🤝 سلام خدمت دوستان %(#ff0000)[دوازدهمی]، داخل این تاپیک میتونید ساعت مطالعه روزانتون رو گزارش بدید. طبیعتا همه دوست داریم فعالیت ها تو یه تاپیک باشه و نه پراکنده پس تاپیک تکراری نخواهیم داشت.
📅 تاریخ گزارشات رو هم ذکر کنید (مخصوصا اگر گزارش مربوط به ۱ روز قبل میشه).
بازیگران این تاپیک شما هستید پس بترکونید 🔥
موفق باشید 🌹 ❤
ℹ اگر کنکوری نیستید میتونید از لینک های زیر وارد تاپیک مخصوص خودتون بشید 🖇 👇
:male-student: :female-student: => 0⃣ 1⃣ تاپیک مخصوص دهمی ها
:male-student: :female-student: => 2⃣ 1⃣ تاپیک مخصوص یازدهمی ها
@دوازدهم
سلام خدمت دوستان عزیز....خیلی سریع میرم سر اصل مطلب ممکنه خیلیا تو تایم مطالعه از گوشی استفاده نکنن یا خودشون مجازی نداشته باشن و از گوشی خانواده استفاده کنن (مثل من😭)...ولی بعضی وقتا پیش میاد نمیتونی درست مطالعه کنی یا هرچیز دیگه ای من زیاد با آلا آشنایی ندارم حقیقتا ...ولی دوست دارم بعضی وقتا پارت بذارم هرکسی خواست میتونه همراهی کنه
سلام بچه ها خیلی میبنم گاها درگیر یسری سوالات هستید و ساعت ها منتظرید یکی جواب بده، چرا از هوش مصنوعی استفاده نمیکنید خیلی پیشرفت کرده و مثل قبل نیست
میتونید هر سوالی داشته باشید بهش بدید یا حتی عکس سوال رو هم بهش بدید خیلی راحت جواب میده در کل خیلی ابهامات و مشکلاتتون رو رفع میکنه و واقعا عالیه.
میتونید با chatgpt شروع کنید اپلیکیشنش رو از گوگل پلی دانلود کنید (نیاز ب ف.یل..تر شکن داره البته)،
**اگر تجربه استفاده از هوش مصنوعی های دیگه دارید هم به اشتراک بذارید ماهم استفاده کنیم **
سلام سلام
یه چالش جذاب داریم😍
قراره به مدت ۲۱ روز هر کاری که داریم رو شب قبل از اینکه بخوابیم لیست کنیم😁
چرا؟! چون:
۱. به کارامون نظم بهتری بدیم
۲. به همه کارامون برسیم
۳. با هدف از خواب بیدار بشیم
۴. با قدم های کوچیک به هدف های بلند مدتمون برسیم
۵. آخر شب با آسودگی بخوابیم
۶. و غیره...
هرشب قبل از اینکه بخوابید اینجا دوتا لیست میفرستید📝:
۱. لیست کارهای روز بعدتون که قراره انجام بدید
۲. لیست کارهای همون روز که انجام دادید
تو لیستتون همه کارهای ریز و درشتتون رو بنویسید که به همه کارهاتون برسید
مثلا این یه لیست از کارهای یک روز منه:
Screenshot_20211223-184808_Samsung Notes.jpg
تاریخ اون روز رو هم حتما ذکر کنید🗓
چالشمون از امشب شروع میشه
پس لیست کارهای فرداتون رو بنویسید
دوستاتون رو منشن کنید که بیاااان✌😄
@دانش-آموزان-آلاء
@تجربیا @ریاضیا @انسانیا
سلام....
هر کدوم از ما اگر در مسیر درست استعدادمون باشیم بدون شک آرزو های داریم چون واسه اونا خلق شدیم...
