چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list

[I_Fatemeh_l]

[I_Fatemeh_l]

یادت باشه دلیل اینکه داری درس میخونی اینه که زندگی بهتری برای خودت بسازی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

[I_Fatemeh_l]

فقط کسانی که جرئت روبرویی
با شکست‌های بزرگ رو دارن
به موفقیت‌های بزرگ میرسن️
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

[I_Fatemeh_l]

بازنده‌ها از تلاش دست میکشن وقتی شکست میخورن
برنده‌ها انقدر شکست میخورن تا وقتی موفق میشن🤍
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

[I_Fatemeh_l]

تنها بودن یک قدرته، چیزی که بیشتر مردم از پسش بر نمیان
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

[I_Fatemeh_l]

شکست‌هات و ادامه دادن‌هات
میشن بخش‌ جذاب سخنرانی موفقیتت🤍

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

[I_Fatemeh_l]

VID_20230111_100922_672.mp4

[I_Fatemeh_l]

VID_20230111_101137_129.mp4

[I_Fatemeh_l]

╖ خیلی خوبه که تو زندگیت به این درک برسی
که هیچکس و هیچ چیز با ارزش تر از خودت نیست...🛹

[رضا غفاری65]

فواید مطالعه

۱- مطالعه یک فرآیند فعال ذهنی است.
۲- مطالعه تمرکز را افزایش می‌دهد.
۳- مطالعه باعث ایجاد اعتماد به نفس می‌شود.
۴- مطالعه انضباط فردی را افزایش می‌دهد.
۵- مطالعه خلاقیت را تقویت می‌کند.
۶- مطالعه این امکان را می‌دهد تا در رابطه با موضوعی با اطلاع صحبت کنیم.
۷- مطالعه کتاب، سرگرمی ارزان و در دسترس است.
۸- مطالعه این امکان را به ما می‌دهد تا به اختیار خود مطالب بیاموزیم.
۹- مطالعه قوای استدلالمان را افزایش می‌دهد.
۱۰- مطالعه باعث می‌شود تا اشتباهاتمان کاهش پیدا کند.
۱۱- مطالعه کسالت را کاهش می‌دهد.
۱۲- مطالعه می‌تواند زندگی ما را تغییر دهد.
۱۳- مطالعه استرس را کم می‌کند.
۱۴- مطالعه ما را از مضرات دنیای دیجیتالی دور می‌سازد.

[رضا غفاری65]

"كمانگير پير و عاقلي" در "مرغزاري" در حال آموزش تيراندازي به دو "جنگجوي جوان" بود.

در آن سوي مرغزار "نشانه ي كوچكي" كه از درختي آويزان شده بود به چشم مي خورد.

جنگجوي اولي "تيري را از تركش" بيرون مي كشد.
آن را در كمانش مي گذارد و نشانه می‌رود.
كماندار پير از او مي خواهد آنچه را می‌بیند "شرح دهد."

مي گويد: «آسمان را مي بينم. ابرها را، درختان را، شاخه هاي درختان و هدف را.»

كمانگير پير مي گويد:
«كمانت را بگذار زمين تو "آماده" نيستي.»

"جنگجوي دومي پا پيش مي گذارد."

كمانگير پير مي گويد: «آنچه را مي بيني شرح بده.»
جنگجو مي گويد: « "فقط هدف" را مي بينم.»

پيرمرد فرمان مي دهد: «پس تيرت را بينداز، "تير بر نشان" مي نشيند.»

پيرمرد مي گويد:
«عالي بود. موقعي كه تنها هدف را مي بينيد "نشانه گيريتان" درست خواهد بود و تيرتان بر "طبق ميلتان" به پرواز در خواهد آمد.»

"بر اهداف خود متمركز شويد."

