هرچی تودلته بریز بیرون۶

[امیرمحمد یوسفوند]

Amitis Taati در قرار صبحگاهی:) گفته است:

امیرمحمد یوسفوند مال من نرماله ولی کارم نداشته باشن خواب شبانم تا 14 ساعتم میره البته الان کنترل میکنما

اون دیگه عادت شده براتون

[ZDM]

امیرمحمد یوسفوند در قرار صبحگاهی:) گفته است:

ZDM در قرار صبحگاهی:) گفته است:

@mitra-ism-rahmani در قرار صبحگاهی:) گفته است:

@saghi-mortazavi از فردا منتظرت هستم
ZDM عه زهرا همچنان پروتون است ( الکترون )

پروتون هستم
ولی ی پروتون خابالو
واقعا با خودم فک میکنم پروتعینی ویتامینی یه چیزیم کمه که اینقد میخوابم
ربط داره به نظرتون؟

صد درصد ربط داره
کمبود ویتامین دی باعث خواب الودگی میشه

چ کنم خب ؟

[Amitis Taati]

ZDM قرص ویتامین دی گوگول جان

[Amitis Taati]

امیرمحمد یوسفوند

[امیرمحمد یوسفوند]

ZDM در قرار صبحگاهی:) گفته است:

امیرمحمد یوسفوند در قرار صبحگاهی:) گفته است:

ZDM در قرار صبحگاهی:) گفته است:

@mitra-ism-rahmani در قرار صبحگاهی:) گفته است:

@saghi-mortazavi از فردا منتظرت هستم
ZDM عه زهرا همچنان پروتون است ( الکترون )

پروتون هستم
ولی ی پروتون خابالو
واقعا با خودم فک میکنم پروتعینی ویتامینی یه چیزیم کمه که اینقد میخوابم
ربط داره به نظرتون؟

صد درصد ربط داره
کمبود ویتامین دی باعث خواب الودگی میشه

چ کنم خب ؟

یه تست بدید اگه واقعا پایینه ویتامین دی بدنتون هفته ای یه بار ویتامین دی مصرف کنید

[Saghia]

Amitis Taati به قول خودت گوگول جان تو میتوانی کنترلش نمایی

[امیرمحمد یوسفوند]

Amitis Taati در قرار صبحگاهی:) گفته است:

امیرمحمد یوسفوند

مشکلی نیست
کم کم با تمرین زیاد میشه عادت رو تغییر داد

[ZDM]

امیرمحمد یوسفوند در قرار صبحگاهی:) گفته است:

ZDM در قرار صبحگاهی:) گفته است:

امیرمحمد یوسفوند در قرار صبحگاهی:) گفته است:

ZDM در قرار صبحگاهی:) گفته است:

@mitra-ism-rahmani در قرار صبحگاهی:) گفته است:

@saghi-mortazavi از فردا منتظرت هستم
ZDM عه زهرا همچنان پروتون است ( الکترون )

پروتون هستم
ولی ی پروتون خابالو
واقعا با خودم فک میکنم پروتعینی ویتامینی یه چیزیم کمه که اینقد میخوابم
ربط داره به نظرتون؟

صد درصد ربط داره
کمبود ویتامین دی باعث خواب الودگی میشه

چ کنم خب ؟

یه تست بدید اگه واقعا پایینه ویتامین دی بدنتون هفته ای یه بار ویتامین دی مصرف کنید

نهههه فک نمیکنم در این حد پایین باشه که بخوام هفته ای یکی بخورم همون ماهی یکی به نظرم کافیه
ولی ممنون :)))

Amitis Taati در قرار صبحگاهی:) گفته است:

ZDM قرص ویتامین دی گوگول جان

ممنونم خوش اسم جان

[امیرمحمد یوسفوند]

ZDM در قرار صبحگاهی:) گفته است:

امیرمحمد یوسفوند در قرار صبحگاهی:) گفته است:

ZDM در قرار صبحگاهی:) گفته است:

امیرمحمد یوسفوند در قرار صبحگاهی:) گفته است:

ZDM در قرار صبحگاهی:) گفته است:

@mitra-ism-rahmani در قرار صبحگاهی:) گفته است:

@saghi-mortazavi از فردا منتظرت هستم
ZDM عه زهرا همچنان پروتون است ( الکترون )

پروتون هستم
ولی ی پروتون خابالو
واقعا با خودم فک میکنم پروتعینی ویتامینی یه چیزیم کمه که اینقد میخوابم
ربط داره به نظرتون؟

صد درصد ربط داره
کمبود ویتامین دی باعث خواب الودگی میشه

چ کنم خب ؟

یه تست بدید اگه واقعا پایینه ویتامین دی بدنتون هفته ای یه بار ویتامین دی مصرف کنید

