هرچی تو دلته بریز بیرون 2
-
نتونستم ترک کنم
سه دیدگاه مخرب1-دیدگاهی که میگوید لذت بردن از زندگی گناه است!!!
در بعضی خانواده ها یا جوامع، لذت بردن را مترادف با گناه میدانند.
خندیدن، شاد بودن و نشاط و لذت را نشانه سبکسری، غفلت و زندگی پوچ میدانند!
به خاطر می آورم فردی بسیار جدی را که هر گاه دیگران را در حال خندیدن می دید میگفت: "آخر هر خنده، گریه ای است"!
یعنی چه!او با چنین دیدگاهی که در ذهن خود داشت نه تنها خود از زندگی لذت نمی برد، که مانع لذت بردن اطرافیانش نیز میشد.
در فیلم "ریش قرمز" به کارگردانی "آکیروکوروساوا" دختر جوانی که زندگی شاد و رضایت بخشی داشت به دلیل پذیرش چنین ذهنیت غلطی، انتظار عذاب الهی را می کشید. او اعتقاد داشت شایستگی چنین لذت و سعادتی را ندارد و تاوان سختی در انتظار اوست
وقتی زلزله آمد این زن جوان باور کرد که زلزله، تاوان زندگی شاد است و با اینکه زلزله به او و همسرش آسیب نزده بود او به این نتیجه رسید که زلزله نشانه این است که دوران شادی بسر آمده است!!!
بنابراین پیوسته دست به انتخابهایی زد که حاصلش رنج و سختی بود! او میخواست تاوان گناه شادمانی را بپردازد!2-ذهنیتی که میگوید رنج کشیدن، یک فضیلت است!
در بسیاری از داستان ها و فیلم های سینمایی، قهرمان قصه پی در پی رنج میکشد و در نهایت نیز در اوج ناکامی، قربانی روزگار جفاکار می شود
افراد زیادی این ذهنیت غلطرا پذیرفته اند که قهرمانان و افراد برجسته باید رنج بکشند و دچار تنهایی و ناکامی باشند. برای چنین افرادی، رنج بردن یک فضیلت است! گاهی افرادی به مطب من مراجعه میکنند که سالهاست در حال بازی کردن "نقش افسرده" هستند!
جوانی را به خاطر می آورم که لباس سر تا پا سیاه می پوشید و موها و ریش خود را به طرز عجیبی آرایش میکرد. جملاتی "شبه فسلفی" و "شبه روشنفکرانه" راجع به "پوچی زندگی" حفظ کرده بود و با این ادعا که افسرده است و از زندگی سیر شده به سراغ روانپزشکان و روان شناسان زیادی رفته بود.
تشخیص من این بود که این جناب دچار "پرستیژ افسردگی" است
در روان شناسی برای این افراد، اصطلاح "اریستو کراسی رنج" به معنای "اشرافیّت" است.
هم بازی این گروه "شبه افسرده"، کسانی هستند که فریب نقش آنها را میخورند و سخت تلاش میکنند که "نجات دهنده" آنها باشند
غافل از آن که هر چه بیشتر برای نجات آنها تلاش کنند، آنها بیشتر نقش خود را باور میکنند
از کنار این "اشراف" باید با پوز خندی عبور کرد3- ذهنیتی که میگوید لذت بردن نیاز به شرایط ویژه ایی دارد
افراد زیادی برای خودشان پیش شرط هایی قرار داده اند که تنها با برآورده شدن آن پیش شرطها، آنها میتوانند از زندگی لذت ببرند!
داشتن یک آپارتمان مجلل، اتومبیلی گرانقیمت، ویلایی در ساحل دریا و امکان سفرهای رویایی، برخی از این پیش شرطها هستند!
در هر شرایط اقتصادی و اجتماعی، هر جا که باشیم و هر کس که باشیم، جهان زمینه هایی برای لذت بردن را برای ما فراهم کرده است. اما اغلب در حال فکر کردن به لذت بردن از شرایطی هستیم که در دسترس ما نیستند
چند سال پیش مرد جوانی مراجع مطب من بود که از شرایط مالی اش ناراضی بود. مثلاً میگفت چند روز پیش که باران می بارید من و نامزدم مجبور بودیم زیر باران راه برویم و هر دو در حال غبطه خوردن به کسانی بودیم که با خیال راحت سوار بر ماشین های شخصی شان در گذر بودند.تا چنین ذهنیتهایی بر ذهن ما حاکم باشند از زندگی لذت نخواهیم برد. جلوی صفحه تلویزیون زندگی نشسته ایم.
