گزارش ساعات حضور در فضای مجازی(:
-
یه پادکست صوتی از یکی از سایتایه ایرانی راجب همین قضیه هست به اسم مدیریت زمان مجازی...اتفاقا ترفند های جالبی هم گفته بود..اگه بتونم پیداش کنم حتما به اشتراک میذارم.
و در ضمن میتونید از اپ های مختلفی برای ثبت ساعت استفادتون از اپ های مختلف استفاده کنید. -
سلام به همه. نرم افزار برای مدیریت زمان زیاده
من خودم از Quality time استفاده میکنم. استفاده کل از گوشی تعداد روشن خاموش شدن صفحه تعداد کلیک روی برنامه ها میزان استفاده از نرم افزارا(۵تای اول) میزان و نوع اپ استفاده شده در دقیقه دقیقه روز امکان قفل شدن گوشی و عدم استفاده که یسری اپ رو تعیین میکنید مثلا واتس اپ تو این مدتی که نرم افزار روی حالت تایم بریک فعاله فقط میتونید تماس بگیرید یا از واتس اپ استفاده کنید و ....... -
-
Mahdi2001
Help me focus و offtime هم هست البته اولی توی بازار نیست ولی گوگل پلی هستش
من خودم از help me focus استفاده میکنم چون یه مدت برنامه ای ک شما میگین داشتم ولی با اون علامث ضربدری ک داشت ازش خارج میشدم و میرفتم سر برنامه هام