همه چی بهم ریخته
-
Amirreza Khademi ممنون
-
ma.a سلام منم دقیقا هفته گذشته رو توی همین حس و حالی که گفتی سپری کردم خیلی زیاد همه چیم بهم ریخته بود و خب من بعضی روزا کلا درسی نمیخوندم و دوره 21 روز سحرخیزی رو که شروع کردم بعد دو روز متوقف شد چون خواب میموندم و این موضوع بشدت عصبیم میکرد
ولی خب یهو بخودم اومدم و دیدم از برنامم عقبم خیلی چیزایی که باید تو این هفته خونده میشده مونده زمانی رو از دست دادم ک الان خیلی ارزشمنده و دیگ نمیتونم برگردونمش
و مجبور شدم برنامم عوض کنم تا اون بخش کم کاری جبران بشه
ولی اینو فهمیدم که کنترل افکارمون دست خودمونه سخته ولی خب ممکنه اینکه میگی ساعت مطالعت اومده پایین سعی نکن یهویی دوباره برگردی به همون ساعت قبلی( میفهمم چی میگی برای کمالگرایی چون خودمم همین مشکل دارم ولی بهت میگم نمیشه به کمالگرایی توجه کرد و یهو برگشت به ساعت قبلی)
سعی کن از این حس و حالی که داری در یک جهت مثبت استفاده کنی و خب از چیزایی استفاده کنی که برات انرژی مثبت داره و بهت انگیزه میده
اگ تمرکزت اومده پایین تایمای مطالعت رو کوتاه کن ولی لطفا نری استراحت دیگ برنگردی (ینی من خودم اینجوریم ک بعد 1 ساعت به هیچ عنوان نمیتونم ذهنم سر کتاب نگه دارم و اینور اونور پرش میکنه برا همین بعد یه ساعت استراحت میکنم )
ببخشید ک خیلی طولانی شد
فقط سعی کن ذهنت رو کنترل کنی و به برنامت عمل کنی و نسبت بهش تعهد داشته باشی
موفق باشی -
هیچی فقط شروع کنید
بدون فکر کردن به هیچ چیزی
فقط شروع کنید
همین -
ma.a اول اینکه تنها نیستی
باید مقاله کاظم قلم چی رو که تو دفتر برنامه ریزیش هست رو بخونی اونجا دقیقا به این طیف از زمان که برای کنکوری ها پیش میاد اشاره کرده تقریبا همه ی کنکوری ها تو یه دوره زمانی خسته میشن کم میارن عقب میوفتن ترازشون کم میشه و ... این دوران ، دوران پیوستگی هست یعنی هر چی کم میخونی اشکالی نداره حتی اگه دو ساعتم میخوانی عیبی نداره فقط و فقط اون دو ساعت رو حفظ کن و نزار به صفر برسه بعد از گذشت مدتی که این خستگی و تنبلی از بین رفت همه چی درست میشه فقط باید تحمل کنی و صبور باشی و به خودت استرس وارد نکنی -
-
جاست اینو میدونم که ی هفته رو از دست دادی بشینی ببینی بچه ها چی میگن این 27 رو که تهش مونده هم از دست میدی پاشو دینامیکی سینماتیکی چیزی بخون ب موسیییییییی نمیتونی هفته قبل رو بگردونی ولی ب نظرم هفته ی قبلت رو تکرار نکنننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننن
-
Kourosh Mousavi تنهای تنهایی تو خونه ی خالی نشستم یه هو دستم خورد ویست باز شد فک کردم صدای جوکره داره میخنده لعنتی زهر ترک شدم
ولی عجب صدایی داری