🌟🌠💎💎😍💓🌼رویش (ورژن دو )🌼💓😍💎💎🌠🌟
-
تاحالا شده بخوابید هی یه ساعت دیگه بیدار شید؟ خیلی باحاله
-
Mahdi2001 گفته است:
سلام. ظهر بخیر.امروز ساعت ۳ صبح بلند شدم گفتم بخوابم اگرچه سرحال بودم که شب سر درد نگیرم. خوابیدم دیگه ۷ بلند شدم
ببینید بدن هر کس به بک مقدار خواب لازم داره یکی۶یکی۷و...با امتحان ساعت های مختلف ببینید وقتی چقدر می خوابید تمرکزتون بالاست طول روزخسته نمی شید ودر کل کیفیت خوبی داره روز براتون
بعد اگه قصد سحر خیزی داشتین شبا زود بخوابید که اون مقدار خواب به دست بیاد -
به سان خورشید به خودت قول میدی که سحر خیز و سر موقع بلند بشی. بعد چون تو جمعه اگر سر ساعت بلند نشی یکم معذب میشی و سر قولت میمونی
-
به سان خورشید چیش باحاله ادم نمیفهمهه ساعت چنده