دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلاییها 
-
نوشتهشده در ۲۲ مهر ۱۴۰۱، ۳:۴۳ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام
روز ۵
خواب: ۱۱:۴۵
بیداری: ۶:۵۵ -
فارغ التحصیلان آلاءنوشتهشده در ۲۲ مهر ۱۴۰۱، ۳:۵۸ آخرین ویرایش توسط انجام شده
خواب 11
بیداری 6:30
بدون خواب بعد از ظهر -
نوشتهشده در ۲۲ مهر ۱۴۰۱، ۴:۱۱ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام صبحتون بخیر
خواب ۰۰:۳۰
بیداری:۷:۱۵
هی هر روز میگم فردا دیگه ۶ و نیم بیدار می شم ولی خب جاذبه رختخواب بر من غلبه داره 🦦 -
سلام به همه رفیق های آلایی گل
صبحتون بخیر باشه
روز ششم چالش
خواب : ۱
🥳بیدار : ۸
نشد که امروز زود بیدار بشم -
نوشتهشده در ۲۲ مهر ۱۴۰۱، ۵:۳۶ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام ساعت 11 و نیم شب تا 7 خواب
نمیدونم چرا نمیشه خوابمو کمتر کنم -
سلام صبحتون بخیر
خواب ۰۰:۳۰
بیداری:۷:۱۵
هی هر روز میگم فردا دیگه ۶ و نیم بیدار می شم ولی خب جاذبه رختخواب بر من غلبه داره 🦦نوشتهشده در ۲۲ مهر ۱۴۰۱، ۵:۳۹ آخرین ویرایش توسط انجام شده@زهرا-محمدی-4 نمیدونم کنکوری هستی یانه ولی به این فکر کن بعد از موفقیتت میتونی کلا در جذبه رختخواب غر بشی و زیاد بگیری بخوابی ولی باید الان تلاش بنمایی
من که لالایی بلدم چرا خوابم نمیگیره رو نمیدونم -
@زهرا-محمدی-4 نمیدونم کنکوری هستی یانه ولی به این فکر کن بعد از موفقیتت میتونی کلا در جذبه رختخواب غر بشی و زیاد بگیری بخوابی ولی باید الان تلاش بنمایی
من که لالایی بلدم چرا خوابم نمیگیره رو نمیدونمنوشتهشده در ۲۲ مهر ۱۴۰۱، ۶:۰۹ آخرین ویرایش توسط انجام شده@زینب-جهانگیر پشت کنکوریم
قبلنا اصن اینطور نبود ۱۲ میخوابیدم ۴ صبح بیدار می شدم الان اصن انگار نمیشه -
@زینب-جهانگیر پشت کنکوریم
قبلنا اصن اینطور نبود ۱۲ میخوابیدم ۴ صبح بیدار می شدم الان اصن انگار نمیشهنوشتهشده در ۲۲ مهر ۱۴۰۱، ۶:۲۵ آخرین ویرایش توسط انجام شده@زهرا-محمدی-4 اوه خوب پس مثل منی
ببین هر روز نیم ساعت یا یه ربع کم کن کم کم ان زمان خوابت کم میشه -
نوشتهشده در ۲۲ مهر ۱۴۰۱، ۸:۴۲ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام
22مهر، روز دوم
خواب: 12
بیداری: 7 -
فارغ التحصیلان آلاء دانشجویان مهندسینوشتهشده در ۲۲ مهر ۱۴۰۱، ۸:۵۰ آخرین ویرایش توسط Akito انجام شده
سلام ظهر بخیر
آزمون داشتم یادم رفت بیام اینجا
۲۲ مهر روز پنجم چالش
خواب ۱۰:۳۰
بیداری ۶:۱۵
خواب بعدازظهر ۲ ساعت -
فارغ التحصیلان آلاءنوشتهشده در ۲۳ مهر ۱۴۰۱، ۲:۲۹ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام به همگی،صبحتون بخیر
هفتمین روز چالش
خواب :۲۳
بیداری :۵:۱۰ -
فارغ التحصیلان آلاءنوشتهشده در ۲۳ مهر ۱۴۰۱، ۲:۳۰ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام
خواب 9:50
بیداری 4 -
فارغ التحصیلان آلاءنوشتهشده در ۲۳ مهر ۱۴۰۱، ۲:۴۴ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام
روز چهارم چالش
خواب ۲۳:۳۰
بیداری۶:۰۰
خواب بعد از ظهر ۳۰ دقیقه -
نوشتهشده در ۲۳ مهر ۱۴۰۱، ۲:۴۴ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام صبحتون بخیر
خواب: ۲۳
بیداری: ۶ -
سلام به همه رفیق های آلایی گل
صبحتون بخیر باشه
روز هفتم چالش
خواب : ۱
🥳بیدار : ۶:۳۰ -
نوشتهشده در ۲۳ مهر ۱۴۰۱، ۳:۳۸ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام
23مهر، روز سوم
خواب: ۱۲
بیداری: ۶ -
سلام
روز اول
خواب ۲۳:۳۰
بیداری ۷:۱۵ -
سلام
۲۳ مهر روز ششم چالش
خواب ۱۰:۴۵
بیداری ۶
خواب بعدازظهر: ۱ ساعت
امان از شیرازی بودن و تنبلی هاش -
نوشتهشده در ۲۳ مهر ۱۴۰۱، ۱۰:۵۱ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام
خواب یازده بیداری هفت صبح
یا علی