هرچی تودلته بریز بیرون۶

[659869]

@zahra-m1999 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

659869 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

@zahra-m1999 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

659869 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

@zahra-m1999 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

659869 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

@zahra-m1999 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

659869 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

@zahra-m1999 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

659869 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

@zahra-m1999 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

دقیقا بگو چرا... از چی نگرانی نگرانی هات رو بگو تخلیه کن
ولا فکر می کنم عقبم فکر میکنم امسال نمیشه وباید برم رشته ی که دوسش ندارم .....

اگه راضی باشی میخوام که یه چند تا سوال بپرسم پشت سر هم ریشه این بحث استرست رو پیدا کنیم و حلش کنی موافقی؟

اوکی باشه

بگو ببینم از تلاشت راضی هستی؟

2. اگه برگردی عقب تلاشت میتونه بیشتر از این باشه؟

3.احساس میکنی مطالب یادت رفتن؟

4.احساس میکنی مطالب رو تو کنکور به یاد نمیاری؟ (تصور میکنی؟)

نه
اره
اره
نه

خب یه سوال ....ذهنت میگه میخوام چیزایی که خوندم رو مرور کنم؟ و باید مرور کنم چون از یادم رفتن و یا دارن میرن(با حالت نگرانی) این سوال خیلی مهمه

بله گفته ذهنم اینه یه سری چیزا رو کامل خوندم فقط باید مرور شه یه سری چیزابی کیفیت بوده باید روش کارشه
در آخر میگه وقت نیست نمیشه ....

اوایل اردیبهشت ....: دقیقا همینی بودم که شما الان تو این وضعیت هستی.
تا جایی که رفتم پیش مشاورم و تو اخر که گزارش جلسه رو مینوشت نوشت: ناامیدی.

ینی من که بمب انگیزه بودم اینطوری شده بودم.

این عادیه. چاره اش: تست زنی خیلی زیاده.

تست زنی برای بازیابی مطالب. ینی حداقل به یکی از بچه ها اینجا گفتم حداقل باید یه 500 تا هر روز تست بزنی تا مطالب سریع بازیابی بشن. اینطوری همه چی کم کم به ذهنت میاد و خود به خود استرس میره و اعتماد به نفس هم بیشتر میشه.

سپاس

خواهش میکنم امیدوارم براتون مفید بوده باشه... 40 روز خیلی زیاده... خواب کم کنین و فقط تا جایی که میتونین بخونین ....

روزی 500 تست بزنین : 500 ضرب در 40= 20000
اگه یکی از اول روزی 100 تست زده باشه 270 ضرب در 100 مساوی 27000 .

[Brilliant]

@dr-bernosi در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

659869
من که استرس ندارم ولی نخوندم چیکار کنم ?

تجربه تلخی دارم پارسال شاید اگه این موقع جا نمی زدم الان ... به هر حال دکتر من پارسال به لحاظ مطلب نسبت به الان کمتر بودم اما بی شک اگه با اعتماد به نفس ادامه میدادم همه چی فرق می کرد اتفاقی که الان داره تکرار میشه بازم برام
فقط جلو برید بدون فکر منفی

[Brilliant]

659869 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

@zahra-m1999 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

659869 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

@zahra-m1999 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

659869 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

@zahra-m1999 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

659869 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

@zahra-m1999 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

659869 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

@zahra-m1999 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

659869 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

@zahra-m1999 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

دقیقا بگو چرا... از چی نگرانی نگرانی هات رو بگو تخلیه کن
ولا فکر می کنم عقبم فکر میکنم امسال نمیشه وباید برم رشته ی که دوسش ندارم .....

اگه راضی باشی میخوام که یه چند تا سوال بپرسم پشت سر هم ریشه این بحث استرست رو پیدا کنیم و حلش کنی موافقی؟

اوکی باشه

بگو ببینم از تلاشت راضی هستی؟

2. اگه برگردی عقب تلاشت میتونه بیشتر از این باشه؟

3.احساس میکنی مطالب یادت رفتن؟

4.احساس میکنی مطالب رو تو کنکور به یاد نمیاری؟ (تصور میکنی؟)

نه
اره
اره
نه

خب یه سوال ....ذهنت میگه میخوام چیزایی که خوندم رو مرور کنم؟ و باید مرور کنم چون از یادم رفتن و یا دارن میرن(با حالت نگرانی) این سوال خیلی مهمه

بله گفته ذهنم اینه یه سری چیزا رو کامل خوندم فقط باید مرور شه یه سری چیزابی کیفیت بوده باید روش کارشه
در آخر میگه وقت نیست نمیشه ....

اوایل اردیبهشت ....: دقیقا همینی بودم که شما الان تو این وضعیت هستی.
تا جایی که رفتم پیش مشاورم و تو اخر که گزارش جلسه رو مینوشت نوشت: ناامیدی.

