استرس وحشتناک
-
Shadab Rad
زندگی همیشه اینقدر هم که ما فکر میکنیم پیچیده نیست
فقط ماییم که بعضی اوقات سردرگم میشیم
میام میگم که خسته شدم امروز بی انگیزم چون کمتر خوندم؛
دوستان هر وقت خسته شدید خوشحال بشید
آخه یه دونده وقتی با تمام توانش میدوعه خسته میشه
پس اگه خسته نشدید اینقدر به خودتون فشار بیارین که خسته بشین .
(وقتی همه چیز تحت کنترله احتمالا به اندازه کافی سرعت ندارید.)
نگران اینیم که این امتحان رو چند می گیریم و امتحان بعدی رو چند !
و خب این خودش کلی از وقتمون رو میگیره و بهمون فاشار میاره و نمیزاره موفق بشیم؛
پس بهتره کاری به هیچی نداشته باشیم و تلاشمون رو بکنیم و فقط بعد ش نتیجه رو ببینیم اون موقعست که شگفت زده میشیم.محمد صادق کرمی چقدر خوب و ارامش بخش
-
سلام
اولا الان به پاس نشدن فک نکن
دوما پاس نشی، خب که چی؟!
دنیا به آخر میرسه؟!
نه واقعا ی لحظه فک کن! چرا اینقد همه چیزو بزرگ میکنید؟!
کتاب رو بخون کلی تمرین و مثال ونمونه سوال حل کن
قطعا استرست دیگه بزرگ نیست و ی استرس ریز و طبیعی خواهد بود!
خب جانم اگه خوب مسلط نباشی معلومه ک استرس زیاد داری ، بعد هم فوقش عالی ندی، قراره محاکمه بشی؟!!!!
اگه اینقد برات حیاتی و مهمه!! پس بهترین خودت رو نشون بده و نهایت تلاشت رو کن.
اگر هم که نه پس ریلکسی خودت رو حفظ کن.
موفق باشی. -
چطور بود شاداب جان؟
gomnam gharib خیلی خوب بود خداروشکر
یه بار بزرگ از روی دوشم برداشته شد
-
Shadab Rad عه خب خداروشکر
Asal M 2 فدا
-
Shadab Rad
نگفتم استرس نداشته باشgomnam gharib رفتم سر جلسه پنج دقیقه اولش یکم استرس داشتم بعدش دستم گرم شد دیگه خوب بود
-
خداروشکر
-
محمد صادق کرمی ممنونم
امتحانتون چطور بود؟Shadab Rad
عالیییییی بود
فقط یه سوال نیم نمره ای ننوشتم که اونم بلد بودم ها
منتها آخر صفحه بود بعد از این سوال ریزا هم بود
بقیه سوالات همشون پر ملات
منم فکر حتما یه تشکری چیزیه ولش کردم
اصلا حواسم نبود که سواله
بعد به معلمم گفتم گفت همه رو درست جواب دادی؟!
گفتم آره
گفت اگه همه رو درست جواب داده باش هم ترم هم دوتا مستمر رو بهت بیست میدم
منم گفتم مرسییییی ستونننن -
محمد صادق کرمی چقدر خوب و ارامش بخش
zahra maleki
نظر لطفتونه
آرامش چیز خاصی نیست
فقط حسیه که چون کم داریمش احساس میکنیم چیز خاصیه
در واقع آرامش ذاتی انسانه و هرچیزی میتونه به انسان آرامش بده
فقط اول باید آرامش رو درک کرد و بعد اونو خلق کرد -
gomnam gharib رفتم سر جلسه پنج دقیقه اولش یکم استرس داشتم بعدش دستم گرم شد دیگه خوب بود
Shadab Rad سوالات رو چطوری جواب دادی ؟!
منظورم اینکه راضی بودی از نتیجه؟! -
Shadab Rad
عالیییییی بود
فقط یه سوال نیم نمره ای ننوشتم که اونم بلد بودم ها
منتها آخر صفحه بود بعد از این سوال ریزا هم بود
بقیه سوالات همشون پر ملات
منم فکر حتما یه تشکری چیزیه ولش کردم
اصلا حواسم نبود که سواله
بعد به معلمم گفتم گفت همه رو درست جواب دادی؟!
گفتم آره
گفت اگه همه رو درست جواب داده باش هم ترم هم دوتا مستمر رو بهت بیست میدم
منم گفتم مرسییییی ستوننننمحمد صادق کرمی ای وای
-
Shadab Rad سوالات رو چطوری جواب دادی ؟!
منظورم اینکه راضی بودی از نتیجه؟!محمد صادق کرمی آره خداروشکر عالی بود
-
محمد صادق کرمی آره خداروشکر عالی بود
Shadab Rad خدارو شکر
-
gomnam gharib خیلی خوب بود خداروشکر
یه بار بزرگ از روی دوشم برداشته شدShadab Rad منم شنبه امتحان ریاضی دارم
برام دعا کنین بچهاا
-
Shadab Rad منم شنبه امتحان ریاضی دارم
برام دعا کنین بچهااAsal M 2 هرچی باشه از استرس دیروز من بدتر نیست
مطمئن باش میتونی عالی بدی
-
Asal M 2 هرچی باشه از استرس دیروز من بدتر نیست
مطمئن باش میتونی عالی بدی
Shadab Rad ممنون کاشکی واقعاا
-
Shadab Rad ممنون کاشکی واقعاا
Asal M 2 #ما_میتوانیم
-
Shadab Rad سخت نگیر
این جانب همین الان شیمی رو افتادم
sina bigdeli نه نه نه
نگران نباش و خودت رو به دست تلاشت بسپار
اونوقت میبینی که چشیدن شهد شیرین پیروزی هیچوقت کار سختی نیست -
Shadab Rad منم شنبه امتحان ریاضی دارم
برام دعا کنین بچهااAsal M 2 سلام
خسته نباشی
نیازی نیست اینقدر نگران باشی ، نیازی نیست دست به دعا و ملتمس دعا باشی ؛ هرچند که همه ما برات دعا میکنیم ...
اما ازت میخوام خودت رو به خودت ثابت کنی
خودت رو به خودت نشون بدی ؛ یه کاری کن که سر جلسه امتحان اون دانش آموزی باشی که با لبخند برگتو تحویل میدی ...
برای این نتیجه چیز زیادی نیاز نداری
راستش فقط کافیه فقط تمام تلاشتو بکنی،مدام تمرین کنی و هرچیزی رو که تو رو از درس دور میکنه از خودت ترد کنی نگران هیچم نباش
اضطراب نتیجه هم نداشته باش آخه نیدونی چیه؟!
اضطراب تو هیچ تاثیری روی نتیجه نداره
مطمعن باش نتیجه اونی میشه که تو میخوای ( البته اگه بخوای) -
zahra maleki
نظر لطفتونه
آرامش چیز خاصی نیست
فقط حسیه که چون کم داریمش احساس میکنیم چیز خاصیه
در واقع آرامش ذاتی انسانه و هرچیزی میتونه به انسان آرامش بده
فقط اول باید آرامش رو درک کرد و بعد اونو خلق کردمحمد صادق کرمی کلاس دوازدهم هستید؟
-
محمد صادق کرمی کلاس دوازدهم هستید؟
zahra maleki آره کلاس دوازدهم هستم
