باشگاه 5 صبحی ها
-
یک تکنیک من این بود
صبح موقع ورزش اهنگ بیس دار اسپرت گوش میدادم
بعد از ورزش هم یکی دو تا اهنگ خوب
براتون چند نمونه میزارمنوشتهشده در ۱۹ دی ۱۳۹۶، ۵:۴۴ آخرین ویرایش توسط انجام شده@javadm328 در باشگاه 5 صبحی ها گفته است:
یک تکنیک من این بود
صبح موقع ورزش اهنگ بیس دار اسپرت گوش میدادم
بعد از ورزش هم یکی دو تا اهنگ خوب
براتون چند نمونه میزارماگه من این آهنگا رو گوش کنم بابام میاد جمع م میکنه میگه نمیخواد ورزش کنی اصن! شاید حالا بشه شهرام ناظری گوش داد در حینِ ورزش
-
نوشتهشده در ۱۹ دی ۱۳۹۶، ۵:۴۸ آخرین ویرایش توسط انجام شده
باردران
با هدفون و اینجور چیزا گوش بدید ساعت 5 نزارید که باند داپ دوپ کنه -
باردران
با هدفون و اینجور چیزا گوش بدید ساعت 5 نزارید که باند داپ دوپ کنهنوشتهشده در ۱۹ دی ۱۳۹۶، ۵:۵۰ آخرین ویرایش توسط انجام شده@javadm328 در باشگاه 5 صبحی ها گفته است:
باردران
با هدفون و اینجور چیزا گوش بدید ساعت 5 نزارید که باند داپ دوپ کنه#گوشه/کنایه ://
-
نوشتهشده در ۱۹ دی ۱۳۹۶، ۵:۵۱ آخرین ویرایش توسط sheydadb37 انجام شده
gollnar اینو گوش کن
https://mytehranmusic.com/?p=117226 -
gollnar اینو گوش کن
https://mytehranmusic.com/?p=117226نوشتهشده در ۱۹ دی ۱۳۹۶، ۵:۵۴ آخرین ویرایش توسط انجام شدهsheydadb37 در باشگاه 5 صبحی ها گفته است:
gollnar اینو گوش کن
https://mytehranmusic.com/?p=117226مامانم اومد گفت: حالا تو درس میخونی :///
-
sheydadb37 در باشگاه 5 صبحی ها گفته است:
gollnar اینو گوش کن
https://mytehranmusic.com/?p=117226مامانم اومد گفت: حالا تو درس میخونی :///
نوشتهشده در ۱۹ دی ۱۳۹۶، ۵:۵۴ آخرین ویرایش توسط انجام شدهgollnar
مامان منم همینجوریه
-
نوشتهشده در ۱۹ دی ۱۳۹۶، ۱۵:۰۷ آخرین ویرایش توسط انجام شده
-
نوشتهشده در ۱۹ دی ۱۳۹۶، ۱۵:۱۵ آخرین ویرایش توسط انجام شده
بچه ها به منم دعا کنید تا بتونم صبح زود بیدار شم :face_with_cold_sweat:
من ساعت 8 به زور و با جنگ و دعواهای مامانم بیدار میشم:disappointed_but_relieved_face:
شبا هم ساعت 12 میخوابم -
بچه ها به منم دعا کنید تا بتونم صبح زود بیدار شم :face_with_cold_sweat:
من ساعت 8 به زور و با جنگ و دعواهای مامانم بیدار میشم:disappointed_but_relieved_face:
شبا هم ساعت 12 میخوابمنوشتهشده در ۱۹ دی ۱۳۹۶، ۱۵:۲۸ آخرین ویرایش توسط انجام شده@m-bahrami1378 در باشگاه 5 صبحی ها گفته است:
بچه ها به منم دعا کنید تا بتونم صبح زود بیدار شم :face_with_cold_sweat:
من ساعت 8 به زور و با جنگ و دعواهای مامانم بیدار میشم:disappointed_but_relieved_face:
شبا هم ساعت 12 میخوابمخب دوازده که بخوابید 4-5 که بیدار نمیشید!
-
@m-bahrami1378 در باشگاه 5 صبحی ها گفته است:
بچه ها به منم دعا کنید تا بتونم صبح زود بیدار شم :face_with_cold_sweat:
من ساعت 8 به زور و با جنگ و دعواهای مامانم بیدار میشم:disappointed_but_relieved_face:
شبا هم ساعت 12 میخوابمخب دوازده که بخوابید 4-5 که بیدار نمیشید!
