طرح تغيير چهل روزه
-
@ALI-FIROZI من نميشمرم ولي مرورم با تسته مدلم اينطوريه كه درسايي كه هيچي يادم نيست رو هم بازم اولش تست مروري ميزنم گاهي انقد سخته يادآوريش كه سرم درد ميگيره ولي خيلي مفيد ميشه مطالعه ام
-
مليكابانو
سلااام
من اومدم%(#ff0000)[بسم الله الرحمن الرحیم]
لیس للانسان الا ما سعی / و ان سعیه سوف یری ♡
%(#008700)[سوره نجم]خوب امروز یکشنبه 1398/12/4
7 ساعت و 20 دیقه ایی ک قول داده بودم خوندم
وسط روز یهو سرم درد گرفت ولی محلش ندادم و ادامه دادم خیلی خوب بود
قبلا ها بی خیال میشدم و میگفتم ی ساعت میخوابم بعد پر قدرت ادامه میدم و این حرف ها ولی بدتر میشدم...
این دفعه محل ندادم و خوندم و خودش ب مرور بهتر شد!!
البتع بعضی وقت هام یهو درد میگرفت ولی ب حس رضایت بعدش واقعا می ارزیدپ ن : خداروشکر امروزم تونستم ب چالشم پایبند باشم انشاءالله فردا هم با کمک خدا و تلاش خودم ی پله میرم بالاتر
ب امید موفقیت همههه آلایی ها
%(#0000ff)[خدایااا خیبیلی شکرررررت]
فعلا تا فردا
-
@ALI-FIROZI خوابم مرتب نيست
-
تا الان داشتم ميخوندم معنيش اين نيست كه 1٢ ساعت درس خوندم
خب به نام خدامنم به قولم عمل كردم و ٦ ساعتمو خوندم
روز يك با موفقيت به پايان رسيد
من با ده دقيقه زياد راحت نيستم يه ربع باشه به نظرم بهتره
روز در ميون يه ربع اضافه ميكنم
پس هدفم واسه فردا همين ٦ ساعته
اين بار از سردار شهيد سليماني مدد ميخوام
مليكابانو در طرح تغيير چهل روزه گفته است:
@ALI-FIROZI خدا رو شكر
من از فردا با ٦ ساعت گزارش ميدم شما هم بياين
اجرا شد
-
مليكابانو در طرح تغيير چهل روزه گفته است:
تا الان داشتم ميخوندم معنيش اين نيست كه 1٢ ساعت درس خوندم
خب به نام خدامنم به قولم عمل كردم و ٦ ساعتمو خوندم
روز يك با موفقيت به پايان رسيد
من با ده دقيقه زياد راحت نيستم يه ربع باشه به نظرم بهتره
روز در ميون يه ربع اضافه ميكنم
پس هدفم واسه فردا همين ٦ ساعته
اين بار از سردار شهيد سليماني مدد ميخوام
مليكابانو در طرح تغيير چهل روزه گفته است:
@ALI-FIROZI خدا رو شكر
من از فردا با ٦ ساعت گزارش ميدم شما هم بياين
اجرا شد
-
منم این چالش رو می پذیرم.
- تقدیم به همه ی شهدای راه آزادی.
-
Mohsen Taheri ممنون
-
مليكابانو در طرح تغيير چهل روزه گفته است:
jahad.20 آخه مامانم ميگن بذار يه هفته كاملا به ٦ عادت كني هفته ي بعد يه كم سختي بده به خودت برسونش به ٧
آدما با هم فرق دارن
من خودم اون موقع ک این کار رو میکردم میگفتم 10 دیقه هیچی نیس تو ک تونستی 5 ساعت بخونی 10 دیقه ام میخونی فردا میگفتم تو ک تونستی 5 ساعت 10 دیقه بخونی پس 5 ساعت 20 دیقه چیزی نیس و...
البتع این هفته منم وقتی ب 8 ساعت برسم تا آخر هفته رو 8 میمونم بعد دوباره زیادش میکنمبستگی ب خودت داره من روشم رو گفتم کامل