ینی من که بمب انگیزه بودم اینطوری شده بودم.

این عادیه. چاره اش: تست زنی خیلی زیاده.

تست زنی برای بازیابی مطالب. ینی حداقل به یکی از بچه ها اینجا گفتم حداقل باید یه 500 تا هر روز تست بزنی تا مطالب سریع بازیابی بشن. اینطوری همه چی کم کم به ذهنت میاد و خود به خود استرس میره و اعتماد به نفس هم بیشتر میشه.

سپاس

خواهش میکنم امیدوارم براتون مفید بوده باشه... 40 روز خیلی زیاده... خواب کم کنین و فقط تا جایی که میتونین بخونین ....

روزی 500 تست بزنین : 500 ضرب در 40= 20000
اگه یکی از اول روزی 100 تست زده باشه 270 ضرب در 100 مساوی 27000 .

جالبه : )

[659869]

@dr-bernosi در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

659869
من که استرس ندارم ولی نخوندم چیکار کنم ?
به سرگرمیت ادامه بده :))))

[Brilliant]

بسیار سپاس
ممنون که هستید دوستا ی آلایی
الان یکم حالم بهتره
میشه حداقل برم مرور کنم برای فردا

[659869]

@zahra-m1999 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

بسیار سپاس
ممنون که هستید دوستا ی آلایی
الان یکم حالم بهتره
میشه حداقل برم مرور کنم برای فردا

نگرانی لازم نیست ))) محکم مصمم برو هر چی تست دمه دست میاد بزن....

[Brilliant]

659869 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

@zahra-m1999 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

بسیار سپاس
ممنون که هستید دوستا ی آلایی
الان یکم حالم بهتره
میشه حداقل برم مرور کنم برای فردا

نگرانی لازم نیست ))) محکم مصمم برو هر چی تست دمه دست میاد بزن....

ممنون امیدوارم موفق باشید

[Brilliant]

لحظات مبارک رمضان به ویژه شب های قدر ما رو دعا کنید .....ممنون : )

[Brilliant]

شب خوش
آرزو هاتون بر قرار

[659869]

@zahra-m1999 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

شب خوش
آرزو هاتون بر قرار

شبتون خوش قطعا موفق میشید

[M.an]

@dr-yassi

عکسشو نگاه کنید
اصلا تصویر کانال آلا این نیست
ساعت ارسال اون کلیپ رو نگاه کنید
اون متن اصلا به اون شکل تو کانال ارسال نشده که

[انتزاع]

آقا این تایپیک رو از دست ندید خیلی خوبه واقعن :))
https://forum.alaatv.com/topic/7121/مثال-نقصای-کنکور/5
برنوسی ادامش بده plz

[M.an]

@dr-yassi
آیدی کانالش رو برام بفرست

[loveryou021]

معشوق کسی بودن به شما نیرو می بخشد و عاشق کسی بودن،بی باکی و جسارت

!

"لائوتسه"

[loveryou021]

اثر انگشتِ ما از قلب هایی که لمسشان کردیم

هیچ وقت پاک نمی شود...

[Amirbernosi]

@soheil95s95 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

آقا این تایپیک رو از دست ندید خیلی خوبه واقعن :))
https://forum.alaatv.com/topic/7121/مثال-نقصای-کنکور/5
برنوسی ادامش بده plz

نفری 2 دلار

[اکالیپتوس]

سلام بچه ها من بلدم اپلود کنم ولی واسه قسمت چت اینجا چطور اپلودکنم میشه یکی ساده توضیح بده

[انتزاع]

@dr-bernosi در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

@soheil95s95 در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

آقا این تایپیک رو از دست ندید خیلی خوبه واقعن :))
https://forum.alaatv.com/topic/7121/مثال-نقصای-کنکور/5
برنوسی ادامش بده plz

نفری 2 دلار

:((

[loveryou021]

گاهی گمان نمی کنی ولی می شود،

گاهی نمیشود، نمیشود که نمیشود؛

گاهی هزار دوره دعا بی اجابت است،

گاهی نگفته قرعه به نام تو می شود؛

گاهی گدای گدایی و بخت با تو نیست،

گاهی تمام شهر گدای تو می شود...

[انتزاع]

@dr-f-sh در هرچی تو دلته بریز بیرون ورژن 2 گفته است:

سلام بچه ها من بلدم اپلود کنم ولی واسه قسمت چت اینجا چطور اپلودکنم میشه یکی ساده توضیح بده

خب وارد سایت picofile بشو
فایلات رو انتخاب کند بزن آپلود که شد برا هر فایل یه لینک بهت میده . اون لینک ها رو کپی کن هر جا که میخوای :))