Routine Time

[Mahdi Parandakht]

سلام به همه صبحتون بخیر باشه
خواب : ۱۱:۳۰
بیداری : ۵

[Akito]

سلام صبح بخیر
۹ شهریور روز ۸ ام چالش
خواب ۱۰:۴۰
بیداری ۶:۱۰
خواب بعدازظهر ۱ ساعت

[Zahra Simaei]

سلام
۶/۸
بیداری ۵:۴۵
استراحت ۲ ساعت
خواب شب ۱۲

[Mamari 82]

سلام صبح همگی بخیر

۹ /۶

روز سوم چالش

خواب ۱۲
بیداری ۶/۱۵

[احسان نوروزی کیوی]

سلام صبح همگی بخیر️
ساعت خواب 00:30
ساعت بیداری 06:00

[Saqar Movalat]

سلام
عه دیدی چیشد؟ امروز یادم رفت صبح گزارش بگم.
خواب یک شب
بیداری شیش

[SARA_]

سلام
صبحتون بخیر
امیدوارم حالتون عالی باشه
۱۰ شهریور
روز دوم
خواب ۱۲:۳۰
بیداری ۶:۳۰

[Saqar Movalat]

سلام صبحتون بخیر و شادی خواب ۱ بیداری ۷/۲۰

[Akito]

سلام
۱۰ شهریور روز نهم چالش
خواب ۱۱:۴۰
بیداری ۱۰
خواب بعدازظهر ۴۰دقیقه
البته یه دور ۷ پاشدم صبحانه خوردم خوابیدم

[فاطمه رحمانی]

سلام من هم خیلی دوست دارم توی این چالش شرکت کنم

[maryam111]

فاطمه رحمانی سلاااام
خیلی خوش اومدی
فردا صبح منتظرت هستیم

[jahad_121]

سلام

خواب : 12/01
بیداری: 5/32

[پرستو بابایی]

سلام وقتتون بخیر
منم خیلی مشتاق بودم به اینکه توی این چالش شرکت کنم .
می تونم از فردا ساعت بیداریم رو اعلام کنم ؟!

[jahad_121]

پرستو بابایی

اره چرا که نه خیلی هم عالی.

[SARA_]

سلام
روزتون بخیر
خواب: ۱۲
بیداری: ۷:۵۰

[پرستو بابایی]

@jahad-128
خیلی ممنون ⁦️⁩⁦

[maryam111]

پرستو بابایی سلام سلاااام
بله حتما

[پرستو بابایی]

maryam111
سلام
خیلی ممنونم از لطفتون

[Se.ma.es3553 Esm]

منم هستم

[jahad_121]

سلام

خواب: 11/30

بیداری : حدود 6