نهههه فک نمیکنم در این حد پایین باشه که بخوام هفته ای یکی بخورم همون ماهی یکی به نظرم کافیه
ولی ممنون :)))

Amitis Taati در قرار صبحگاهی:) گفته است:

ZDM قرص ویتامین دی گوگول جان

ممنونم خوش اسم جان

خواهش میکنم
اگه خیلی پایین نیست ماهی یه بار کافیه
اما اگه خیلی پایین بود هفته ای مصرف کنید

[ZDM]

امیرمحمد یوسفوند در قرار صبحگاهی:) گفته است:

ZDM در قرار صبحگاهی:) گفته است:

امیرمحمد یوسفوند در قرار صبحگاهی:) گفته است:

ZDM در قرار صبحگاهی:) گفته است:

امیرمحمد یوسفوند در قرار صبحگاهی:) گفته است:

ZDM در قرار صبحگاهی:) گفته است:

@mitra-ism-rahmani در قرار صبحگاهی:) گفته است:

@saghi-mortazavi از فردا منتظرت هستم
ZDM عه زهرا همچنان پروتون است ( الکترون )

پروتون هستم
ولی ی پروتون خابالو
واقعا با خودم فک میکنم پروتعینی ویتامینی یه چیزیم کمه که اینقد میخوابم
ربط داره به نظرتون؟

صد درصد ربط داره
کمبود ویتامین دی باعث خواب الودگی میشه

چ کنم خب ؟

یه تست بدید اگه واقعا پایینه ویتامین دی بدنتون هفته ای یه بار ویتامین دی مصرف کنید

نهههه فک نمیکنم در این حد پایین باشه که بخوام هفته ای یکی بخورم همون ماهی یکی به نظرم کافیه
ولی ممنون :)))

Amitis Taati در قرار صبحگاهی:) گفته است:

ZDM قرص ویتامین دی گوگول جان

ممنونم خوش اسم جان

خواهش میکنم
اگه خیلی پایین نیست ماهی یه بار کافیه
اما اگه خیلی پایین بود هفته ای مصرف کنید

صحیح (:
مچکرم

[Potato]

انگار من نبودم اینجا همه اتون چکاپ کامل شدین...منشی کجاست منم یه وقت بگیرم برا تشخیص مرضام؟

[Potato]

Amitis Taati فقط یه اینبار از عفو شدگانیدیگه نبینم اینجوری بشه هااا(چون بچه خوبی هسی شکلاتم بت میدم)

[_Mitra_]

ZDM در قرار صبحگاهی:) گفته است:

@mitra-ism-rahmani در قرار صبحگاهی:) گفته است:

@saghi-mortazavi از فردا منتظرت هستم
ZDM عه زهرا همچنان پروتون است ( الکترون )

واییییی سوتی به یاد ماندنی بود
پروتون هستم
ولی ی پروتون خابالو
واقعا با خودم فک میکنم پروتعینی ویتامینی یه چیزیم کمه که اینقد میخوابم
ربط داره به نظرتون؟

اگه واقعا به نظرت غیر طبیعیه بله
به آهن بدن ربط داره . غذاهای دارای آهن و اونایی که باعث جذب آهن میشن را تو برنامه غذاییت قرار بده
ولی به نظر من یه آزمایش خون بده گاهی مشکل از خود آهن نیست مثلا تو به اندازه کافی آهن مصرف میکنی ولی بدن نمیتونه جذب کنه یا اینکه بدن توانایی ذخیرش را نداره یه پروتئینی هست اسمش فریتینه فک کنم اون خیلی تاثیر داره برای خواب
یا شاید مشکل از کم خونی باشه
دلایلش زیاد میتونه باشه به نظرم اگه غیر طبیعیه آزمایش بده و برو دکتر اون بهت میگه برای دارو چطور باید مصرف کرد

[_Mitra_]

امیرمحمد یوسفوند در قرار صبحگاهی:) گفته است:

ZDM در قرار صبحگاهی:) گفته است:

امیرمحمد یوسفوند در قرار صبحگاهی:) گفته است:

ZDM در قرار صبحگاهی:) گفته است:

@mitra-ism-rahmani در قرار صبحگاهی:) گفته است:

@saghi-mortazavi از فردا منتظرت هستم
ZDM عه زهرا همچنان پروتون است ( الکترون )

پروتون هستم
ولی ی پروتون خابالو
واقعا با خودم فک میکنم پروتعینی ویتامینی یه چیزیم کمه که اینقد میخوابم
ربط داره به نظرتون؟

صد درصد ربط داره
کمبود ویتامین دی باعث خواب الودگی میشه

چ کنم خب ؟

یه تست بدید اگه واقعا پایینه ویتامین دی بدنتون هفته ای یه بار ویتامین دی مصرف کنید

