب با اینکه دهمی هستی
تنوع درست خوب بوده
تعداد تست رو یادداشت نکردی
حتما سعی کن هر شب گزارش بفرستی
امتحاننا قابل قبوله
سعی کن ساعت صفر نداشته باشی
حتی شده عمومی بخون ولی صفر نه

[romisa]

shayan jafari
سلام
افرین که به تشریحی بودن هم اهمیت میدی البته با توجه به دوران امتحانات هم هست
اومدی سمت جمع بندی و مرور
یه نوسانات ناشی از خستگی دیده میشه
داشتی خوب پیش میرفتی
حواست به این روزای اخر باشه

[romisa]

سارا M 0
سلام افرین حل تستت بیشتر شده
ساعت مطالعه هم یه کف مشخص داره
تنوع درس با توجه به تایم امتحاناس بازم
پیوستگی رو حفظ کردی که اینم خیلی خوبه

[zeinab dehghani]

romisa سلااااام
این پیشرفتا همش از نهایی و حضوری سرچشمه میگیره....:grinning_face_with_sweat: :grinning_face_with_sweat:
والا شاید اگه طی سال حضوری بودیم،بیشتر میگرخیدم و جدیش میگرفتم..
اماخب دیگه انصافن بهونه تراشی بسمه..این 40 روز شوخی بردار ک نیست
اره برای امتحانای تخصصی بیشتر سوال حل میکنم..هم از راه تشریحی و هم تستی.که هم برای نهایی آماده بشم هم از طرفی برای کنکور جمع و جور بشم..اماخب چون بیشتر به عنوان مثال بهش نگاه میکنم؛جزو تستا حسابش نمیکنم...
وای اصن میگی پتانسیل چهارده ساعتو دارم یکم پررو میشم...دیگه نگو:grinning_face_with_sweat: :face_without_mouth:
کلن نباید ازمن تعریف کرد....هرچقدرهم ک خوب خوندم و خوب گزارش دادم،شمابازم بگو کمه...:face_without_mouth:
اون کف مطالعه روهم انشاءالله میارمش بالا:winking_face:
برای دیروز بعدازامتحان تابعدازظهرخونه نبودم و وقتی اومدم خسته بودم...برای همین یکم خیلی اومد پایین:/
ارش هم فیزیک و دینی روفعلا کارمیکنم
بله متاسفانه درس هایی هست ک جاشون خیلی خالیه...:face_without_mouth:
انشالله ک اون درساهم کم کم سروکلشون پیدامیشه:face_without_mouth: :beaming_face_with_smiling_eyes:
راستی آزمون هم برای این هفتم گذاشتم...
اگه آخر این هفته رسید و چیزی ازش نگفتم یه دعوای حسابیم بکن:expressionless_face:
ساراجان ولی یه سوالی ک شاید از دلهره برام باشه اینکه آیا واقعن تک تک این وقتایی ک میزاریم،این سوالایی ک حل میکنیم،این سختی هایی ک به خودمون میدیم؛نتیجه میده؟!
ببین مطمئنم ک اگه تلاش بکنیم حتمن نتیجشو میبینیم..ولی میدونم ک میدونی ومیفهمی ک این روزا چ حالی هست ک همچین سوالی رو میپرسم!
ودرآخر ممنون بابت وقتی ک برامون میزاری:blossom: :dizzy:

[سارا M 0]

romisa
سلام🌹
اره همه تلاشم این روزا اینه ک از هدر رفتن وقت جلوگیری کنم، چون خستگی بعد امتحانا باعث میشه ک تایم زیادی از دست بدم، تست هم حتما بیشتر کار میکنم اگه وقت کنم مخصوصا از عمومی ها🙂
ممنون از وقتی ک گذاشتید😍⚘

[romisa]

zeinab dehghani
آزمونو اره حتما بذار
ببین راجبه سوالی که پرسیدی شاید اگه اول مهر بود ممکن بود مباحثی که میخوندی یادت بره و نیاز به مروره چندین باره بود ولی با توجه به چهل روزی که پیش رو داریم تقریبا میشه گفت تک تک کارهایی که می کنی رو اکثرا یادت میمونه این دور آخر خوندن ها و تلاش های نهایی بیشتر یاد آدم میمونه مثل آخرین حرفا و کارایی که یه آدمی که رفته یه جای دور ، مثل همون اون آخریا همیشه بیشتر یاد آدم میمونه
پس به خاطر همین هرچقدر که نزدیک تر میشیم زمان مهمتر میشه و خیلی وقت ها همین روزای آخره که کلی رتبه ها رو جابه جا می کنه

[romisa]

سارا M 0
عالیه ساراجان
این که داری خودت رو عادت میدی به چیزای مثبت، یه جاهایی دستت رو می گیره که اصلا فکرشم نمی کنی

[romisa]

Zahra Akbari 0
سلام زهراجان اون روزایی که گزارش دادی ساعت مطالعه و تعداد تست خوب بوده ولی روزایی که خوب نبوده رو اصلا گزارش ندادی
پیشنهاد من اینه که حتی اگه ساعتت خیلی کم بود بازم بنویس چون حتی اون حسی که ادم بعدش داره باعث میشه روزای بعدش بخواد جبران کنه و بهترش کنه

