Skip to content
  • دسته‌بندی‌ها
  • 0 نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
  • جدیدترین پست ها
  • برچسب‌ها
  • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
  • دوره‌های آلاء
  • گروه‌ها
  • راهنمای آلاخونه
    • معرفی آلاخونه
    • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
    • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
    • استفاده از ابزارهای ادیتور
    • معرفی گروه‌ها
    • لینک‌های دسترسی سریع
پوسته‌ها
  • Light
  • Brite
  • Cerulean
  • Cosmo
  • Flatly
  • Journal
  • Litera
  • Lumen
  • Lux
  • Materia
  • Minty
  • Morph
  • Pulse
  • Sandstone
  • Simplex
  • Sketchy
  • Spacelab
  • United
  • Yeti
  • Zephyr
  • Dark
  • Cyborg
  • Darkly
  • Quartz
  • Slate
  • Solar
  • Superhero
  • Vapor

  • Default (بدون پوسته)
  • بدون پوسته
بستن
Brand Logo

آلاخونه | شبکه اجتماعی دانش آموزی آلاء

  • سوال یا موضوع جدیدی بنویس

  • سوال مشاوره ای
  • سوال زیست
  • سوال ریاضی
  • سوال فیزیک
  • سوال شیمی
  • سایر
  1. خانه
  2. مشاوره تحصیلی
  3. دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلایی‌ها 🤓🌞
گزارش ساعت مطالعه برای کنکوری ها (تمامی رشته ها)
M
:handshake: سلام خدمت دوستان %(#ff0000)[دوازدهمی]، داخل این تاپیک میتونید ساعت مطالعه روزانتون رو گزارش بدید. طبیعتا همه دوست داریم فعالیت ها تو یه تاپیک باشه و نه پراکنده پس تاپیک تکراری نخواهیم داشت. :date: تاریخ گزارشات رو هم ذکر کنید (مخصوصا اگر گزارش مربوط به ۱ روز قبل میشه). بازیگران این تاپیک شما هستید پس بترکونید :fire: موفق باشید :rose: :heart: :information_source: اگر کنکوری نیستید میتونید از لینک های زیر وارد تاپیک مخصوص خودتون بشید :linked_paperclips: :point_down: :male-student: :female-student: => :keycap_0: :keycap_1: تاپیک مخصوص دهمی ها :male-student: :female-student: => :keycap_2: :keycap_1: تاپیک مخصوص یازدهمی ها @دوازدهم
مشاوره تحصیلی
گزارش مطالعه دانشجویی🤓🎓
maryam111M
سلام سلاااام🤩 بچه ها تو این تاپیک میخوایم دانشجوها هم مثل کنکوریا ساعت مطالعه شون رو اعلام کنن ✌ هم انگیزه بشه برای فارغ التحصیلای آلاء تا تو محیط دانشگاه هم دست از تلاشِ آلائی برندارن 💪و هم اینکه کنکوریای با درسایی که دانشجوها میخونن یکم آشنا میشن🤗 پس از امشب استارت این تاپیک رو میزنیم و هرشب میایم و میگیم در طول روز چ درسایی رو خوندیم ،چند ساعت و چیکارا کردیم😁 دعوت میکنم از @فارغ-التحصیلان-آلاء که باهامون همراه بشن🤝 خیلی ممنون از @z-gheibi و @M-ba78 بابت پیشنهاد و همراهیشون❤ راستی از @romisa جانم هم دعوت میکنم بهمون سر بزنه و همراهیمون کنه😍
دانشگاهی
پارت گذاری
Zahra2020Z
سلام خدمت دوستان عزیز....خیلی سریع میرم سر اصل مطلب ممکنه خیلیا تو تایم مطالعه از گوشی استفاده نکنن یا خودشون مجازی نداشته باشن و از گوشی خانواده استفاده کنن (مثل من😭)...ولی بعضی وقتا پیش میاد نمیتونی درست مطالعه کنی یا هرچیز دیگه ای من زیاد با آلا آشنایی ندارم حقیقتا ...ولی دوست دارم بعضی وقتا پارت بذارم هرکسی خواست میتونه همراهی کنه