میتوانیم برنامه های سرشار از زیبایی را برگزینیم و یا میتوانیم برنامه هایی آکنده از رنج را تماشا کنیم. کنترل تلویزیون دست ماست.هیچکس کانال را عوض نخواهد کرد. هررررگز
گفته اند: "انتخاب حق شماست"
اما من میگویم: " انتخاب وظیفه شماست.
مهارت های خود را برای شاد بودن افزایش دهید.دکتر محمد رضا سرگلزایی
-
نتونستم ترک کنم
سه دیدگاه مخرب1-دیدگاهی که میگوید لذت بردن از زندگی گناه است!!!
در بعضی خانواده ها یا جوامع، لذت بردن را مترادف با گناه میدانند.
خندیدن، شاد بودن و نشاط و لذت را نشانه سبکسری، غفلت و زندگی پوچ میدانند!
به خاطر می آورم فردی بسیار جدی را که هر گاه دیگران را در حال خندیدن می دید میگفت: "آخر هر خنده، گریه ای است"!
یعنی چه!او با چنین دیدگاهی که در ذهن خود داشت نه تنها خود از زندگی لذت نمی برد، که مانع لذت بردن اطرافیانش نیز میشد.
در فیلم "ریش قرمز" به کارگردانی "آکیروکوروساوا" دختر جوانی که زندگی شاد و رضایت بخشی داشت به دلیل پذیرش چنین ذهنیت غلطی، انتظار عذاب الهی را می کشید. او اعتقاد داشت شایستگی چنین لذت و سعادتی را ندارد و تاوان سختی در انتظار اوست
وقتی زلزله آمد این زن جوان باور کرد که زلزله، تاوان زندگی شاد است و با اینکه زلزله به او و همسرش آسیب نزده بود او به این نتیجه رسید که زلزله نشانه این است که دوران شادی بسر آمده است!!!
بنابراین پیوسته دست به انتخابهایی زد که حاصلش رنج و سختی بود! او میخواست تاوان گناه شادمانی را بپردازد!2-ذهنیتی که میگوید رنج کشیدن، یک فضیلت است!
در بسیاری از داستان ها و فیلم های سینمایی، قهرمان قصه پی در پی رنج میکشد و در نهایت نیز در اوج ناکامی، قربانی روزگار جفاکار می شود
افراد زیادی این ذهنیت غلطرا پذیرفته اند که قهرمانان و افراد برجسته باید رنج بکشند و دچار تنهایی و ناکامی باشند. برای چنین افرادی، رنج بردن یک فضیلت است! گاهی افرادی به مطب من مراجعه میکنند که سالهاست در حال بازی کردن "نقش افسرده" هستند!
جوانی را به خاطر می آورم که لباس سر تا پا سیاه می پوشید و موها و ریش خود را به طرز عجیبی آرایش میکرد. جملاتی "شبه فسلفی" و "شبه روشنفکرانه" راجع به "پوچی زندگی" حفظ کرده بود و با این ادعا که افسرده است و از زندگی سیر شده به سراغ روانپزشکان و روان شناسان زیادی رفته بود.
تشخیص من این بود که این جناب دچار "پرستیژ افسردگی" است
در روان شناسی برای این افراد، اصطلاح "اریستو کراسی رنج" به معنای "اشرافیّت" است.
هم بازی این گروه "شبه افسرده"، کسانی هستند که فریب نقش آنها را میخورند و سخت تلاش میکنند که "نجات دهنده" آنها باشند
غافل از آن که هر چه بیشتر برای نجات آنها تلاش کنند، آنها بیشتر نقش خود را باور میکنند
از کنار این "اشراف" باید با پوز خندی عبور کرد3- ذهنیتی که میگوید لذت بردن نیاز به شرایط ویژه ایی دارد
افراد زیادی برای خودشان پیش شرط هایی قرار داده اند که تنها با برآورده شدن آن پیش شرطها، آنها میتوانند از زندگی لذت ببرند!
داشتن یک آپارتمان مجلل، اتومبیلی گرانقیمت، ویلایی در ساحل دریا و امکان سفرهای رویایی، برخی از این پیش شرطها هستند!