تاحالا نمیدونم چقدر واسه آرزو و هدفتون تلاش کردید،منم خیلی....نه ماه شده،و نمیدونم چقدر دیگه بهش میرسم شیش ماه یسال دو سال نمیدونم اما بهش میرسم،،،میخوام اینجا تعهد ایجاد کنیم نه اینک این الزامه شدن باشه بلکه وقتی سرد شدیم بگیم چقدر اومدیم پسر پس پاشو....،هرشب چقدر براش تلاش میکنی...میتونی درمورد ارزوت بگی یا مثل من نگی فقط وقتی رسیدی بگیش، میتونی به این صورت پست بذاری، اسمشو بگی روزشو و مجموع شمارش ساعتشو از اول تا الان ،شمارشگر از الان ؛
هاعیی
امروز کامپیوترمو روشن کردم و چشمم به اینا خورد... بنظرم میتونه برای بعضیا مفید شه پس این تاپیکو زدم تا کنکوریا استفاده کنن :>
اگه تو هم ای دوست چیزی داری، لطفا بفرست اینجا تا همه استفاده کنن
فیلم های اشکان هاشمی:
جانوری
گیاهی
ژنتیک 1
ژنتیک 2
ژنتیک 3
ژنتیک 4
ژنتیک 5
ژنتیک 6
ژنتیک 7
ژنتیک 8
ژنتیک 9
تحلیل آزمون آپارات
سایت فیلم های نشر الگو
آزمون های آزمایشی
سایت اپ کانون (برای دیدن کارنامه زودهنگام)
سایت خرید جزوات تام لند
جزوه پارسا فراهانی:
حفظیات شیمی دهم
حفظیات شیمی یازدهم
حفظیات شیمی دوازدهم
سایت تاپ کپی (برای پرینت جزوه ها و اینا با قیمت مناسب)
سایت روزشمار (که تو این بخش میتونین گزارش مطالعه هم بدین) + اخبار و مطالب درسی کنکور
@تجربیا @ریاضیا @انسانیا @دانش-آموزان-آلاء @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @دوازدهم Narges_ Aqua
هاعی بر همگی :>
خوبین خوشین سلامتین؟ ☕
تصمیم گرفتم این تاپیک رو بزنم برای روتین های روزمره زندگیمون.
روتین های ریز و درشت، اما ضروریمون که شاید برای انجامشون به یکم انگیزه نیاز داریم تا تنبلی نکنیم.
فرقی هم نداره درسی باشه یا غیر درسی؛
یا اینکه دانش آموز و کنکوری باشی یا فارغ التحصیل؛
فقط کافیه "آدم روتین مندی" باشی! 😂
روتین های درسی مثل: مسائل یا حفظیات شیمی، فرمول های ریاضی و فیزیک و شیمی، شکل های زیست، درسای حفظی مثل زمین و تاریخ و هویت و سلامت، دروس عمومی و ...
غیر درسی ها هم مثل: روتین پوست یا مو، پیاده روی، جمع کردن لحاف و پتو بعد بیدار شدن، مرتب کردن اتاق، آب دادن به گل و گیاه ها، ورزش و ...
اینجا، یجورایی مثل چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝 هست، با این تفاوت که فقط مخصوص گزارش روتینه.
میتونین اول یه لیست از روتین هایی که در روز دارین بنویسین، بعدش که انجامش دادین تیک بزنین. درست مثل بچه های خفن و پر تلاش تاپیک to do list :> 🔥🔥🔥
هیچی دیگه... خلاصه که اینجا منتظرتیم رفیق :> 🕶
Screenshot_20241001-133629_Pinterest.jpg
@دانش-آموزان-آلاء
@دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
@فارغ-التحصیلان-آلاء
@انسانیا
@ریاضیا
@تجربیا
سلام و عرض خسته نباشید خدمت همه بچه های کنکوری 1403
امیدوارم که همیشه حال دلتون خوب باشه و تندرست باشید و ایشالا که بهترین نتیجه رو بگیرید.
راستش خیلی وقت بود تو فکر این تاپیک بودم و میخواستم یه لیست از اشتباهاتی که تو دوسال کنکورم انجام دادم براتون بگم تا همون‌جوری که از اسم تاپیک پیداست کنکوری های 1404 درس بگیرن و سمت این اشتباهات نرن.
