راهنمایی جهت کنکور مجدد

[Foruhar]

Michael Vey سلام
میتونی از تنفس 8-7-4 استفاده کنی (https://www.dustaan.com/تکنیک-478-چیست/)
بعضیا میگن کتاب بخون ( از این کتابا انگیزشی ) ولی من تاحالا انجام ندادم .
بعضی وقتا میرم پیاده روی کوتاه
یه چیزی بخور
بعضیا میگن میتونی سریال ببینی ( از اون سریال هایی که هر قسمتش نهایت 20 دقیقس) مثل فرندز :smiling_face_with_heart-eyes: این نوع استراحت مثلا برای بعد ناهار خوبه چون وقتی ناهار میخوری تا نیم ساعت نباید بری سراغ درس
میتونی یه آهنگ بــی کــــلام گوش کنی فقط بی کلام
دیگه همینا به ذهنم رسید ، امیدوارم برات مفید بوده باشه.

[مِهردُخت]

Michael Vey سلام🌻
یه پیشنهاد واسه اون استراحتای بین درسی اینه که تمرین های حضور در لحظه رو انجام بدی هم آرامش بخشه هم به مرور تمرکزت تو درس میره بالا و اگه پرش ذهنی داشته باشی از بین میره

[Michael Vey]

@Felli هوفف حالا خانواده من تا منو میبینن میخوان درمورد درس حرف بزنن.. گگگگ

[Michael Vey]

@Felli نظرت درمورد کتاب خوندن چیه؟

[Michael Vey]

@Allen-Gamer عههه پس میتونم انیمه هامو ببینممم چ خوبب

[Michael Vey]

@Elham650 واوو.. لینکشو داری یا چی؟

[Mahdi_3]

Michael Vey بخواب که خواب دوای هر درد است😂حتی یه ربع وسط درسا هم حال میده لامصب

[Michael Vey]

@mahdi-najafi-2 من ادمیم ک فق شبا میخوابم چون اگ خداااایی نکرده ظهر بخوابم کل روزو سردرد دارم و خوابم میاد :face_with_tears_of_joy:

[مِهردُخت]

Michael Vey https://forum.alaatv.com/post/1641851

[Michael Vey]

@Elham650 تنکیوتم

[مِهردُخت]

Michael Vey 🌻❤

[Helorikaa]

Michael Vey
اگه دوست داری میتونی کتاب صوتی گوش کنی که چشمات خسته نشه

[چیچک]

Michael Vey دیدار با خانواده مخصوصا بغل کردنشون ، آب دادن به گل ها ، مرتب کردن کتاب‌ها ، حتما حتما دوری از گوشی و تلویزیون و اخبار (چه خوب چه بد)

[Michael Vey]

@Felli اوو اینم هس

[Michael Vey]

@haniehno واو... پس باید حتما ایده لوبیا کاشتنمو عملی کنم!

[Succinate]

Michael Vey در تایم استراحت کنکوریا! گفته است:

به سلام چخبرا..

سوال دارم ازتون. بهترین کارایی ک ی کنکوری تو تایم استراحتش میتونه انجام بده چیه؟ میدونم نباید انرژی بر باشه و باید بهت انرژی بده.. ولی نمد چ کارایی.. خوشحال میشم راهنمایی کنین :>>

دانش-آموزان-آلاء فارغ-التحصیلان-آلاء بچه-های-تجربی-کنکور-1401 بچه-های-ریاضی-کنکور-1401 دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا

سلام پرنیا
خب خودم واس استراحت چیکار میکردم
اول از همه می خوابیدمممم😂
ترجیح میدادم بخوابم تا برم پیک نیک یا مثلا گردش اینا
مثلا بعضی روزا مود درس اصلا نداشتم مخصوصا این اواخر خیلیی خسته بودم فقط می خوابیدم که انرژی بگیرم
اگر مهمونی بود تولدی بود می رفتم
خیلیا میگن مهمونی خوب نیست تولد خوب نیست نرید این حرفا از درس میوفتید...
ولی خب می رفتم یکم روحیم شاد شه
هر چند وقت یک بار یه نقاشی می کشیدم اکثرا بعد آزمون هام
البته ورزش هم میکردم
ورزش سنگین نکن
ورزش کنی انرژی منفی هات دور میشن سرزنده میشی و کمتر خسته میشی
به خودم خیلی کمک کرد افسرده نباشم
البته خب واس کمر و گردنت هم خوبه
چون تو سال کنکور همش سرمون تو کتابه کمر و گردن درد می گیریم

[Michael Vey]

@sania-Andiravan اوفف بابای من همه چیو قطع کرده.. ن بیرون میریم ن هیچی.. خسته شدمممنیمابمالسمیک.. دلم میخواد بعد عمری با دوستم برم بیرون ی نمه دور بزنیم ولی میزاره.. هوفف

[Succinate]

Michael Vey در تایم استراحت کنکوریا! گفته است:

@sania-Andiravan اوفف بابای من همه چیو قطع کرده.. ن بیرون میریم ن هیچی.. خسته شدمممنیمابمالسمیک.. دلم میخواد بعد عمری با دوستم برم بیرون ی نمه دور بزنیم ولی میزاره.. هوفف

خب به نظرم با پدرت یه مشاور درسی برو
چون یادمه مثلا زمانی که خواهرم کنکور داشت همین 2 سال پیش هم بود
مشاورا میگفتن یک ساعت استراحت کنید انقدر آدم ازتون میزنه جلو
نمیدونم بری مهمونی رتبت فلان میشه
و...
خیلی از والدین هم همین طور فکر میکنن
یا حتی ممکنه بگن 15 ساعت بخون با 1000 تست😂
حتما این کار رو بکن
چون سنگین خوندن آسیب میزنه خدایی نکرده

[Michael Vey]

@sania-Andiravan بدیش اینه ک کلا مشاورا رو قبول نداره فق حرف خودش:|

[Masih shirdel]

تایم استراحت بین درسی فرق داره با تایم استراحت معمولی
تو تایم استراحت بین درسی تقریبا نباید کار خاصی بکنید
تو تایم استراحت معمولیتون هر کاری دوست داشتین بکنید ولی دیگه کار های زمان بر هم نباشه و این ساعت هارو بندازید بعد از ساعت درس خوندنتون که بعدش درس نخونید
مثلا ساعت استراحت داری بعد ناهار
اگه بشینی call of duty بزنی استرس بازی درس خوندن رو بعدش سخت میکنه
هیجان کلا کارتو خراب میکنه نمیذاره راحت درس بخونی
گیم وب گردی یوتیوب مانگا ناول انیمه فیلم سریال نباید در بین ساعت درس خوندن قرار بگیره
(ولی دلیل نمیشه اگه اینکارا رو کردی بعدش درس نخونی!)