چالش ۲۱ روزه نوشتن to do list📝
-
سلام سلام
یه چالش جذاب داریم
قراره به مدت ۲۱ روز هر کاری که داریم رو شب قبل از اینکه بخوابیم لیست کنیم
چرا؟! چون:
۱. به کارامون نظم بهتری بدیم
۲. به همه کارامون برسیم
۳. با هدف از خواب بیدار بشیم
۴. با قدم های کوچیک به هدف های بلند مدتمون برسیم
۵. آخر شب با آسودگی بخوابیم
۶. و غیره...
هرشب قبل از اینکه بخوابید اینجا دوتا لیست میفرستید:
۱. لیست کارهای روز بعدتون که قراره انجام بدید
۲. لیست کارهای همون روز که انجام دادید
تو لیستتون همه کارهای ریز و درشتتون رو بنویسید که به همه کارهاتون برسید
مثلا این یه لیست از کارهای یک روز منه:
تاریخ اون روز رو هم حتما ذکر کنید
چالشمون از امشب شروع میشه
پس لیست کارهای فرداتون رو بنویسید
دوستاتون رو منشن کنید که بیاااان
@دانش-آموزان-آلاء
@تجربیا @ریاضیا @انسانیا -
-
maryam111 هستم زیادفقط من تو دفترچم مینویسم
-
maryam111 اول یه آلارم بزارم یادم نره بیام اینجا
-
Marzieh Abouei یعنی انقد دغدغه فکری دارید؟
-
-
این کارا چه کمکی میکنه واقعا ؟!
-
Ali Fathi 0 دقیقا
-
Ali Fathi 0 توقع نداشتم
برم همه نفس میکشن اتفاقا🥲 -
Ali Fathi 0 واقعا؟
تشکر