طرح تغيير چهل روزه
-
مليكابانو انشا الله اما نمیدونم اصلا امروز یجورایی بودم فردا صبح شروع و12 ساعت می خونم ..... یاعلی
-
@ALI-FIROZI نه
يهويي ١٢ ساعت خطرناكه
اگه شد بخونين ولي ما انتظار ١٢ ساعت نداريم ازتون حداقل ٦ بقيش مهم نيست@مليكابانونه من دوازده ساعت خوراکمه میخوام چند روز تو این نگه دارم وسپس اضاف کنم
-
-
@Amin-th اگه تو هر يه ساعت ٤٥ دقيقه بخونين توي ١٢ ساعت ٣ ساعت وقت واسه استراحت بذارين ميشه ٩ ساعت. خب ما ميگيم ٦ يعني احتمال ٣ ساعت عمل نكردن به برنامه و خب ١٢ ساعت ديگه هم خاليه اصن سخت نيست و حتما ميتونين
مليكابانو شما چند تا تست میزنید در هر روز
-
@مليكابانونه من دوازده ساعت خوراکمه میخوام چند روز تو این نگه دارم وسپس اضاف کنم
-
مليكابانو بله من که گفتم امروز چند تا تستن زدم
-
مليكابانو شما چند تا تست میزنید در هر روز
-
مليكابانو شما شبها تا دیر وقتم می خونید
-
مليكابانو
سلااام
من اومدم%(#ff0000)[بسم الله الرحمن الرحیم]
لیس للانسان الا ما سعی / و ان سعیه سوف یری ♡
%(#008700)[سوره نجم]خوب امروز یکشنبه 1398/12/4
7 ساعت و 20 دیقه ایی ک قول داده بودم خوندم
وسط روز یهو سرم درد گرفت ولی محلش ندادم و ادامه دادم خیلی خوب بود
قبلا ها بی خیال میشدم و میگفتم ی ساعت میخوابم بعد پر قدرت ادامه میدم و این حرف ها ولی بدتر میشدم...
این دفعه محل ندادم و خوندم و خودش ب مرور بهتر شد!!
البتع بعضی وقت هام یهو درد میگرفت ولی ب حس رضایت بعدش واقعا می ارزیدپ ن : خداروشکر امروزم تونستم ب چالشم پایبند باشم انشاءالله فردا هم با کمک خدا و تلاش خودم ی پله میرم بالاتر
ب امید موفقیت همههه آلایی ها
%(#0000ff)[خدایااا خیبیلی شکرررررت]
فعلا تا فردا
-
مليكابانو شما شبها تا دیر وقتم می خونید
-
مليكابانو
سلااام
من اومدم%(#ff0000)[بسم الله الرحمن الرحیم]
لیس للانسان الا ما سعی / و ان سعیه سوف یری ♡
%(#008700)[سوره نجم]خوب امروز یکشنبه 1398/12/4
7 ساعت و 20 دیقه ایی ک قول داده بودم خوندم
وسط روز یهو سرم درد گرفت ولی محلش ندادم و ادامه دادم خیلی خوب بود
قبلا ها بی خیال میشدم و میگفتم ی ساعت میخوابم بعد پر قدرت ادامه میدم و این حرف ها ولی بدتر میشدم...
این دفعه محل ندادم و خوندم و خودش ب مرور بهتر شد!!
البتع بعضی وقت هام یهو درد میگرفت ولی ب حس رضایت بعدش واقعا می ارزیدپ ن : خداروشکر امروزم تونستم ب چالشم پایبند باشم انشاءالله فردا هم با کمک خدا و تلاش خودم ی پله میرم بالاتر
ب امید موفقیت همههه آلایی ها
%(#0000ff)[خدایااا خیبیلی شکرررررت]
فعلا تا فردا
-
تا الان داشتم ميخوندم معنيش اين نيست كه 1٢ ساعت درس خوندم
خب به نام خدامنم به قولم عمل كردم و ٦ ساعتمو خوندم
روز يك با موفقيت به پايان رسيد
من با ده دقيقه زياد راحت نيستم يه ربع باشه به نظرم بهتره
روز در ميون يه ربع اضافه ميكنم
پس هدفم واسه فردا همين ٦ ساعته
اين بار از سردار شهيد سليماني مدد ميخوام
مليكابانو در طرح تغيير چهل روزه گفته است:
@ALI-FIROZI خدا رو شكر
من از فردا با ٦ ساعت گزارش ميدم شما هم بياين
اجرا شد
-
تا الان داشتم ميخوندم معنيش اين نيست كه 1٢ ساعت درس خوندم
خب به نام خدامنم به قولم عمل كردم و ٦ ساعتمو خوندم
روز يك با موفقيت به پايان رسيد
من با ده دقيقه زياد راحت نيستم يه ربع باشه به نظرم بهتره
روز در ميون يه ربع اضافه ميكنم
پس هدفم واسه فردا همين ٦ ساعته
اين بار از سردار شهيد سليماني مدد ميخوام
مليكابانو در طرح تغيير چهل روزه گفته است:
@ALI-FIROZI خدا رو شكر
من از فردا با ٦ ساعت گزارش ميدم شما هم بياين
اجرا شد
مليكابانو در طرح تغيير چهل روزه گفته است:
تا الان داشتم ميخوندم معنيش اين نيست كه 1٢ ساعت درس خوندم
خب به نام خدامنم به قولم عمل كردم و ٦ ساعتمو خوندم
روز يك با موفقيت به پايان رسيد
من با ده دقيقه زياد راحت نيستم يه ربع باشه به نظرم بهتره
روز در ميون يه ربع اضافه ميكنم
پس هدفم واسه فردا همين ٦ ساعته
اين بار از سردار شهيد سليماني مدد ميخوام
مليكابانو در طرح تغيير چهل روزه گفته است:
@ALI-FIROZI خدا رو شكر
من از فردا با ٦ ساعت گزارش ميدم شما هم بياين
اجرا شد
-
بچه ها يه مشورت بهم بدين كه يه هفته كلا ٦ باشه و هفته ي بعد كلا ٧ و... بهتر نيست از اينكه روز در ميون زياد سهيه ربع؟