تمركز افكار بر روي هدف به سادگي حاصل نمي شود، اما "مهارتي" است كه كسب آن امكانپذير است و ارزش آن در زندگي همچون تيراندازي بسيار زياد است *

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

[رضا غفاری65]

یک روز وقتی کارمندان به اداره رسیدند، اطلاعیه بزرگی را در تابلواعلانات دیدند که روی آن نوشته شده بود:

دیروز فردی که مانع پیشرفت شما در این اداره بود درگذشت! شما را به شرکت در مراسم تشییع جنازه که ساعت ۱۰ صبح در سالن اجتماعات برگزار می شود دعوت می کنیم!
در ابتدا، همه از دریافت خبر مرگ یکی از همکارانشان ناراحت می شدند اما پس از مدتی ، کنجکاو می شدند که بدانند کسی که مانع پیشرفت آن ها در اداره می شده که بوده است.

این کنجکاوی ، تقریباً تمام کارمندان را ساعت ۱۰ به سالن اجتماعات کشاند.رفته رفته که جمعیت زیاد می شد هیجان هم بالا رفت. همه پیش خود فکر می کردند:این فرد چه کسی بود که مانع پیشرفت ما در اداره بود؟به هرحال خوب شد که مرد!

کارمندان در صفی قرار گرفتند و یکی یکی از نزدیک تابوت رفتند و وقتی به درون تابوت نگاه می کردند ناگهان خشکششان می زد و زبانشان بند می آمد.

آینه ایی درون تابوت قرار داده شده بود و هر کس به درون تابوت نگاه می کرد، تصویر خود را می دید. نوشته ای نیز بدین مضمون در کنار آینه بود:(تنها یک نفر وجود دارد که می تواند مانع رشد شما شود و او هم کسی نیست جز خود شما. شما تنها کسی هستید که می توانید زندگی تان را متحول کنید. شما تنها کسی هستید که می توانید بر روی شادی ها، تصورات و وموفقیت هایتان اثر گذار باشید.شما تنها کسی هستید که می توانید به خودتان کمک کنید).

زندگی شما وقتی که رئیستان، دوستانتان، والدینتان، شریک زندگی تان یا محل کارتا تغییر می کند، دستخوش تغییر نمی شود.
زندگی شما تنها فقط وقتی تغییر می کند که شما تغییر کنید، باورهای محدود کننده خود را کنار بگذاریدو باور کنید که شما تنها کسی هستید که مسوول زندگی خودتان می باشید.

مهم ترین رابطه ای که در زندگی می توانید داشته باشید، رابطه با خودتان است
خودتان امتحان کنید. مواظب خودتان باشید. از مشکلات، غیر ممکن و چیزهای از دست داده نهراسید. خودتان و واقعیت های زندگی خودتان را بسازید.
دنیا مثل آینه است..

[رضا غفاری65]

ادامه بده...‍️‍️
حتی اگر هیچ‌کس حواسش به زانوهای خسته و ابرهای گرفته‌ی آسمان تو نبود...
حتی اگر هیچ‌کس نفهمید که چقدر کم‌ آورده‌ای و لابلای لبخندهات، چه اندوه عظیمی را حمل می‌کنی...
حتی اگر خودت را تنها و آسیب‌پذیر حس می‌کردی و دیگران فقط نگاه می‌کردند...

ادامه بده...‍️‍️
چون این مسیر توست و در انتها؛
این تویی که طعم رضایت و خوشبختی را می‌چشی و دیگران فقط نگاه می‌کنند...

[رضا غفاری65]

دلایل پشت کنکور موندن

خب بریم که چندتا نکته بهتون یاد بدم که بدونید علت های پشت کنکور موندن چیا میتونه باشه و راهکار های فرار ازش چی‍ ؟!

واسه رتبه برتر شدن احتیاجه یه سال خودمو توو خونه زندونی کنم و یه قفس واسه خودم درست کنم تا نتیجه دلخواهمو بگیرم!
عزیزدلم بدون استراحت کردن ادامه دادن منتفیه!!
هر هفته یه تایم کوچیکی رو به استراحت کردن اختصاص بده تا دوباره شارژ بشی وبا انرژی برگردی حقتو از کنکور بگیری

شنبه تا دوشنبه روزی 14 ساعت درس میخونم وبعدش دیگه عشق وحال میکنم!
با داشتن ساعت نرمال مطالعه لایف استایل استاندارد کنکوریتو حفظ کن مثلا روزی 9ساعت که آخرا هم کم نیاری

