چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list

[far away]

منم میتونم بگم؟

[صوفی]

@miss-ava
من خودم باید یه تجدیدنظر کنم ببینم لازمه واقعا گفتنش یا نه
بقیه صاحب اختیارن(:

[far away]

صوفی حله

[Mr_Ashkan]

یه پادکست صوتی از یکی از سایتایه ایرانی راجب همین قضیه هست به اسم مدیریت زمان مجازی...اتفاقا ترفند های جالبی هم گفته بود..اگه بتونم پیداش کنم حتما به اشتراک میذارم.
و در ضمن میتونید از اپ های مختلفی برای ثبت ساعت استفادتون از اپ های مختلف استفاده کنید.

[romisa]

وای چقد خوبه این تاپیک
من از این به بعد حساب می کنم :| کلا همه جا رو

[romisa]

امروز در کل دو ساعت :|
سعی می کنم روزانه یه ساعت باشه
یه ساعت خوبه

[sonic]

اینجا بنظرم خیلی خوبه
حداقل شاید باعث بشه کمتر بیام :|
دیروز کلا یه ساعت مجازی بودم .
امروزم تا الان نیم ساعت کاش بیشتر نشه .

[sonic]

خب امروزم 29 دی ماه 20 دقیقه

[Mahdi2001]

سلام به همه. نرم افزار برای مدیریت زمان زیاده
من خودم از Quality time استفاده میکنم. استفاده کل از گوشی تعداد روشن خاموش شدن صفحه تعداد کلیک روی برنامه ها میزان استفاده از نرم افزارا(۵تای اول) میزان و نوع اپ استفاده شده در دقیقه دقیقه روز امکان قفل شدن گوشی و عدم استفاده که یسری اپ رو تعیین میکنید مثلا واتس اپ تو این مدتی که نرم افزار روی حالت تایم بریک فعاله فقط میتونید تماس بگیرید یا از واتس اپ استفاده کنید و .......

[Mahdi2001]

@دانش-آموزان-آلاء @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @دانش-آموزان-نظام-قدیم-آلا @فارغ-التحصیلان-آلاء

[marzyeh78]

Mahdi2001
Help me focus و offtime هم هست البته اولی توی بازار نیست ولی گوگل پلی هستش
من خودم از help me focus استفاده میکنم چون یه مدت برنامه ای ک شما میگین داشتم ولی با اون علامث ضربدری ک داشت ازش خارج میشدم و میرفتم سر برنامه هام

[Mahdi2001]

این پست پاک شده!

[marzyeh78]

Mahdi2001 خواهش میکنم موقعی ک پروفایل برنامه رو درست میکنید خوده برنامه رو هم بزارید توی لیست تا نتونید توی اون تایم مورد نظر واردش بشید.

[Mahdi2001]

marzyeh78 باشه ممنون

[romisa]

ایشالا این هفته بیارمش زیر بیست