-
نوشتهشده در ۱۹ دی ۱۳۹۶، ۱۵:۳۳ آخرین ویرایش توسط انجام شده
@m-bahrami1378 هر روز یه ربع ساعت خوابتون رو کم کنید تا به ساعت دلخواهی که می خواهید برسید
یکدفعه ای نمیشه ساعت 6 بیدار بشید خود من همین کار رو کردم نتیجه داده -
نوشتهشده در ۱۹ دی ۱۳۹۶، ۱۵:۳۴ آخرین ویرایش توسط انجام شده
یکی به من بگه چطور خواب بعدازظهرمو کم کنم؟؟؟؟
-
نوشتهشده در ۱۹ دی ۱۳۹۶، ۱۵:۳۸ آخرین ویرایش توسط انجام شده
sahar18 اتفاقا من بعداز ظهر نمیخوابم به جاش هر وقت خوابم گرفت اهنگ گوش میدم
یا اینکه قبل از ناهار نیم ساعت میخوابم تا موقع ناهار بازم مامانم به زور بیدارم کنه البته اون موقع خودممم راحت بیدار میشم چون واقعا گرسنمه -
نوشتهشده در ۱۹ دی ۱۳۹۶، ۱۵:۳۸ آخرین ویرایش توسط انجام شده
@m-bahrami1378 در باشگاه 5 صبحی ها گفته است:
یه کنکوری حداقل باید شیش که بیدار شم دارم از عذاب وجدان میمیرم
یعنی 6 ساعت خواب ؟
کمه به نظرم
از هفت کمترش نکنید
هشت هم زیاد نیست -
نوشتهشده در ۱۹ دی ۱۳۹۶، ۱۵:۳۹ آخرین ویرایش توسط انجام شده
sahar18 خواب ظهر رو 15 دقیقه کنید شاید اصلا خوابتون نبره حتی اگه خوابتون هم نمی ببره چشماتون رو روهم بزارید برا ظهر کافی امتحان کنید. ژاپنی ها اینجوری میخوابن
-
sahar18 خواب ظهر رو 15 دقیقه کنید شاید اصلا خوابتون نبره حتی اگه خوابتون هم نمی ببره چشماتون رو روهم بزارید برا ظهر کافی امتحان کنید. ژاپنی ها اینجوری میخوابن
نوشتهشده در ۱۹ دی ۱۳۹۶، ۱۵:۴۵ آخرین ویرایش توسط انجام شده@m-bahrami1378
قبل از ناهار که اصلا خوابم نمیبره...بعدشم اگه خوابم ببره با بدبختی باید بیدار بشم..برا همین میخوام اصلا نخوابم ولی نمیدونم چطوری -
@m-bahrami1378
قبل از ناهار که اصلا خوابم نمیبره...بعدشم اگه خوابم ببره با بدبختی باید بیدار بشم..برا همین میخوام اصلا نخوابم ولی نمیدونم چطوری -
sahar18 اهنگ گوش کن یا امید جهان یا حامد پهلان تا اینجا 50 درصدش میپره
بعدش یه سری حرکات موزون انجام بدی دیگه برا 100درصد بیدار موندن حله
البته بیشتر از 15 دقیقه طول نکشه که خیلی وقتتو بگیرهنوشتهشده در ۱۹ دی ۱۳۹۶، ۱۵:۵۳ آخرین ویرایش توسط انجام شده@m-bahrami1378
مطمئن باش هرچقدر هم طول بکشه از زمان خوابیدن من بیشتر نمیشه
-
نوشتهشده در ۲۰ دی ۱۳۹۶، ۳:۰۸ آخرین ویرایش توسط انجام شده
سلام ساعت 6:05 بیدار شدم
خدایا به امید خودت که بهترین ها رو برا هر کسی میخوایی اما کوتاهی خودمون هست که بهترین خودمون نیستیم -
نوشتهشده در ۲۰ دی ۱۳۹۶، ۵:۰۶ آخرین ویرایش توسط sheydadb37 انجام شده
ساعت 5 بیدار شدم.....6:15 هم دوباره خوابیدم تا7:30