[romisa]

@kosar-mottaghi
سلام کوثرجان
نمیخوام اصلا بهت فشار بیارم دوباره راجبه این موضوع
ولی اینکه تعداد تستهای مروری پایینه و باتوجه به روزای باقیمونده این موضوع داره منو نگران می کنه چون واقعا دوس دارم که به هدفی که داری براش تلاش می کنی برسی
البته ناگفته نماند اینی که آزمون جامع می زنی خیلی خوبه و تعداد تستت تو اون روزها هم خوبه ولی روزای دیگه باید تست مروری زد تا تو آزمون های جامع بدی پیشرفتش رو به صورت ملموس حس کرد به نظرم تست ها کافی نیست
و در آخر اینکه شاید من از دور دارم این قضیه رو می بینم و هرجور که به صلاح خودته همون کارو انجام بده

[romisa]

@sania-Andiravan
سلام سانیاجان
چه خوبه که عادت به مطالعه با ساعت بالا رو داری در خودت تقویت می کنی
یادم نیس که از کرنومتر استفاده می کردی یا نه ولی اگه استفاده کنی بهتره و دقیقتر بهت میگه
یه عادت خوب دیگه ای که هم که میتونی از الان ایجاد کنی اینه که مطالعت نوسانی نشه یعنی یه روز به شدت خوب یا یه روز خیلی کم و اگه مثلا هر دو در رنج متوسط باشن بهتره این یعنی پیوستگی یعنی همه روزا رو داشته باشیم و البته روزای عالی تر هم پیش میاد

[romisa]

atena abolhasani
سلام آتنا جان
فعلا خوب بوده یعنی اون پیوستگی رو رعایت کردی روزها کنار هم متعادل بود درسای مختلف خوندی
تعداد مسائل و تمارینی که حل می کنی تعداد تست هایی که حل می کنی اینا رو اگه یادداشت کنی بهتر هم میشه
اینا که بهتر شد کم کم میریم سراغ اوردن و اضافه کردن عادت های مفید و موثر دیگه

[romisa]

@parisa-khany
سلام پریسا جان
مثل اینکه هفته قبل از عملکردت راضی نبودی و نفرستادی
ولی به نظرم حتما گزارش رو بفرست چون حتی اگه یک ساعت هم باشه اون نارضایتی بعدش بهت کمک می کنه تا مثلا فرداش یه برنامه بهتر بنویسی و متناسب با شرایطت اجراش کنی
این هفته داره بهتر میشه

[romisa]

سیما سعیدی
سلام سیما جان کلاس چندمی؟
عزیزم به جمع ما خوش اومدی
حتما هر شب ساعت مطالعه و تعداد تست ها و تمرین هایی که حل می کنی رو یادداشت کن و برامون بفرست تا بتونیم هفتگی بهت فیدبک بدیم

[parisa___]

romisa حتماً:))
شکر این دو روز خوب بود

[Zahra Akbari 0]

romisa
بله درسته ..ممنونم 🌹
یه سوال داشتم!!
الان توی یه بازه زمانی هستیم که تقریباخستگی و دلهره به سراغ اکثرمون اومده ،به نظرتون چیکار کنیم که تو این مدت ۴۰ روزه بهترین عملکرد رو داشته باشیم !؟؟

[kosari]

romisa سلاام
رومیسا خانم😃
بله حرفتون قبول دارم👌
نه راحت باشین فشار بیارین من بیشتر بخونم😁
ولی وقتی آزمون های جامع رو بررسی میکینم ،مثلا میبینم توزیست جاهایی از درس مشکل دارم میرم میخونم یا ،تو حفظیات شیمی مشکل دارم در نتیجه میرم میخونم که واقعا حفظیات خیلی زیاده واسه همون تعدادتست هام کمه 😐
وقتی از زیست ۲۰ تست مروری میزنم برای تحلیل اون قسمت از کتابم که میخونم،وقت بیشتری میگیره در نتیجه میبینم ۲ الی۳ ساعت دارم زیست میخونم🙄
دلیل تعداد تست کمم همینه،وقت نمیکنم😶
البته واسه مرور تست آرشم نگا میکنم😊

با اینکه ساعت مطالعم همون۱۰ ساعته ولی برای عمومی ها وقت نمیارم، یا همون موضوعی که گفتین🤔

[romisa]

Zahra Akbari 0
سلام به نظر من بهترین روش جمع بندی به روش آزمون محوره چون یه درک روشنی از وضعیت الانمون بهمون میده در واقع یه جور خودآگاهیه
و باعث میشه تو برنامه ریزی و انتخاب روش درست برای مرور و همینطور اولویت بندی هامون بهتر عمل کنیم و به اصطلاح بدونیم داریم چی کار می کنیم
و بعدش عمل طبق اون برنامه و اولویت بندی هاست و این اخریه باعث میشه نگرانیمون کم بشه
یعنی هم برنامه ریزی هم انجام دادن اون برنامه باعث میشه از شدت اون استرس و نگرانیمون کم بشه و اینکه حتی اگه درصد های دلخواهتون نبود تو این ازمون هایی که خودتون از خودتون تو خونه می گیرین بدونین که میشه از الان کلی تغییرش داد (با مرور)