.
1_سال کنکور تو هیبیییییچچچچچ نوع رابطه‌ی عاطفی وارد نشید یا اگه از قبل درگیرش هستید بذارید کنار تا بعد کنکور
اولش اینجوریه که میگی زیاد وقتمو نمیگیره ولی اون ضربه ای که به درس و کنکور میزنه رو نمیبینی
تازه اگه خدایی نکرده دعوایی پیش بیاد که رو تمرکز هم تاثیر می‌ذاره
.
2_شمای کنکوری با پا گذاشتن تو این مسیر قبول کردی که تا آخرشو با مقدار زیادی مسئولیت پذیری پیش ببری پس از زیر مسئولیت در نرو
اینجوری فقط خودتو گول میزنی
الکی پشت میز نشین
اگه قراره مشاور بگیری گزارشکار فیک نفرست
.
3_اگه قبول کردی که کنکوری هستی و قراره این مسئولیت رو تا تهش ببری حالا میری سراغ مرحله‌ی بعد و اونم اینه که تلاش کنی با روشی که مناسب خودت هست درس ها رو یاد بگیری و تست بزنی و آزمون بدی
مراحل درست درس خوندن به همدیگه وابسته‌ن وهیچکدوم از مراحل مستقل از اون یکی نیست پس با جون و دل بخون
.
۴_از هیچ درسی در نرو
اگه با یه درس حال نمیکنی سعی نکن که بذاریش کنار و نادیده‌ش بگیری چون با کناره گرفتن از اون درس ضربه ی بیشتری میخوری
.
5_ از تست زدن نترس
اگه حس میکنی تست که میزنی هیچی نمی‌فهمی ازشون حق داری چون شاید هنوز فرایند آموزش و تثبیت اون موضوع کامل نشده و اشتباه زدن یا نزدن تست های آموزشی یا در آزمون ها شمارو نترسونه
به جای ترسیدن باید سعی کنید اشکال کار رو بفهمید
.
6_خودتونو باور داشته باشید
قرار نیست همیشه کسی شمارو تایید کنه
باید قبول کنی که تو مسیر زندگیت تنهایی
حتی اونایی هم که باهات خیلی رفیقن هم فقط میتونن در حد دلگرمی باشن برات، نه بیشتر
پس توقعتو از بقیه بیار پایین که آدم هر ضربه ای تو زندگیش میخوره از همین توقع داشتن هست
.
7_ حسرت فرصت های از دست رفته رو نخورید
قطعا هر کدوممون با اشتباهاتی وقتمونو تلف کردیم و موقعی که وقتی نبوده برا جبران عذاب وجدان و حسرت هجوم آورده بهمون
در این مورد باید بگم که هیچوقت گذشته، حال و آینده رو با هم قاطی نکنید
اگه یسری اشتباهات تو گذشته انجام دادی و الان بشینی براشون حسرت بخوری، وقتتو از دست میدی، وقت هم که از دست رفت آینده‌ی خوبی هم در انتظارت نیست و این موضوع ته تهش دوباره و دوباره باعث حسرت میشه
.
۸_قرار نیست هر کسی نجاتتون میده از یه چاله و نمی‌ذاره تو چاه بیفتید رو بپرستید
.
۹_درگیر حاشیه نشو چون فقط کافیه یه کوچولو درگیر حاشیه بشی دیگه اونوقت هر چقدر هم سعی کنی خودتو نجات بدی نمیتونی یعنی حاشیه دیگه تو رو ول نمیکنه
.
۱۰_جاهایی که بهت استرس میدن نرو
چه مجازی چه در واقعیت
حتی اگه بودن اینجا هم بهت استرس میده نیا
.
۱۱_کاراتو پشت گوشت ننداز
همه مون با کمالگرایی آشنایی داریم و می‌دونیم که میتونه چه فاجعه هوایی به بار بیاد
پس کمالگرایی رو بذار کنار یا کنترلش کن
.
۱۲_تفریح و بیرون رفتن از خونه رو از خودتون دریغ نکنید چون همش تو خونه موندن باعث میشه زودتر خسته بشید
.