مشاوره تحصیلی
دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلایی‌ها 🤓🌞
maryam111M
Topic thumbnail image
مشاوره تحصیلی
داشته هامون 😍✨
در حال بارگذاری...د
سلام شبتون بخیر چطورین رفقا؟! میخام یه چالش بزارم، نمیدونم قبلا همچین تاپیکی بوده یا نه ولی خب من ایجاد کردم دیگه..!😁 رفقا بیاین یه متن بنویسیم و هر جملش با این کلمه شروع بشه: "چقده خوبه که.." و داشته هامونو بگیم و خدامونو واسه اینکه تو زندگیمون داریمشون شکر کنیم..!✨❤ مثلا متن خودم: چقد خوبه که میتونم واسه هدفام تلاش کنم... چقد خوبه که وسط ناامیدی زیاد، بازم امید دارم... چقد خوبه که عضو انجمن آلا هستم و کلی رفیق دارم... چقد خوبه که انسانیت درونمو حس میکنم.. چقد خوبه که پیتزا و شیرکاکائو با تی تاپ درمون دردامه... چقد خوبه که قیمه اختراع شده... چقد خوبه که میتونم برم بیرون و خونوادم و رفیقامو بغل کنم... چقد خوبه که سالمم... چقد خوبه که خونوادم کنارمن... چقد خوبه که میتونم خودمو کارامو انجام بدم... چقد خوبه که داداشم هوامو دارم... چقد خوبه که ... چقد خوبه که بدنیا اومدم...! :)))) خدا برای همه ی "چقد خوبه ها که" شکرت..! بیاین یبار هم که شده بجای نداشته هامون، داشته هامونو بگیم..! پ.ن: تاپیک رو زدم بخش مشاوره ای، چون فکر میکنم واسه روحیه مون خیلی خوب باشه..! @دانش-آموزان-آلاء @راه-ابریشم-پرو-زیست @تجربی @دوازدهم @ریاضی-فیزیک @انسانیا @فارغ-التحصیلان-آلاء @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @راه-ابریشم-پرو-شیمی @راه-ابریشم-پرو-ریاضیات-ریاضی @راه-ابریشم-پرو-فیزیک-کازرانیان @راه-ابریشم-پرو-ریاضی-تجربی
سوال مشاوره ای
آزمون علوم پایه پزشکی
SinaFS
سلام و درود به همگی امیدوارم حالتون خوب باشه قراره اینجا درباره آزمون علوم پایه دانشجوهای پزشکی صحبت کنم و چندتا مطلب بذارم. بعدا باز دانشجوهای دیگه که تازه آزمون داده باشن و تغییرات جدید رو دیده باشن هم میتونن آپدیتش کنن. سوال‌هاتونم همینجا میتونین بپرسین. اول یک سری کلیات میگم ازش و تو پست‌های بعدی روش مطالعه و ... بدانید و آگاه باشید که فقط 3 بار میتونین آزمون بدین و اگه هر سه بار قبول نشین، امکان ادامه تحصیل تو رشته پزشکی رو ندارین و باید تغییر رشته بدین...میگن تا بیشتر از 3 بار هم تونستن با تعهد و چیزایی که نمیدونم هم آزمون بدن. ولی خب زیاد نگران این قسمت نباشین چون اکثر دانشجوها همون بار اول یا نهایتا بار دوم قبول میشن. هرسال 5 درصد از داوطلبا که کمترین نمره رو داشتن آزمون رو رد میشن و بر همین اساس نمره پاسی تعیین میشه که یه چیزی حدود 70 تا 80 هستش. البته ممکنه بیشتر هم بشه چون فکر میکنم اخیرا دیگه 5 درصد نیست و عددشو بیشتر کردن. معدل هم تاثیر مثبت داره تو آزمون یعنی حتی اگه لب مرز پاسی باشی یا یکم پایین‌تر، با تاثیر مثبت معدل بازم پاس میشی. آزمون دوبار در سال برگزار میشه (البته شرایط جنگی امسال رو فاکتور بگیرین) و اگه هربار که قبول نشی، 6 ماه از فارغ‌التحصیلی عادی عقب میفتی برای شرکت تو آزمون باید همه دروس تخصصی و عمومی‌تون رو پاس کرده باشین وگرنه نمیتونین تو آزمون شرکت کنین و دوباره عقب میفتین...