شعردانه
هرچی تو دلته بریز بیرون 5
-
@_آرام_
برای نتیجه گرفتن از خوابت نزن،تمرکزت افت میکنه روندت بی کیفیت میشه
من کل روز بیشتراز ۴ ساعت نمیتونم بخوابم از همون اول روندم همین بوده و دقیقا ساعت مطالعه ای که دارم هم طبق کسیه که ۷_۸ساعت خواب رو در طول روز داره،واقعا این مشکلی که داری از خوابت نیست جور دیگه ریشه یابیش کن
وقتای پرتی که داری،اون چند دیقه هایی که به نظرت چیزی نیستن رو یادداشت کن در روز و سعی کن اتلافی وقتتو پر کنی
قطعا نتیجه بهتری میگیری._Biliifti_
ببخشید یه چیزی گفتید برام جذاب بود
شما یعنی از روزتون نسبت به بقیه با این تایمم بیشتر استفاده نمیکنید؟ -
_Biliifti_
ببخشید یه چیزی گفتید برام جذاب بود
شما یعنی از روزتون نسبت به بقیه با این تایمم بیشتر استفاده نمیکنید؟ -
@_آرام_
برای نتیجه گرفتن از خوابت نزن،تمرکزت افت میکنه روندت بی کیفیت میشه
من کل روز بیشتراز ۴ ساعت نمیتونم بخوابم از همون اول روندم همین بوده و دقیقا ساعت مطالعه ای که دارم هم طبق کسیه که ۷_۸ساعت خواب رو در طول روز داره،واقعا این مشکلی که داری از خوابت نیست جور دیگه ریشه یابیش کن
وقتای پرتی که داری،اون چند دیقه هایی که به نظرت چیزی نیستن رو یادداشت کن در روز و سعی کن اتلافی وقتتو پر کنی
قطعا نتیجه بهتری میگیری. -
@0Farzam0
استفاده میشه کیفیتش جوری نیست که به ظاهره
من رکوردم ۱۳ و ۴۰ دیقه بوده که خب همین روند رو یه ادم عادی با یه خواب نرمالِ ۷_۸ساعته هم میتونه در بیاره
_Biliifti_
اها
خیلی ممنون -
_Biliifti_ حتما ممنونم ازتون
وقتام زیاد پرت نمیگذرن اما گفتم پایین هم منگم بیشتر روز بخاطر خواب@_آرام_
شب خوان شو
خواهش میکنم
-
Hhh Hh نه من حدود هفت هفت و نیم بیدار میشم تا یازده میخونم یازده تا دو میخونمااااا اما منگم حوصله نمی‌کشه خوب تحلیل کنم دو یکم استراحت بعد از هشت اینا دوباره تا یازده اینا منگم
@_آرام_
خیلیم عالی که اینجور نیستی(خواب)
بنظر من میتونی از روش پومودور استفاده کنی(تایم های ۲۵ دقیقه ای و ۵ دقیقه استراحت(بینش نرمش کن و... به غیر از مجازی)) که تمرکزت بره بالاتر.
یا مدت زمان ها رو کمتر کن.
آب خنک هم خیلی خوبه...أَلاَ بِذِکْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ✨️
-
پسا یلدا
چند دقیقه از یلدا کوچیکه؟ -
@_آرام_
خیلیم عالی که اینجور نیستی(خواب)
بنظر من میتونی از روش پومودور استفاده کنی(تایم های ۲۵ دقیقه ای و ۵ دقیقه استراحت(بینش نرمش کن و... به غیر از مجازی)) که تمرکزت بره بالاتر.
یا مدت زمان ها رو کمتر کن.
آب خنک هم خیلی خوبه... -
حال من بی تو به سان یک آواره غمگین است...
-
حرف اونو گوش نده
به ادمی که برا مشکلاتش خوابو میذاره کنار به سیگار رو میاره نباید اعتماد کنی -
@_آرام_
خیلیم عالی که اینجور نیستی(خواب)
بنظر من میتونی از روش پومودور استفاده کنی(تایم های ۲۵ دقیقه ای و ۵ دقیقه استراحت(بینش نرمش کن و... به غیر از مجازی)) که تمرکزت بره بالاتر.
یا مدت زمان ها رو کمتر کن.
آب خنک هم خیلی خوبه... -
Hhh Hh
خداروشکر
ما هم خوبیم
چیکارا تونستین کنین
آیا پیشرفت کردین نسبت به دو ماه قبلیتون
دلسرد که نیستین
ترمیم معدل شرکت کردین؟ -
@Ozan-hs
خداروشکر
بله (ترمیم معدل)
پیشرفتی متوجه نشدم. ولی ی چیزایی دستم اومده.
خیر (دلسرد شدن) -
@Ozan-hs
خداروشکر
بله (ترمیم معدل)
پیشرفتی متوجه نشدم. ولی ی چیزایی دستم اومده.
خیر (دلسرد شدن)Hhh Hh
شنبه امتحان داری؟