13_ با وجود تمام اینا تا آخر آخرش دووم بیارید و جا نزنید
.
امیدوارم که درس بگیرید
و سعی کنید اشتباهاتی که من مرتکب شدم رو انجام ندین
امیدوارم همیشه حال دلتون خوب باشه و تندرست و موفق باشید
@بچه-های-تجربی-کنکور-1403
@بچه-های-ریاضی-کنکور-1403
شما هم از تجربیاتتون بگید
بخاطر اینکه هنوز گروهی برای بچه های 1404 تشکیل نشده من همون گروه تجربی و ریاضی و دوازدهم رو تگ میکنم
@تجربیا
@ریاضیا
@دوازدهم
سلام بچه ها
امیدوارم حالتون خوب باشه
خیلی خوشحالم که به اهدافتون رسیدین و کنکور رو پشت سر گذاشتین
دیدم تو تاپیک های مختلف دارین در مورد ثبت نام تو دانشگاهمون و پیش نیاز ها و ملزوماتش صحبت می کنید
این تاپیک رو زدم تا سوال ها و پیام هاتون رو یه جا بپرسین و دسترسی بهشون راحت تر باشه
پس با خیال راحت اینجا در مورد مراحل مختلفی که باید جلو برین صحبت کنید
سلام
وسایل مورد نیاز برای زندگی در خوابگاه :
Screenshot_20220918-102120_Instagram.jpg Screenshot_20220918-102138_Instagram.jpg Screenshot_20220918-102158_Instagram.jpg Screenshot_20220918-102215_Instagram.jpg Screenshot_20220918-102233_Instagram.jpg Screenshot_20220918-102248_Instagram.jpg Screenshot_20220918-102302_Instagram.jpg
@تجربیا
@ریاضیا
@انسانیا
@فارغ-التحصیلان-آلاء
🤝 سلام خدمت دوستان %(#ff0000)[یازدهمی]، داخل این تاپیک میتونید ساعت مطالعه روزانتون رو گزارش بدید. طبیعتا همه دوست داریم فعالیت ها تو یه تاپیک باشه و نه پراکنده پس تاپیک تکراری نخواهیم داشت.
📅 تاریخ گزارشات رو هم ذکر کنید (مخصوصا اگر گزارش مربوط به ۱ روز قبل میشه).
بازیگران این تاپیک شما هستید پس بترکونید 🔥
موفق باشید 🌹 ❤
ℹ اگر یازدهمی نیستید میتونید از لینک های زیر وارد تاپیک مخصوص خودتون بشید 🖇 👇
:male-student: :female-student: => 0⃣ 1⃣ تاپیک مخصوص دهمی ها
:male-student: :female-student: => 2⃣ 1⃣ تاپیک مخصوص کنکوری ها
@یازدهم
این داستان (قسمت8):"عقب ماندن از برنامه"
-
سلام
اول از همه بگم لطفا این متن رو با دقت بخونید و جدی بگیرینش شاید چند مین زمان لازم باشه برا خوندن این متن و همین متن ممکنه جلوی خیلی از اشتباهات و خدای نکرده خراب شدن آیندتون رو بگیره .
پس با من همراه باشید.
خب من انجا ی سری مشکلاتی ک الان شایع هست تو بچه ها رو ذکر میکنم دلایلشو و راه حل هاشو و اینجا میخوام درمورد %(#14badb)[عقب موندن از برنامه صحبت] کنم.بچه ها وقتی از برنامه عقب میوفتین دست روی دست نزارین تا ی اتفاق بیفته یا معجزه شه و به برنامتون برسین چون هیچوقت همچین اتفاقی نمیوفته مگر اینکه شما بلند شین و ی کاری کنین. ببینید ی مشکلی ک هست وقتی از برنامه عقب میمونن دیگ بیخیال میشن خب این اشتباهه با این کار داری کار خودتو سخت تر میکنی و هی بیشتر خودتو از برنامه عقب میندازی
%(#14badb)[راه حلش چیه پس؟]
من میگم بجای اینکه بشینی و زانوی غم بغل کنی پاشو ی کاری کن. درخت ک نیستی ی جا بمونی اگر از وضعیت الانت خوشت نمیاد تغییرش بده (این سخن ی بزرگیه و الان اسمشو یادم نمیاد که ذکر کنم)
میپرسی چجوری؟-
%(#14badb)[ببین اگ در حد چند روز از برنامه عقبی] میتونی چن روز فشرده تر بخونی %(#ff0066)[(با حفظ کیفیت مطالعه)] و طی چند روز این عقب موندنت رو جبران کنی. البته با برنامه ریزی.
