چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝
-
سلام سلام
یه چالش جذاب داریم😍
قراره به مدت ۲۱ روز هر کاری که داریم رو شب قبل از اینکه بخوابیم لیست کنیم😁
چرا؟! چون:
۱. به کارامون نظم بهتری بدیم
۲. به همه کارامون برسیم
۳. با هدف از خواب بیدار بشیم
۴. با قدم های کوچیک به هدف های بلند مدتمون برسیم
۵. آخر شب با آسودگی بخوابیم
۶. و غیره...
هرشب قبل از اینکه بخوابید اینجا دوتا لیست میفرستید📝:
۱. لیست کارهای روز بعدتون که قراره انجام بدید
۲. لیست کارهای همون روز که انجام دادید
تو لیستتون همه کارهای ریز و درشتتون رو بنویسید که به همه کارهاتون برسید
مثلا این یه لیست از کارهای یک روز منه:
تاریخ اون روز رو هم حتما ذکر کنید🗓
چالشمون از امشب شروع میشه
پس لیست کارهای فرداتون رو بنویسید
دوستاتون رو منشن کنید که بیاااان✌😄
دانش-آموزان-آلاء
تجربیا ریاضیا انسانیا -
برنامه روز جمعه(۳دی)
-
maryam111 آقااا من همه کارامو مینویسم فقط درسی نی 🥲روم نمیشههه
Marzieh Abouei الان تو لیست منم کارای غیر درسی زیادی هست
باشه بنویسم بفرستم میبینی😂
اتفاقا همه کارا رو اعم از درسی و غیر درسی باید بنویسیما را دگر حوصله شرح حال نیست...🤞
-
Marzieh Abouei الان تو لیست منم کارای غیر درسی زیادی هست
باشه بنویسم بفرستم میبینی😂
اتفاقا همه کارا رو اعم از درسی و غیر درسی باید بنویسیmaryam111 😗🧡❤
-
۳ دی شب اول چالش
لیست کارای فردام
آقاااا روزی که با پادکست شروع بشه اصن یه چیز دیگه است😐
امتحانش کنید حتمااا
اون دونه آخرم که خالیه مربوط به آلاخونه است و بهتون نیمیگم که سورپرایز شید🙃😂 -
سلام صبح همگی بخیر
دیشب نشد بفرستم الان فرستادم -
۳ دی شب اول چالش
لیست کارای فردام
آقاااا روزی که با پادکست شروع بشه اصن یه چیز دیگه است😐
امتحانش کنید حتمااا
اون دونه آخرم که خالیه مربوط به آلاخونه است و بهتون نیمیگم که سورپرایز شید🙃😂 -
maryam111 منتظررریمم🥲
Marzieh Abouei نه اون به برنامه ریزی طولانی مدته واسه آینده😅
امروز خبری نیست منتظر نباشید👀 -
M maryam111 این تاپیک را در ارجاع داد
-
برنامه های امروز انجام شد
برنامه فردا :ا -
سلام سلام
یه چالش جذاب داریم😍
قراره به مدت ۲۱ روز هر کاری که داریم رو شب قبل از اینکه بخوابیم لیست کنیم😁
چرا؟! چون:
۱. به کارامون نظم بهتری بدیم
۲. به همه کارامون برسیم
۳. با هدف از خواب بیدار بشیم
۴. با قدم های کوچیک به هدف های بلند مدتمون برسیم
۵. آخر شب با آسودگی بخوابیم
۶. و غیره...
هرشب قبل از اینکه بخوابید اینجا دوتا لیست میفرستید📝:
۱. لیست کارهای روز بعدتون که قراره انجام بدید
۲. لیست کارهای همون روز که انجام دادید
تو لیستتون همه کارهای ریز و درشتتون رو بنویسید که به همه کارهاتون برسید
مثلا این یه لیست از کارهای یک روز منه:
تاریخ اون روز رو هم حتما ذکر کنید🗓
چالشمون از امشب شروع میشه
پس لیست کارهای فرداتون رو بنویسید
دوستاتون رو منشن کنید که بیاااان✌😄
دانش-آموزان-آلاء
تجربیا ریاضیا انسانیا -
سلام سلام
یه چالش جذاب داریم😍
قراره به مدت ۲۱ روز هر کاری که داریم رو شب قبل از اینکه بخوابیم لیست کنیم😁
چرا؟! چون:
۱. به کارامون نظم بهتری بدیم
۲. به همه کارامون برسیم
۳. با هدف از خواب بیدار بشیم
۴. با قدم های کوچیک به هدف های بلند مدتمون برسیم
۵. آخر شب با آسودگی بخوابیم
۶. و غیره...
