چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝
-
Anzw 18
تا آخر شب:- سوال 5 هویت
- سوال 6 هویت
- سوال 7 هویت
- کتاب 4 هویت
- نوسان فرمول بیست
- بخاری دیروز موند
- پروکسی رو باید بفرستم
سه شنبه:
- ۸ دینی کتاب
- ۹ دینی کتاب
- ۱۰ دینی کتاب
- ۸ دینی سوال
- ۹ دینی سوال
- ۱۰ دینی سوال
- لایو حیدری
-
سه شنبه:
- ۸ دینی کتاب
- ۹ دینی کتاب
- ۱۰ دینی کتاب
- ۸ دینی سوال
- ۹ دینی سوال
- ۱۰ دینی سوال
- لایو حیدری
جمعه:
- اول اینکه ساعت مطالعه ت رو ثبت کن!
- موج فیزیک سوالات فرمول 20
- ادبیات 10
- ادبیات 11
- ادبیات 12
- ادبیات 17
- اونی که می دونی
- وقت شد سوالات دو درس هویت چک کن سریع
-
چهارشنبه ۱۸ تیر
- مرور یونیت ۱ تا ۶ زبان
- کتاب آبنبات هلدار
- کتاب آناتومی
- مطالعه جزوههای بالین
- مرتبکردن اتاقم
- مصرف حداقل ۲۰۰۰ کالری
- حداقل ۲ ساعت مطالعه درسی
- ۴تا ست ۲۵ تایی طناب
-
چهارشنبه ۱۸ تیر
- مرور یونیت ۱ تا ۶ زبان
- کتاب آبنبات هلدار
- کتاب آناتومی
- مطالعه جزوههای بالین
- مرتبکردن اتاقم
- مصرف حداقل ۲۰۰۰ کالری
- حداقل ۲ ساعت مطالعه درسی
- ۴تا ست ۲۵ تایی طناب
در چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝 گفته است:
چهارشنبه ۱۸ تیر
مرور یونیت ۱ تا ۶ زبان
کتاب آبنبات هلدار
کتاب آناتومی
مطالعه جزوههای بالین
مرتبکردن اتاقم
مصرف حداقل ۲۰۰۰ کالری
حداقل ۲ ساعت مطالعه درسی
۴تا ست ۲۵ تایی طناب -
پنجشنبه ۱۹تیر
- مرور جزوه گرامر + درس ۷ و تمریناش
- کتاب آبنبات هلدار
- کتاب آناتومی
- مطالعه جزوههای بالین
- مرتبکردن اتاقم
- مصرف حداقل ۲۰۰۰ کالری
- ۴تا ست ۲۵تایی طناب
- شروع اختصارات پرونده (۱۰ اختصار)
- اینستا نیمساعت
-
پنجشنبه ۱۹تیر
- مرور جزوه گرامر + درس ۷ و تمریناش
- کتاب آبنبات هلدار
- کتاب آناتومی
- مطالعه جزوههای بالین
- مرتبکردن اتاقم
- مصرف حداقل ۲۰۰۰ کالری
- ۴تا ست ۲۵تایی طناب
- شروع اختصارات پرونده (۱۰ اختصار)
- اینستا نیمساعت
در چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝 گفته است:
پنجشنبه ۱۹تیر
- مرور جزوه گرامر + درس ۷ و تمریناش✅
- کتاب آبنبات هلدار✅
- کتاب آناتومی✅
- مطالعه جزوههای بالین✅
- مرتبکردن اتاقم✅
- مصرف حداقل ۲۰۰۰ کالری✅
- ۴تا ست ۲۵تایی طناب✅
- شروع اختصارات پرونده (۱۰ اختصار)
- اینستا نیمساعت
-
جمعه، ۲۰ تیر
- درس ۸ زبان و تمریناش
- کتاب آبنبات هلدار
- کتاب آناتومی
- مطالعه جزوههای بالین
- حرم
- مصرف حداقل ۲۰۰۰ کالری
- ۴تا ست ۲۵تایی طناب
- اختصارات پرونده (۲۰اختصار)
-
جمعه، ۲۰ تیر
- درس ۸ زبان و تمریناش
- کتاب آبنبات هلدار
- کتاب آناتومی
- مطالعه جزوههای بالین
- حرم
- مصرف حداقل ۲۰۰۰ کالری
- ۴تا ست ۲۵تایی طناب
- اختصارات پرونده (۲۰اختصار)
در چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝 گفته است:
جمعه، ۲۰ تیر
- درس ۸ زبان و تمریناش✅
- کتاب آبنبات هلدار✅
- کتاب آناتومی
- مطالعه جزوههای بالین
- حرم✅
- مصرف حداقل ۲۰۰۰ کالری✅
- ۴تا ست ۲۵تایی طناب✅
- اختصارات پرونده (۲۰اختصار)
-
- درس ۹ زبان و تمریناش
- کتاب آبنبات هلدار
- کتاب آناتومی
- مطالعه جزوههای بالین
- تمدید کتابای کتابخونه
- مصرف حداقل ۲۰۰۰ کالری
- ۴تا ست ۲۵تایی طناب
- اختصارات پرونده (۲۰اختصار)
- یه کار جدید که با موددت اوکیه ^^
-
- درس ۹ زبان و تمریناش