در هر شرایط اقتصادی و اجتماعی، هر جا که باشیم و هر کس که باشیم، جهان زمینه هایی برای لذت بردن را برای ما فراهم کرده است. اما اغلب در حال فکر کردن به لذت بردن از شرایطی هستیم که در دسترس ما نیستند
چند سال پیش مرد جوانی مراجع مطب من بود که از شرایط مالی اش ناراضی بود. مثلاً میگفت چند روز پیش که باران می بارید من و نامزدم مجبور بودیم زیر باران راه برویم و هر دو در حال غبطه خوردن به کسانی بودیم که با خیال راحت سوار بر ماشین های شخصی شان در گذر بودند.تا چنین ذهنیتهایی بر ذهن ما حاکم باشند از زندگی لذت نخواهیم برد. جلوی صفحه تلویزیون زندگی نشسته ایم.
میتوانیم برنامه های سرشار از زیبایی را برگزینیم و یا میتوانیم برنامه هایی آکنده از رنج را تماشا کنیم. کنترل تلویزیون دست ماست.هیچکس کانال را عوض نخواهد کرد. هررررگز
گفته اند: "انتخاب حق شماست"
اما من میگویم: " انتخاب وظیفه شماست.
مهارت های خود را برای شاد بودن افزایش دهید.دکتر محمد رضا سرگلزایی
-
Sorna2 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:
@zahra-m1999 ستاره شو گاج خوبه
میشه اگه دارید ازش نمونه عکس بزارید
-
Vezra در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:
@zahra-m1999 "سرنخ"هم خوبه
البته نمیدونم تو همه ی شهر ها هس یا نهداری ازش عکس بفرستی !!؟؟ببینم چه جوریه
-
Sorna2 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:
@zahra-m1999 الان تو مسافرتم جمعه اگه بودم میفرستم ولی مطمئن باش دفتر خوبیه
میشه درمورد بخش های که داره توضیح بدید
روزانه ، هفتگی و... -
@zahra-m1999 یه بخشی داره ابتدای هر دو هفته که برنامه خودتو یا برنامه آزمونتو مینویسی که باید تو اون دو هفته تموم کنی بعد بالاش یه جدول داره ساعت هر روزتو مینویسی بعد صفحات بعدش هر چقدر خوندی رو مینویسی
Sorna2 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:
@zahra-m1999 یه بخشی داره ابتدای هر دو هفته که برنامه خودتو یا برنامه آزمونتو مینویسی که باید تو اون دو هفته تموم کنی بعد بالاش یه جدول داره ساعت هر روزتو مینویسی بعد صفحات بعدش هر چقدر خوندی رو مینویسی
ممنون
دنبال چیزی کامل تر از کانونم
مثلا برگه های روزانه داشته باشه
تعداد تست و. -
@Zohre-Nowrouzi در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:
گود صبحینگ الانشینان
رمزت یافتی
سلام صبحت به خیر
-
Sorna2 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:
@zahra-m1999 یه بخشی داره ابتدای هر دو هفته که برنامه خودتو یا برنامه آزمونتو مینویسی که باید تو اون دو هفته تموم کنی بعد بالاش یه جدول داره ساعت هر روزتو مینویسی بعد صفحات بعدش هر چقدر خوندی رو مینویسی
ممنون
دنبال چیزی کامل تر از کانونم
مثلا برگه های روزانه داشته باشه
تعداد تست و.@zahra-m1999 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:
Sorna2 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:
@zahra-m1999 یه بخشی داره ابتدای هر دو هفته که برنامه خودتو یا برنامه آزمونتو مینویسی که باید تو اون دو هفته تموم کنی بعد بالاش یه جدول داره ساعت هر روزتو مینویسی بعد صفحات بعدش هر چقدر خوندی رو مینویسی
ممنون
دنبال چیزی کامل تر از کانونم
مثلا برگه های روزانه داشته باشه
تعداد تست و.مگه کنکور میدی؟
-
@Zohre-Nowrouzi در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:
گود صبحینگ الانشینان
رمزت یافتی
سلام صبحت به خیر
@zahra-m1999 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:
@Zohre-Nowrouzi در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:
گود صبحینگ الانشینان
رمزت یافتی
سلام صبحت به خیر
یس یس ب یاری رز جان