هرشب قبل از اینکه بخوابید اینجا دوتا لیست میفرستید📝:
۱. لیست کارهای روز بعدتون که قراره انجام بدید
۲. لیست کارهای همون روز که انجام دادید
تو لیستتون همه کارهای ریز و درشتتون رو بنویسید که به همه کارهاتون برسید
مثلا این یه لیست از کارهای یک روز منه:
تاریخ اون روز رو هم حتما ذکر کنید🗓
چالشمون از امشب شروع میشه
پس لیست کارهای فرداتون رو بنویسید
دوستاتون رو منشن کنید که بیاااان✌😄
دانش-آموزان-آلاء
تجربیا ریاضیا انسانیا -
maryam111
سلام دیروز همه انجام شد به جز برنامه ای که نیومد...
Marzieh Abouei عکسه کوووو
-
سلام سلام
یه چالش جذاب داریم😍
قراره به مدت ۲۱ روز هر کاری که داریم رو شب قبل از اینکه بخوابیم لیست کنیم😁
چرا؟! چون:
۱. به کارامون نظم بهتری بدیم
۲. به همه کارامون برسیم
۳. با هدف از خواب بیدار بشیم
۴. با قدم های کوچیک به هدف های بلند مدتمون برسیم
۵. آخر شب با آسودگی بخوابیم
۶. و غیره...
هرشب قبل از اینکه بخوابید اینجا دوتا لیست میفرستید📝:
۱. لیست کارهای روز بعدتون که قراره انجام بدید
۲. لیست کارهای همون روز که انجام دادید
تو لیستتون همه کارهای ریز و درشتتون رو بنویسید که به همه کارهاتون برسید
مثلا این یه لیست از کارهای یک روز منه:
تاریخ اون روز رو هم حتما ذکر کنید🗓
چالشمون از امشب شروع میشه
پس لیست کارهای فرداتون رو بنویسید
دوستاتون رو منشن کنید که بیاااان✌😄
دانش-آموزان-آلاء
تجربیا ریاضیا انسانیاmaryam111
اینم فردا ایشالاه ایندفعه بیاد -
سلام سلام
یه چالش جذاب داریم😍
قراره به مدت ۲۱ روز هر کاری که داریم رو شب قبل از اینکه بخوابیم لیست کنیم😁
چرا؟! چون:
۱. به کارامون نظم بهتری بدیم
۲. به همه کارامون برسیم
۳. با هدف از خواب بیدار بشیم
۴. با قدم های کوچیک به هدف های بلند مدتمون برسیم
۵. آخر شب با آسودگی بخوابیم
۶. و غیره...
هرشب قبل از اینکه بخوابید اینجا دوتا لیست میفرستید📝:
۱. لیست کارهای روز بعدتون که قراره انجام بدید
۲. لیست کارهای همون روز که انجام دادید
تو لیستتون همه کارهای ریز و درشتتون رو بنویسید که به همه کارهاتون برسید
مثلا این یه لیست از کارهای یک روز منه:
تاریخ اون روز رو هم حتما ذکر کنید🗓
چالشمون از امشب شروع میشه
پس لیست کارهای فرداتون رو بنویسید
دوستاتون رو منشن کنید که بیاااان✌😄
دانش-آموزان-آلاء
تجربیا ریاضیا انسانیا -
سلام سلام
یه چالش جذاب داریم😍
قراره به مدت ۲۱ روز هر کاری که داریم رو شب قبل از اینکه بخوابیم لیست کنیم😁
چرا؟! چون:
۱. به کارامون نظم بهتری بدیم
۲. به همه کارامون برسیم
۳. با هدف از خواب بیدار بشیم
۴. با قدم های کوچیک به هدف های بلند مدتمون برسیم
۵. آخر شب با آسودگی بخوابیم
۶. و غیره...
هرشب قبل از اینکه بخوابید اینجا دوتا لیست میفرستید📝:
۱. لیست کارهای روز بعدتون که قراره انجام بدید
۲. لیست کارهای همون روز که انجام دادید
تو لیستتون همه کارهای ریز و درشتتون رو بنویسید که به همه کارهاتون برسید
مثلا این یه لیست از کارهای یک روز منه:
تاریخ اون روز رو هم حتما ذکر کنید🗓
چالشمون از امشب شروع میشه
پس لیست کارهای فرداتون رو بنویسید
دوستاتون رو منشن کنید که بیاااان✌😄
دانش-آموزان-آلاء
تجربیا ریاضیا انسانیاmaryam111 سلام. برنامه امروز رو فکنم انجام دادم. شایدم ندادم، چون چیزی ننوشته بودم. ولی این برنامه فرداست:
-
maryam111 سلام ملیکم بچه های الا
ممنون که بازم چالش گذاشتید💚💚💚❤❤❤
از اونجایی که نبود من در چالش به وفور حس میشد اومدم😎✌😂
منم میخواهم باشم 😁shirin norouzi بله بله با کمال میییل
میبینم داره نور از سمت تاپیک میادا
نگو شیرین اومده😎😍 -
کارای فردام
گوش دادن سه فیلم فیزیک
گوش دادن دو فیلم زیست
خواندن درس هویت
گوش دادن یک فیلم شیمی
خواندن حداقل نصف یک درس فارسی
خواندن یک درس بهداشت
گوش دادن یک فایل زبان