البته با یک درس پاس نشده هم دیدم که شرکت کردن و ادامه دادن ولی خب فقط یه درس بود. خب از 5 درصد پایین گفتم، اینم بدونین که 2 و نیم درصد برتر هم مزیتی که شامل حالشون میشه اینه که استریت میشن و مستقیم و بدون طرح میتونن بعد از پایان عمومی، در آزمون رزیدنتی شرکت کنن. برای 2 و نیم درصد برتر شدن هم یه نمره‌ای حدودا بالای 160 لازمه. البته این فقط یه عدد حدودیه و بازم به شرکت‌کننده‌های هرسال و نمره‌هاشون بستگی داره. خیلیا هم با رینگ‌استریت شدن میرن واسه تخصص. اگه خیلی استریتی براتون مهمه دیگه حساب کنین رتبه برتر شدن سخت‌تره یا ازدواج... اگر هم رنک یک آزمون بشین که از طرح هم معافین اینم بدونین اگه استریت بشین و آزمون تخصص بدین و قبول نشین، باز مجبورین طرح برین و بعد از طرح میتونین دوباره تلاش کنین مزایای دیگه رتبه برتر شدن هم اینه که یه وام بسیار ارزشمند تحصیلی اضافی میتونین بگیرین🤦‍♂️🤦‍♂️ حالا درس‌هایی که تو آزمون میان رو میگم علوم تشریح (آناتومی، بافت و جنین) بیشترین سوال رو تو آزمون دارن و مهم‌ترین درسی هست که باید بخونین فیزیولوژی از نظر تعداد سوال رتبه بعدیه و بلد بودنش جدای از آزمون بسیار بسیار مهمه بیوشیمی سخته...کلمات بیشتری واسه توصیفش نساختن...اگه فکر رتبه شدن هستین باید رو این درس وقت خیلی زیادی بذارین...خیلی زیاد باکتری هم درس سختیه...اینم مثل بیوشیمی انگل و حشره شناسی...اینا دیگه جزو درس‌های مینور هستن. ویروس شناسی _ اصول خدمات سلامت _ اپیدمیولوژی _ زبان تخصصی _ معارف اسلامی مجموعا 200 سوال حالا میریم سراغ چطوری خوندن...
دانشگاهی
چگونه در کنکور قبول نشویم ؟!
D
خب بسم الله الرحمن الرحیم :joy: چیه ؟ چرا این شکلی نگام می کنید ؟ :\ اول بگم که ایده ی این تاپیک مال یکی از بچه های انجمن کنکور بود من بومی سازیش کردم :joy: این جا روش هایی رو پیشنهاد کنید که باهاش میشه تو کنکور قبول نشد ! بگید یکی چیکار میتونه کنه که کنکور قبول نشه ؟ قطعا ما ها نه تنها اینا روش ها رو میشناسیم بلکه خیلی ازش استفاده کردیم ((: خب ب نظرم همه چی واضحه و به توضیح بیشتر نیاز نداره فقط ؛ اسپم ندین من رو اسپم حساسم :\ روش های بقیه رو تحلیل نکنید ، تو دلی برای این کار مناسب تره :\ خب می ریم که داشته باشیم داغ ترین تاپیک فروم رو :joy: @دانش-آموزان-نظام-قدیم-آلا @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @همیار @خیرین-کوچک-دریا-دل @ادمین @فارغ-التحصیلان-آلاء @رتبه-های-انجمن-آلاء @حامیان-آلاء-آزمون-ها
مشاوره تحصیلی
رئوستا
دوپامیند
اصلا نمیفهمم چطوری مقاومت کم و زیاد میشه حرکت لغزنده کدوم وری باشه مقاوت زیاد میشه؟ اصن اگه به محل اتصال بیرون وصل باشه چی؟؟ اگه از 3 تا محل اتصال عبور کنه چی؟؟؟ تو رئوستا و پتانسیومر فرق میکنه ایناااا؟ :( میشه نکاتی چیزی از رئوستا و پتانسیومر دارید بگیددددد دارم کلافه میشم.