-
%(#14badb)[اگر ی مقدار بیشتری از برنامه عقبی] ، بشینی و ب ناامیدی اجازه بدی بدی بهت غلبه و کنه استرس بگیری هیچی درست نمیشه بلکه خراب تر هم میشه
کار نشد نداره ببین هرچقد استرس میخوای داشته باشی هرچقد ناامید باشی بلند شو و اینکارای ک میگم رو بکن وقتی اینکارا رو کردی خود ب خود میبینی عه ناامیدیت خیلی کم تر شده دیگ استرس نداری و حالت خیلی بهتره
%(#db7414)[1.]برنامتو شخصی سازی کن ینی اگر مثلا راه ابریشمی هستی برنامه راه ابریشم رو بزار جلوت ب عنوان الگو اونایی رو ک خوندی تیک بزن ببین کدوما رو خوندی کدوما رو نخوندی.
%(#db7414)[2.]در مرحله بعد نوبت میرسه ب اینکه اون باکس هایی از برنامه رو ک نخوندی خودت برنامه ریزیشون کنی ی کاغذ بزار جلوت ب اندازه ی هفته خط کشی کن
خب الان باید اون باکسایی رو که نخوندی ب صورت متعادل بچینی توی برنامه شخصیت اما اما اما ی نکته خیلی مهم ک باید یادت باشه اینه ک
%(#db1414)[برنامتو متعادل بچینی]
ممکنه تو باکسای زیادی فیزیک رو نخونده باشی نسبت ب بقیه درسا نباید بیای چن روز فقط فیزیک بخونی یا 70 80 درصد تایماتو با فیزیک پر کنی این اشتباهه
کلمه متعادل ک ب کار بردم بخاطر همین بود تو باید با توجه ب الگوت ک برنامه راه ابریشمه برنامه بریزی و ب عنوان مثال امروز رو زیست بزاری شیمی هم بزاری و فیزیک هم بزاری اما چون عقبی ی مقدار بیشتر از اونا مثلا فردا زیست گذاشتی شیمی هم گذاشتی ریاضی رو میزاری و اگر میتونی ی باکس فیزیک هم میزاری ک ب مرور زمان جبران بشه این عقب موندگی زیاد فیزیکت.
ببینید این درسارو رو من %(#db1414)[مثال زدم] اینا فقط ی مثال هستن ک شما دستون بیاد ک باید چیکار کنین و اگر ی درس خیلی عقب بودین رو چجور متعادل بچنین.
پس تعادل برنامه ریزیتونو حفظ میکنین و اونو شخصی سازیش میکنین مطمئنن اگر هرروز ی مقدار بیشتر درس بخونین تا اخر شهریور ب برنامه میرسین اگرم نرسیدین فدای سرتون 70 80 درصدشو ک میتونین بخونین ؟ این خیلی بهتر از کسیه ک 10 درصد مطالبو خونده و دیگ بیخیال شده
%(#14badb)[نکته اخر]- برنامتونو ایده آل و فضایی ننویسین نیاین روزی 10 12 ساعت بنویسین بعد نتونین اجرا کنین و باز ناامید بشین و باز همون دردسر ها یادتون باشه شما اگر با ی برنامه متعادل و شخصی سازی شده خودتون 70 درصد مطالبو هم بخونین بهتر از کسیه ک میاد روزی 10 12 ساعت مینویسه بعد نمیتونه اجرا کنه نهایتا چند روز هم اجرا کنه بعد خسته بشه بیخیال بشه و بازم داستان همون ناامیدی باتلاق و همه این دردسر ها و اخرش هم هیچی نخونده باشه.