- کتاب آبنبات هلدار
- کتاب آناتومی
- مطالعه جزوههای بالین
- تمدید کتابای کتابخونه
- مصرف حداقل ۲۰۰۰ کالری
- ۴تا ست ۲۵تایی طناب
- اختصارات پرونده (۲۰اختصار)
- یه کار جدید که با موددت اوکیه ^^
در چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝 گفته است:
- درس ۹ زبان و تمریناش✅
- کتاب آبنبات هلدار✅
- کتاب آناتومی
- مطالعه جزوههای بالین✅
- تمدید کتابای کتابخونه
- مصرف حداقل ۲۰۰۰ کالری✅
- ۴تا ست ۲۵تایی طناب✅
- اختصارات پرونده (۲۰اختصار)✅
- یه کار جدید که با موددت اوکیه ^^✅
-
یکشنبه، ۲۲ تیر
- مرور درس ۶ تا ۹ زبان + تمرینهای گرامر
- کتاب آبنبات هلدار
- کتاب آناتومی
- مطالعه جزوههای بالین
- تمدید کتابای کتابخونه
- مصرف حداقل ۲۰۰۰ کالری
- ۴تا ست ۲۵تایی طناب
- اختصارات پرونده (۲۰اختصار)
- برق ناخون
- بیرون با مبینا
-
یکشنبه، ۲۲ تیر
- مرور درس ۶ تا ۹ زبان + تمرینهای گرامر
- کتاب آبنبات هلدار
- کتاب آناتومی
- مطالعه جزوههای بالین
- تمدید کتابای کتابخونه
- مصرف حداقل ۲۰۰۰ کالری
- ۴تا ست ۲۵تایی طناب
- اختصارات پرونده (۲۰اختصار)
- برق ناخون
- بیرون با مبینا
در چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝 گفته است:
یکشنبه، ۲۲ تیر
مرور درس ۶ تا ۹ زبان + تمرینهای گرامر ✅
کتاب آبنبات هلدار
کتاب آناتومی
مطالعه جزوههای بالین
تمدید کتابای کتابخونه✅
مصرف حداقل ۲۰۰۰ کالری✅
۴تا ست ۲۵تایی طناب✅
اختصارات پرونده (۲۰اختصار)
برق ناخون✅
بیرون با مبینا✅ -
دوشنبه، ۲۳ تیر
- درس ۱۰ زبان + تمریناش
- اتمام کارای نیمهتموم زبان
- کتاب آبنبات هلدار
- کتاب آناتومی
- مطالعه جزوههای بالین
- مصرف حداقل ۲۰۰۰ کالری
- ۴تا ست ۲۵تایی طناب
- اختصارات پرونده (۲۰اختصار)
- یه کار جدید که با موودت اوکیه
-
منم اومدم...
4/23
رنگ آمیزی
1 صفحه قرآن
کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه ها
شرکت در کارگاه
زبان
وقت بذارم چیزی که دنبالشمو پیدا کنم. -
دوشنبه، ۲۳ تیر
- درس ۱۰ زبان + تمریناش
- اتمام کارای نیمهتموم زبان
- کتاب آبنبات هلدار
- کتاب آناتومی
- مطالعه جزوههای بالین
- مصرف حداقل ۲۰۰۰ کالری
- ۴تا ست ۲۵تایی طناب
- اختصارات پرونده (۲۰اختصار)
- یه کار جدید که با موودت اوکیه
در چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝 گفته است:
دوشنبه، ۲۳ تیر
درس ۱۰ زبان + تمریناش
اتمام کارای نیمهتموم زبان✅
کتاب آبنبات هلدار✅
کتاب آناتومی✅
مطالعه جزوههای بالین
مصرف حداقل ۲۰۰۰ کالری✅
۴تا ست ۲۵تایی طناب
اختصارات پرونده (۲۰اختصار)
یه کار جدید که با موودت اوکیهتنبلیییی میکنم چند روزه 🗡️
-
سهشنبه، 24تیر
- درس ۱۰ زبان + تمریناش
- کتاب آبنبات هلدار
- کتاب آناتومی
- مطالعه جزوههای بالین
- مصرف حداقل ۲۰۰۰ کالری
- ۴تا ست ۲۵تایی طناب
- اختصارات پرونده (۲۰اختصار)
- یه کار جدید که با موودت اوکیه
- حموم
- مرتبکردن اتاقم
-
منم اومدم...
4/23
رنگ آمیزی
1 صفحه قرآن
کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه ها
شرکت در کارگاه
زبان
وقت بذارم چیزی که دنبالشمو پیدا کنم.در چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝 گفته است:
منم اومدم...
4/23
رنگ آمیزی
1 صفحه قرآن
کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه ها
شرکت در کارگاه
زبان
وقت بذارم چیزی که دنبالشمو پیدا کنم.