فیزیک
تست کنکور تابع نمایی
wanderingW
Topic thumbnail image
ریاضی تجربی
فقط برای خودم!
HakoH
این تاپیک برای دل خودمه چون 1405 کنکور دارم خواستم بعد از این 2 سال که کنکور دارم تلاشمو بکنم اگه صعنتی شریف در اومدم که هیچ در نیومدم برم بمیرم من از سگ کمترم اگه شریف در نیام... پ.ن ممنون میشم بعد دوسال یه ریپی بزنی و بهم تبریک بگی ک.ه سگ شدم یا قبول شدم !
مشاوره تحصیلی
نیازمندم به یک ساختار درست برای عید پیش رو
F
راه ابریشم از چیزی که انتظار داشتم بیشتر زمانمو گرفت و الان باید روزی 8 ساعت بخونم تا اول فروردین کتابای دوازدهم تموم بشه اونم فقط تخصصی ها و از طرفی پایه خیلی فراموش کردم و عمومی ها رو که بهتره بازش نکنم به هر جهت دلم روشنه و من وظیفم نتیجه آوردن نیست دوست دارم بدونم باید چه خط مشی رو پیش بگیرم تا بعد عید طوری نشه که به خودم بیام ببینم پشیمونی فقط برام مونده...
سوال مشاوره ای
شیمی کنکوری
8
دو ماه مونده به کنکور و من شیمی و تستی بلد نیستم بنظرتون کلاس نکته و تست خوبه؟ اگه راه حلی دارید میشه بگید
سوال مشاوره ای
فیزیک یازدهم فصل2
دوپامیند
میدونیم یکای بار الکتریکی کولن هست در اس ای. یه یکای دیگه ی اون هم امپر ساعت هست. اگه توی سوالی جریان الکتریکی رو ازمون بخواد و بار هم بر یکای امپر ساعت باشه باید به کولن تبدیل کنیمش که بشه سوال حل کرد. حالا رابطه امپر ساعت یا میلی امپر ساعت با کولن چیه؟!
فیزیک
انگيزه
M.anM
سلام اوضاع خوب پيش ميره؟ ميدونيد كه مهم ترين ويژگي كه موجب موفقيت هركس ميشه انگيزه و تلاش هست انگيزه كه باشه انسان مي تونه بربسياري از سختي ها غلبه كنه حالا اينجا مي خواهيم مقاله ها و متن هايي روكه انگيزه و شوق تلاش كردن رو ايجاد مي كنه قرار بديم
مشاوره تحصیلی
شروع از صفر
J
سلام می‌دونم دیره من تازه شروع کردم و الان دارم امتحان نهایی دوازدهم تجربی رو میخونم از صفر شروع کردم و ممنون میشم اگه راهنمایی کنید منو 💔😭
سوال مشاوره ای
کنکور انسانی
de95b746783c7bD
سلام من میخوام کمکم کنید 🥲 من پشت کنکوریم و از مهرماه دارم درس میخونم از مهر تا دی ماه من شاید پیوسته نبود ولی خب تمام دروس رو خوندم و تست هاشو میزدم مثلا بعضی روزها ۸ ساعت بعضی روزای دیگه ۵ ۶ ساعت درس میخوندم دی ماه تا بهمن ماه توی این یکماه فقط یه درس خوندم و اصلا نمیخوندم بهمن ماه دوباره شروع کردم به درس خوندن و تست زدن من همه کتاب هامو‌خوندم و الان دوره مرور کردن و تست زدنم به جز عربی و تاریخ هنوز اصلا شروع نکردم خیلی سختمه برای خوندن🥲🥲 من هدفم دانشگاه دولتی تهران هست و وضعیتم رو الان شرح کردم بنظر شما با خوندن بیشتر از ۶ ساعت پیوسته میتونم قبول بشم؟
مشاوره تحصیلی
کنکور انسانی
de95b746783c7bD
