Routine Time 💫📒

[CpR]

@_-Reza-_ سلام از قبل سابقه لکنت نداشتی؟!

[Hg L 0]

@_-Reza-_ سلام به نظرم به پزشک مراجعه کنید بهترین کاره
اگر خودتون نتونستید روش کنترل ایجاد کنید در ادامه هم موفق نمیشید....

[_ Psycho _]

Aqua ولی من خودم میدونم برا استرسه حالا فکر کنم باید اون استرسه رفع بشه که اوکی بشه بعید میدونم دارو درمانی چیزی باشه

[_ Psycho _]

خجالتی نیستم بچها هیچ ترسی از هیچیم ندارم که مثلا وای الان سوتی ندم وای خراب نکنم و این حرفا ... ولی خب اون استرسه ایجاد میشه و استرس هم باعث اون لرزشع میشه و لرزشم باعث میشه تمرکزم بهم بخوره ...
CpR Hg L 0 Aqua

[_ Psycho _]

CpR نه نداشتم

[_ Psycho _]

Hg L 0 پزشک عمومی ؟! یا روانشناس ...

[Hg L 0]

@_-Reza-_ به هر حال استرس همیشه هست سر مسائل مختلف

[Hg L 0]

@_-Reza-_ روانشناس
شاید حتی متخصص مغز و اعصاب چون تیک عصبی دارید...

[Aqua]

@_-Reza-_ یه دکتر برو یه نگا بندازه مطمئن شی

[._.Zahra.K]

@_-Reza-_
سلام بنظرم اول یه پزشک عمومی برین بعد بگه پیش چه دکتری برین

[_ Psycho _]

ممنون از همگی 🙏
رفتم داروخونه یه قرص بهم داد ( پروپانون) گفت از این بخور یه مدت ... ولی خب درکل فکر کنم عادی باشه بعد چندسال کنکوری بودن و خونه بودن اینا طبیعی هست ... عوارض خاصی نداره ؟!

[Hhh Hh]

@_-Reza-_
سلام
شنیدم قرصش خواب آوره . پس بعد از خوردن رانندگی و یا فعالیت هایی که نیاز به تمرکز داره رو انجام ندید.
درضمن چون این قرص رو ضربان قلب اثر داره؛ بهتره برای مصرفش با پزشک مشورت کنید(برای زمان مصرف و ... )
موفق باشید

[CpR]

@_-Reza-_ در یه مشکل جدی ! گفته است:

ممنون از همگی 🙏
رفتم داروخونه یه قرص بهم داد ( پروپانون) گفت از این بخور یه مدت ... ولی خب درکل فکر کنم عادی باشه بعد چندسال کنکوری بودن و خونه بودن اینا طبیعی هست ... عوارض خاصی نداره ؟!

قرص بدون نسخه دکتر نخور
برو پیش دکتر ضرر گ نداره
میتونی کلا بهش بها ندی چون جیز آنچنان مهمی هم نیس
اگ خوب شدی ک خداروشکر نشدی برو دکتر
اون تیک عصبیه قطعا
بری دکتر مغز و اعصاب بهتره ولی اگ دیدی قرص خاب آور ت اعصاب و فلان داد ب هیچ عنوان مصرف نکنی
خیلی زوده برا سنت بخای ع اینجور قرصا بخوری
بهتره ب جاش ورزشتت.ادامه بدی
تفریح کنی
مدیتیشن تمرین کن
با این راه ها درمانش کن
ن با داروهای اعصاب و فلان
بهش زیاد فک نکن خوب میشه خودش

[_ Psycho _]

CpR در یه مشکل جدی ! گفته است:

@_-Reza-_ در یه مشکل جدی ! گفته است:

ممنون از همگی 🙏
رفتم داروخونه یه قرص بهم داد ( پروپانون) گفت از این بخور یه مدت ... ولی خب درکل فکر کنم عادی باشه بعد چندسال کنکوری بودن و خونه بودن اینا طبیعی هست ... عوارض خاصی نداره ؟!

قرص بدون نسخه دکتر نخور
برو پیش دکتر ضرر گ نداره
میتونی کلا بهش بها ندی چون جیز آنچنان مهمی هم نیس
اگ خوب شدی ک خداروشکر نشدی برو دکتر
اون تیک عصبیه قطعا
بری دکتر مغز و اعصاب بهتره ولی اگ دیدی قرص خاب آور ت اعصاب و فلان داد ب هیچ عنوان مصرف نکنی
خیلی زوده برا سنت بخای ع اینجور قرصا بخوری
بهتره ب جاش ورزشتت.ادامه بدی
تفریح کنی
مدیتیشن تمرین کن
با این راه ها درمانش کن
ن با داروهای اعصاب و فلان
بهش زیاد فک نکن خوب میشه خودش

آخه این تیکه برای یکی دو روز نیست تقریبا یک ساله من اینطور شدم ولی چون توی خونه بودم و استرس خاصی بهم وارد نمیشد زیاد معلوم نبود الان محیط دانشگاه مثلا کنفرانس داشته باشم اینطور میشم...باید یه سر دکتر برم مرسی از کمکت
چشم از قرصم استفاده نمیکنم... خودم فکر می‌کنم آدامس دهنم باشه خوب باشه 😂 ولی میگم بی احترامی به طرف مقابل نشه آدامس جویدن

[_ Psycho _]

Hhh Hh خیلی ممنونم 😊🙏

[Hg L 0]

@_-Reza-_ اگر استفاده ی قرص ها اذیتتون میکنه حتما به روانشناس مراجعه کنید
اون روش هایی که بتونین به وسیله ی اونا خودتونو آروم کنین بهتون میگه و به مرور تاثیرشو حتما میزاره
با قرص ممکنه خیلی سریع رفع بشه ولی احتمال این که تاثیر قرص از بین بره هم هست که دیگه اون موقع باید برید سراغ دوز بیشتر یا قرص های قوی تر که این واقعا خوب نیست

[_ Psycho _]

Hg L 0 چشم پس فعلا مصرف نمیکنم که پزشک تجویز کنه یا میرم پیش روانشناس ایشالا که نیاز به دوا دارو نباشه ... مرسی ازت 🌹

[Hg L 0]

@_-Reza-_ خواهش میکنم:sparkles:

[jahad_121]

@_-Reza-_
سلام من
لرزش دست رو می دونم گل گاوزبان خیلیی ارامش بخش و خوب می کنه
حالا جه برای استرس چه ترس و..
خیلییی ارام کنند ست
به نظرم حتما زمان ها که حس می کنید اروم نیستید و استرس داره یا ترس
(که مثلا در پی اش باعث می شه ادم نتونه درست کلمات تلفظ کنه و...)

خیلی اثر خوب می زاره

می دونم برای ترس تون نیست کلی گفتم ترس چون من برای دلهره و ترس هم می دونم جواب میده امتحان کردم😂

[_ Psycho _]

jahad_121 مرسییی فاطمه خانم ✨🌹 فرداشب خدمت عطاری میرسم 😂