تست که صد البته ولی اون را پزشک باید بگه چه مقدار
هفته ای یکبار قرص ویتامین دی مسمومیت این ویتامین را به همراه داره

[Saghia]

@ermia-mirzakhani در قرار صبحگاهی:) گفته است:

Amitis Taati فقط یه اینبار از عفو شدگانیدیگه نبینم اینجوری بشه هااا(چون بچه خوبی هسی شکلاتم بت میدم)

ابلفضلغلاف کن داداش

[Saghia]

@ermia-mirzakhani در قرار صبحگاهی:) گفته است:

انگار من نبودم اینجا همه اتون چکاپ کامل شدین...منشی کجاست منم یه وقت بگیرم برا تشخیص مرضام؟

فعلا نمیشه وقتا پره

[chichak am]

@ermia-mirzakhani در قرار صبحگاهی:) گفته است:

سلاااامدیگه تقریبا ظهر همگی بخیررپمیگم که لنگ ظهره هنوز بعضیا نیومدندیگه کارم از احظار روح گذشتهوایمیستم قیامت شه خدا همه اتونو زنده میکنه
@mitra-ism-rahmani درخت خوبممسرو چماناول اینکه خوش آمد بگم اومدنتو 🥳 افتخار میدی بیای این گزارشه رو بگی؟
Abolfazl Mousavi میگن که چو دانی و پرسی سوالت خطاستهمون ۱۰ و نیم تا ۵ و نیم نه؟
Amitis Taati بیا ببینیم چه کردیبه قول خودت گوگول
Amir Abbas 0 اهه شما قبلا خودکار میومدی لازم نبود منشن شی...به بیماری اینا گرفتار شدی انگار
@امیرمسعود-جعفری عاغا دوتا هم اسم برادر من هسامیدوارم خودت باشی...بیا برادر زاده ات(دخترم)اومده و تو هنوز..........
chichak am از اونجایی که من ساعت خواب دخترمو تو این مدت نمیدونم....پس نمیتونم بگم نسبت به روزای قبل بهتری یا بد تر....ولی دیگه فردا حق نداری از این ساعته بیای بالاتر هاااین یه دستوره(تو فیلما جمله پادشاها همینه...این دستور سلطنتیه و فلان....)

چشم چشم
فردا همه رو زخمی میکنم

---

خدایا آبروی بنده ات حفظ کن
@mitra-ism-rahmani در قرار صبحگاهی:) گفته است:

سلام وقت همگی بخیر
اول اینکه خوشحالم دوباره به این تاپیک اومدم و خوشحال از اینکه عضو های جدید میبینم در این تاپیک خوشحال از برگشت صاحب تاپیک ( خداوکیلی خودش تاپیک زد و رفت ) chichak am

مرسی عزیزه دل

[Abolfazl Mousavi]

Amitis Taati در قرار صبحگاهی:) گفته است:

ZDM قرص ویتامین دی گوگول جان

[ZDM]

@mitra-ism-rahmani در قرار صبحگاهی:) گفته است:

ZDM در قرار صبحگاهی:) گفته است:

@mitra-ism-rahmani در قرار صبحگاهی:) گفته است:

@saghi-mortazavi از فردا منتظرت هستم
ZDM عه زهرا همچنان پروتون است ( الکترون )

واییییی سوتی به یاد ماندنی بود
پروتون هستم
ولی ی پروتون خابالو
واقعا با خودم فک میکنم پروتعینی ویتامینی یه چیزیم کمه که اینقد میخوابم
ربط داره به نظرتون؟

اگه واقعا به نظرت غیر طبیعیه بله
به آهن بدن ربط داره . غذاهای دارای آهن و اونایی که باعث جذب آهن میشن را تو برنامه غذاییت قرار بده
ولی به نظر من یه آزمایش خون بده گاهی مشکل از خود آهن نیست مثلا تو به اندازه کافی آهن مصرف میکنی ولی بدن نمیتونه جذب کنه یا اینکه بدن توانایی ذخیرش را نداره یه پروتئینی هست اسمش فریتینه فک کنم اون خیلی تاثیر داره برای خواب
یا شاید مشکل از کم خونی باشه
دلایلش زیاد میتونه باشه به نظرم اگه غیر طبیعیه آزمایش بده و برو دکتر اون بهت میگه برای دارو چطور باید مصرف کرد

چه اطلاعات کاملی
ممنون مهربون

[Abolfazl Mousavi]

به نام خدا

خواب ۲۲:۳۰

بیداری ۵:۳۵

موفقیت نصیب کسایی میشه که فردا را بر امروز ترجیح میدهند
موفق باشید