دورهمی شب کنکور
-
-
روز قبل کنکور نخوابید چون شبش خوابتون نمیاد
شب قبل کنکور خوب بخوابیدمطمئنا فکرکردن به چیزای ناخوشایندی که استرس ما رو بیشتر می کنه مثل جمله وای اگه نشه اگه بدتر شه اگه فلان......همه رو بریزید دور چون واقعا مخربه و روی حالاتتون تاثیر میذاره و تمرکزتونو از بین می بره
تمام وسایلو شب قبل آماده کنید
صبح قبل کنکور همه وسایلا دوباره چک کنید به خصوص کارتهر اتفاقی که سر جلسه بیوفته به این فک کنید که این نتیجه ی تلاش شماست و مسئولیت زندگیتون رو فقط خودتون به عهده بگیرید
از افکار استرس زا مثل فک کردن به نتایج و واکنش والدین شدیدا پرهیز کنیداز ساعت ۸ شب قبل کنکور به بعد ، مطالعه توصیه نمیشه
باز هم توصیه می کنم حتما حتما خوب بخوابید
از چیزا و کارای عجیب غریب مثل خوردن یه ماده غذایی معجزه اسای جدید و انرژی زا و فلان خودداری کنید!
همون صبحونه ی همیشگی لطفاحتما صبحونه بخورید تا روز کنکور قندتون افت نکنه
برای کاهش استرس من خودم اینطوری فک می کردم که اینم یه ازمون جامع مثل ازموناییه که تو خونه حل می کردمه و استرسم کم میشد
-
romisa در دورهمی شب کنکور گفته است:
روز قبل کنکور نخوابید چون شبش خوابتون نمیاد
شب قبل کنکور خوب بخوابیدمطمئنا فکرکردن به چیزای ناخوشایندی که استرس ما رو بیشتر می کنه مثل جمله وای اگه نشه اگه بدتر شه اگه فلان......همه رو بریزید دور چون واقعا مخربه و روی حالاتتون تاثیر میذاره و تمرکزتونو از بین می بره
تمام وسایلو شب قبل آماده کنید
صبح قبل کنکور همه وسایلا دوباره چک کنید به خصوص کارتهر اتفاقی که سر جلسه بیوفته به این فک کنید که این نتیجه ی تلاش شماست و مسئولیت زندگیتون رو فقط خودتون به عهده بگیرید
از افکار استرس زا مثل فک کردن به نتایج و واکنش والدین شدیدا پرهیز کنیداز ساعت ۸ شب قبل کنکور به بعد ، مطالعه توصیه نمیشه
باز هم توصیه می کنم حتما حتما خوب بخوابید
از چیزا و کارای عجیب غریب مثل خوردن یه ماده غذایی معجزه اسای جدید و انرژی زا و فلان خودداری کنید!
همون صبحونه ی همیشگی لطفاحتما صبحونه بخورید تا روز کنکور قندتون افت نکنه
برای کاهش استرس من خودم اینطوری فک می کردم که اینم یه ازمون جامع مثل ازموناییه که تو خونه حل می کردمه و استرسم کم میشد
یک چیز بگم چیکار کنیم زود خوابمون بره؟ !
یکم سخته -
Hesam Mohammadi من شب قبل کنکور پیاده روی رفتم بعدش برگشتم تخت خابیدم
میتونین یه کاری انجام بدین یکم خستتون کنه تا راحت بخابین -
Hesam Mohammadi حسام از الان تو فکر خوابی
-
ftm.dh در دورهمی شب کنکور گفته است:
Hesam Mohammadi حسام از الان تو فکر خوابی
یکم آره