قرار صبحگاهی:)
-
پس من تنها کسی بودم ک میدونس دخترنی
-
%(#ff0000)[سسلام دوستان]
توی این تاپیک میخام در مورد فواید سحر خیز بودن رو بگم و اجازه بگیریم تا یه هفته تایم بیداریم اینجا گزارش بدم 
موفقیت بیشتری را در کارتان کسب میکنید
کریستُف رندلر (Christoph Randler) که یک زیست شناس است، در مطالعه اخیر خود که در دانشگاه هاروارد انجام گرفته، در این مورد می گوید: “کسانی که بازده کاری شان در صبح بالاتر است، در مشاغل شان موفقیت های بیشتری را کسب می کنند. این بدان علت است که آنها به مراتب فعال تر از کسانی هستند که اوج فعالیت های کاری شان در ساعات پایانی کار است.” در این نظرسنجی ۳۶۷ دانشجو مورد مطالعه قرار گرفتند و در این میان، افرادی که صبح ها زودتر از خواب بیدار می شدند، به مراتب فعال تر بودند و اهداف اهداف بلندمدتی در زندگی هایشان داشتند.
کمتر کارهایتان را به تاخیر می اندازید
کسانی که عمدتا صبح زود از خواب بیدار می شوند کمتر پیش می آید که کارهایی را که می توانند امروز انجام دهند به فردا موکول کنند.
می توانید همراه تر و باثبات تر باشید
نتایج تحقیقات مشابه انجام پذیرفته شده در سال ۲۰۱۱ میلادی (۱۳۹۰ شمسی) نشان داده است که افراد سحرخیز، عمدتا مصمم تر، موافق تر، آگاه تر، فعال تر و با دیگران همراه تر هستند.
استرس کمتری را متحمل خواهید شد
یکی از چالش هایی که بسیاری از افراد در زندگی شان دارند و خصوصا در میان افرادی که بیشتر به خوابیدن علاقه دارند، زمان و مدت خوابیدن شان است. شواهد نشان می دهد که افراد سحرخیز، افردی آرام تر و کم استرس هستند.
قادر به انجام کارها میشوید
اگر صبح زودتر از خواب برخیزید قادر خواهید بود روزی را که می تواند به شدت اعصاب تان را خرد کند با کمی بررسی و تحلیل پروژه کاری که در دست دارید، تبدیل به یک روز پرثمر کنید.
%(#ff0000)[از فردا ۴ ابان ماه شروع میکنیم]
%(#ff0000)[بقیه دوستان هم شرکت کنید]
@دانش-آموزان-آلاء
-
Pouya Heidari گفتم ست کنیم
آره خوبه
-
Pouya Heidari گفتم ست کنیم
آره خوبه -
Pouya Heidari کی میخواد شیمی بخونه هوف
فقط شروعش سخته
-
Pouya Heidari کی میخواد شیمی بخونه هوف
فقط شروعش سختهNazila Aali در قرار صبحگاهی:) گفته است:
Pouya Heidari کی میخواد شیمی بخونه هوف
فقط شروعش سختهمن فصل اول فیزیک امتحان دارم ساعت هشت
تو برو منم میرم
-
Nazila Aali در قرار صبحگاهی:) گفته است:
Pouya Heidari کی میخواد شیمی بخونه هوف
فقط شروعش سختهمن فصل اول فیزیک امتحان دارم ساعت هشت
تو برو منم میرمPouya Heidari باشه موفق باشی به امید دیداز
-
Pouya Heidari باشه موفق باشی به امید دیداز
Nazila Aali همگی موفق باشین
یاحق
-
این پست پاک شده!