امروز یه فصل شیمی رو میخونم که دیگه خیالم راحت شه🥳
هر روز دروس مختلفی توی برنامت داشته باش و بجای تموم کردن تنها یه درس خاص، در هر روز دروس مختلفی بخون ولی از هر کدوم بخش های کوچیکی

مرور کردن وقتمو میگیره و من ترجیح میدم مباحث بیشتر و جدیدتری خونده باشم تا مرور بخش های قبلی
حواست باشه درسا فرارن و بدون مرور کردن انگار هیچییی نخوندی! پس مرورهای بعد اتمام یه فصل و در پایان هر هفته فراموش نشه

آزمون نمیدم چون استرس زیادی بهم وارد میکنه
تراز که مهم نیس انقدررر دلهرشو دارید
مهم بررسی و تحلیل آزمون به روش درسته که یاد بگیری اشکالاتت چیاس؟!

یه خط درس میخونم و ۵-۶ ساعت توی گوشی سپری میکنم
تنها تایم مجاز استفاده از گوشی توی تایم استراحت ظهر بعد ناهار و قبل خواب نیم روزی
وبعدی در انتهای روز بعد تکمیل برنامته️

این سریال خیلی خوبه امشب تمومش میکنم🥶
هر وقت برنامت تکمیل شد و در واقع وقت اضافه اوردی میتونی به خودت یه قسمت از سریال خاصی رو جایزه بدی، که البتههه سریال های پر ماجرا رو پیشنهاد نمیکنم که ذهنتو الکی درگیرش نکنی

اميدوارم صحبت هام به کارت اومده باشه و با فوروارد کردن این مطلب بهم روحیه بدی واین مطالبو در اختیار دوستاتم قرار بدی

با آرزوی موفقیت تک تک تون

[jahad_121]

اون دوربینه که روشنه

[Ainoor]

ㅣهمه خوشبختی میخوان
🦭ㅣهیچکس درد نمی‌خواد
ㅣاما نمیشه‌رنگین کمون رو
ㅣبدون کمی بارون داشت
⋅⋅⋅⋅⋅⋅⋅⋅•❅•⋅⋅⋅⋅⋅⋅⋅⋅

[mahdi.ek]

داشتم خاطرات روز اول دانشگاه دوستان آلایی میخندم یسریا داخل خاطرشون از حسرتشون داخل اینکه دانشگاه بهتری قبول نشدن میگفتن... خب... من و تو اگه الان بیخیال این چیزا باشیم : سرجلسه کنکور ؛ روز اول دانشگاه یا شاید در آینده شغلی و... حسرت اینو داشته باشیم که چرا بیشتر تلاش نکردم چی میشد ؟ میدونی آدما تو شرایط سخت رشد می‌کنن : داخل مطالعه وقتی رکورد میزنی که بر خستگی و تنبلی غلبه کنی ، داخل ورزش وقتی پیشرفت می‌کنی که اون تایمی که خستگی شدی و دیگه بدنت نمیشه دیرتر تسلیم شی ، داخل پیشرفت و شکوفا شدن مثل کشیدن یک تیر کمون یا فنر هست از یه جا به بعد سخت تر کشیده میشه اما اگر بتونی تحمل کنی جوری شکوفا میشه و خودشو نشون میده که همه مجذوبش میشن
اگر الان سختی رو تحمل کنی ، میتونی پرواز کنی جوری که **هیچ کس فکرشو نمی‌کرد بتونی اینطوری باشی **
همیشه سعی کن جوری تلاش کنی که بعدا هیچ کس فکرشو نمی‌کرد تو میتونستی این آدم باشی

[_هوژین_]

این پست پاک شده!

[I_Fatemeh_l]

؛𖣯 دنبال محكم كردن ريشه‌های زندگيت باش،
تا در سخت ترين شرايط هم بتونی استوار بمونی...‍ 𖣯

[Younes.D.IUT]

اگر یدکی به نام “اراده”

موتوری به نام “استقامت”

و راننده‌ای به نام “خدا” داشته باشی
.
.

ته جاده موفقیت منتظرته ️