من میتوانم
-
من میتونم تا زیست رو تا دی برسونم
-
من میتونم تا آخر آذر برناممو اچرا کنم
اگه نتونم تنبیه دارم برای خودم :|
-
@Dr.Bernosi در من میتوانم گفته است:
من میتونم قدرمطلقو خوب یاد بگیرم
من میتونم واقعا
پس از درگیری بسیار با قدرمطلق من پیروز شدم
بابای قدر
-
من میتونم ساعت خوابمو منظم کنم
میتونم حتی کم تر بخوابم
من میتونمممم:) -
من میتونم با زمین شناسی کنار بیامممم
میتونم خوب یادش بگیرممم:) -
یعنی یه روز میاد که ما بتونیم واقعا **همه "نمیتونم"هامونو "میتونم "کنیم!؟؟؟؟؟؟؟:)
شاید!!! -
Faeze2000 در من میتوانم گفته است:
یعنی یه روز میاد که ما بتونیم واقعا **همه "نمیتونم"هامونو "میتونم "کنیم!؟؟؟؟؟؟؟:)
شاید!!!سلام.
ماین چنین روزی هیچوقت نمیاد.این چنین روزی ساخته میشه. -
من میتونم این ناامیدی رو خفه کنم...
من میتونم دوباره پا شم... -
من میتونم ژنتیک رو خوب بفهمم فقط نیاز به زمان داره
-
مارال چاره اش یه روز سختی کشیدنه.صبح زود پاشید از خواب و با وجود سختیش اون روز رو بیدار بمونید روال میشه. البته با نظم بودن توی دیر خوابیدن هم چیز بدی نیس حتما نباید عین بقیه بود البته اگه درس بخونید دیگه :دی یه مشکلشم روز آزموناس. ایشالا که اوکی بشید
-
mehdi_zangane در من میتوانم گفته است:
مارال چاره اش یه روز سختی کشیدنه.صبح زود پاشید از خواب و با وجود سختیش اون روز رو بیدار بمونید روال میشه. البته با نظم بودن توی دیر خوابیدن هم چیز بدی نیس حتما نباید عین بقیه بود البته اگه درس بخونید دیگه :دی یه مشکلشم روز آزموناس. ایشالا که اوکی بشید
مشکل اینه که شب بیدار موندن به مغز اسیب میزنه
فایده نداره که هیچ
ضرر هم داره
این ثابت شدس
فک کنم باید ساعت 5 از خواب بیدار شم صبا -
mehdi_zangane در من میتوانم گفته است:
مارال اگر با نظم باشه گمون نکنم اینطور باشه ها! چون تفاوتش فقط تو نداشتن نور خورشید .7 هم بیدارشید جای دوری نمیره :)))
چرا یه هورمونی هس که فقط شبا ترشح میشه با تاریک شدن هوا در پاسخ به تاریکی که اون موقع باید خواب باشی
برا همینه که قدیمیا بیشتر عمر میکردن
ریتم خواب نباید بهم بخوره
من 8 پامیشم صبا اخر شب خوابم نمیبره دیگه میمونه ساعت 5 دیگه
شمام اگه مث من شب میخونین ترک کنین
مغز شبا کاراییش خیلی پایین چه باعادت چه بی عادت
این کار اشتباه -
mehdi_zangane
خوب پس دیگه اقای پازوکی ام که گوش کردین باید بدونین
کم خوابی و بد خوابی سکته مغزی رو زیاد میکنه
اره بعضیا خواب کم نیاز دارن
اما بهتر از شب نزنن
از صب بزنن