-
من دعوا دوس دارم
اگه بدون دلیل هم خواستین با یه نفر دعوا کنین بیاین با من دعوا کنین خوش میگذرهپارانتز باز
من لجبازم نمیشه گفت دعواییNazila Aali در قرار صبحگاهی:) گفته است:
من دعوا دوس دارم
اگه بدون دلیل هم خواستین با یه نفر دعوا کنین بیاین با من دعوا کنین خوش میگذرهپارانتز باز
من لجبازم نمیشه گفت دعوایی -
Nazila Aali در قرار صبحگاهی:) گفته است:
من دعوا دوس دارم
اگه بدون دلیل هم خواستین با یه نفر دعوا کنین بیاین با من دعوا کنین خوش میگذرهپارانتز باز
من لجبازم نمیشه گفت دعوایی -
Reza M 0
شوخی کردم -
-
Reza M 0 وات
آیم ویندوز -
سلام رفقا
من فردابایدساعت۶بیدارشم...برااولین بارونیه عاااالمه درس بخونم
شب همگی بخیر..یاعلی
Kosar Mahmoudi در قرار صبحگاهی:) گفته است:
سلام رفقا
من فردابایدساعت۶بیدارشم...برااولین بارونیه عاااالمه درس بخونم
شب همگی بخیر..یاعلیتو میتونی
-
-
-
بچه ها دعوا نکنید خوب نیست
راستی من امروز مجبور شدم برگ برنده امو رو کنم...این شماا و این برگ برنده منن(
کمان دامولم🥺)زیاد بهش خیره نشید خجالتیه (کمان دامول=کمان جومونگ)
دیگه ترکیبی باید کمان و چاقو نثارتون کنمروح همگی شاد -
%(#ff0000)[سسلام دوستان]
توی این تاپیک میخام در مورد فواید سحر خیز بودن رو بگم و اجازه بگیریم تا یه هفته تایم بیداریم اینجا گزارش بدم
موفقیت بیشتری را در کارتان کسب میکنید
کریستُف رندلر (Christoph Randler) که یک زیست شناس است، در مطالعه اخیر خود که در دانشگاه هاروارد انجام گرفته، در این مورد می گوید: “کسانی که بازده کاری شان در صبح بالاتر است، در مشاغل شان موفقیت های بیشتری را کسب می کنند. این بدان علت است که آنها به مراتب فعال تر از کسانی هستند که اوج فعالیت های کاری شان در ساعات پایانی کار است.” در این نظرسنجی ۳۶۷ دانشجو مورد مطالعه قرار گرفتند و در این میان، افرادی که صبح ها زودتر از خواب بیدار می شدند، به مراتب فعال تر بودند و اهداف اهداف بلندمدتی در زندگی هایشان داشتند.کمتر کارهایتان را به تاخیر می اندازید
کسانی که عمدتا صبح زود از خواب بیدار می شوند کمتر پیش می آید که کارهایی را که می توانند امروز انجام دهند به فردا موکول کنند.می توانید همراه تر و باثبات تر باشید
نتایج تحقیقات مشابه انجام پذیرفته شده در سال ۲۰۱۱ میلادی (۱۳۹۰ شمسی) نشان داده است که افراد سحرخیز، عمدتا مصمم تر، موافق تر، آگاه تر، فعال تر و با دیگران همراه تر هستند.استرس کمتری را متحمل خواهید شد
یکی از چالش هایی که بسیاری از افراد در زندگی شان دارند و خصوصا در میان افرادی که بیشتر به خوابیدن علاقه دارند، زمان و مدت خوابیدن شان است. شواهد نشان می دهد که افراد سحرخیز، افردی آرام تر و کم استرس هستند.قادر به انجام کارها میشوید
اگر صبح زودتر از خواب برخیزید قادر خواهید بود روزی را که می تواند به شدت اعصاب تان را خرد کند با کمی بررسی و تحلیل پروژه کاری که در دست دارید، تبدیل به یک روز پرثمر کنید.%(#ff0000)[از فردا ۴ ابان ماه شروع میکنیم]
%(#ff0000)[بقیه دوستان هم شرکت کنید]
@دانش-آموزان-آلاء