%(#d61e1e)[بچه ها کل برنامه رو شخصی سازی کنین همین امروز که میخوای اینکارو انجام بدی برنامت رو تا اخرش بنویس ک مسلما چند هفته رو باید برنامه بریزی فک کنم حدود 3 4 ساعت زمان ببره. انجام این کار ی آرامش خاصی توی وجودتون ایجاد میکنه. چون دیگ شما میدونید ک میتونید انجامش بدید و ی دید کلی دارید.]
%(#15bd88)[البته برنامتونو منعطف بچینیدا ینی بعضی تایمای جبرانی بزارید نیاید هرروز کامل پر کنید اونموقع یهو ی روز ی کار پیش میاد چن ساعت نمیتونید درس بخونید تایمی هم برا جبران ندارید باز دردسر میشه پس تایمای جبرانی حتما توی برنامتون بزارید.]وقتی میگیم شخصی سازی ینی شخصی سازی همه جوانب برنامه از تایم مطالعه ای ک میتونین داشته باشین تا بقیه موارد و اینم بدونین ک تایم مطالعه ایده ال تابستون 8 ساعته و مطمئن باشین برنامه الا ک 10 ساعت هست رو میشه توی 6 7 ساعت تموم کرد پس نگران هیچی نباشین.
%(#14badb)[ی جمع بندی میکنیم]-
%(#18c9b4)[تصمیم به شروع ]
-
%(#18c9b4)[شخصی سازی صحیح برنامه]
-
%(#18c9b4)[پایبند بودن ب برنامه جدیدتون]
-
%(#18c9b4)[شروع مطالعه]
-
%(#18c9b4)[از بین رفتن ناامیدی ها و استرس ]
امیدوارم این تاپیک براتون مفید واقع بشه.
%(#d6328c)[پس منتظر چی هستی بلند شو و انجامش بده ، میدونم ک میتونی.]
@دانش-آموزان-آلاء @دوازدهم @یازدهم @بچه-های-کنکور-تجربی-1400 @راه-ابریشمی-ها-زیست @راه-ابریشمی-ها-ریاضی-تجربی @بچه-های-ریاضی-راه-ابریشم @بچه-های-تجربی-راه-ابریشم @تجربیا @ریاضیا @انسانیا
-
-
Yegane Dehqan خواهش میکنم
-
خیلی مفید بود واقعا ممنون
-
فقط ازتون خواهش میکنم لطفا قسمت های بعدی هم متشر کنید چون این خیلی می تونه مفید باشه
-
arthur morgan سلام متشکرم نظر لطفتونه
-
Maryam Nateqi سلام متشکرم
-
arthur morgan سعیمو میکنم قسمت های بعد رو بزارم و با این تاپیک ها تلاش میکنم ک اشتباهی ک خیلیا انجام میدن و ی جور سم محسوب میشه رو بیان کنم با راه حلش تا هممون ب موفقیت نزدیک تر شیم
و ی دلیل دیگش هم اینه ک خیلیا میدونن اشتباهه اما باز انجام میدن ی سری کارا رو ولی بنظرم وقتی ی بار دیگ شفاف توی این تاپیکا بهشون توضیح داده بشه ک واقعا اشتباهه بعضی کارا(مثل همین عقب موندن و ناامید شدن و دیگ درس نخوندن) احتمال انجام مجدد اون کاراها توسط بچه ها خیلی کم و حتی صفر میشه
دوتاپیک زیر هم خیلی میتونه کمکتون کنه و ی جورایی مکمل این تاپیکه
https://forum.alaatv.com/topic/37221/این-داستان-قسمت1-برنامه-ریزی
https://forum.alaatv.com/topic/37222/این-داستان-قسمت-2-تعهد-به-برنامه-ریزی
-
Mehrnoush Zeynali خواهش میکنم موفق باشید