سلام من میخوام کمکم کنید 🥲 من پشت کنکوریم و از مهرماه دارم درس میخونم از مهر تا دی ماه من شاید پیوسته نبود ولی خب تمام دروس رو خوندم و تست هاشو میزدم مثلا بعضی روزها ۸ ساعت بعضی روزای دیگه ۵ ۶ ساعت درس میخوندم دی ماه تا بهمن ماه توی این یکماه فقط یه درس خوندم و اصلا نمیخوندم بهمن ماه دوباره شروع کردم به درس خوندن و تست زدن من همه کتاب هامو‌خوندم و الان دوره مرور کردن و تست زدنم به جز عربی و تاریخ هنوز اصلا شروع نکردم خیلی سختمه برای خوندن🥲🥲 من هدفم دانشگاه دولتی تهران هست و وضعیتم رو الان شرح کردم بنظر شما با خوندن بیشتر از ۶ ساعت پیوسته میتونم قبول بشم؟
سوال مشاوره ای
کنکور جواب بدید
de95b746783c7bD
سلام من میخوام کمکم کنید 🥲 من پشت کنکوریم و از مهرماه دارم درس میخونم از مهر تا دی ماه من شاید پیوسته نبود ولی خب تمام دروس رو خوندم و تست هاشو میزدم مثلا بعضی روزها ۸ ساعت بعضی روزای دیگه ۵ ۶ ساعت درس میخوندم دی ماه تا بهمن ماه توی این یکماه فقط یه درس خوندم و اصلا نمیخوندم بهمن ماه دوباره شروع کردم به درس خوندن و تست زدن من همه کتاب هامو‌خوندم و الان دوره مرور کردن و تست زدنم به جز عربی و تاریخ هنوز اصلا شروع نکردم خیلی سختمه برای خوندن🥲🥲 من هدفم دانشگاه دولتی تهران هست و وضعیتم رو الان شرح کردم بنظر شما با خوندن بیشتر از ۶ ساعت پیوسته میتونم قبول بشم؟
سوال مشاوره ای
مشاوره کنکور نوتروفیل
Fateme 6F
بچه ها درسام داره کم کم تموم میسه و میخام برای جمعبندی مشاور بگیرم ازسون،کسی اگه تجربه ای داشته و یا از دوستانش خوشحال میشم بشنوم
سوال مشاوره ای
تجربهِ پیشرفتِ تو ...!
mahdi.ekM
سلام خدمت همه کنکوریا و همچنین فارغ تحصیل های گرامی... در مسیر کنکورتون از روزای اولتون و درصداتون بگید و راه پیشرفتتون رو هم بگید.... هم کنکوریا از تجربیاتتون میتونن استفاده کنن و هم تجدید خاطراتی میشه برای خودتون ؛ دلگرمی هم میشه برای کنکوری که الان درصد هاش باب میلش نیست و نگرانه در کل بله اگه مایل بودید از تجربیات پیشرفت هاتون بگید 🌷 و دعوت میکنم از تمام آلایی های عزیز برای بیان تجربه و یا مطالعه تجربیات بقیه ✌🏻♥️ @فارغ-التحصیلان-آلاء @دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا @دانش-آموزان-آلاء @دانشجویان-درس-خون @دانشجویان-مهندسی @دانشجویان-پزشکی @دانشجویان-پیراپزشکی پیشاپیش از همگی متشکرم 🌹
سوال مشاوره ای

دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلایی‌ها 🤓🌞

زمان بندی شده سنجاق شده قفل شده است منتقل شده مشاوره تحصیلی
716 دیدگاه‌ها 73 کاربران 25.8k بازدیدها 54 Watching
  • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
  • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
  • بیشترین رای ها
پاسخ
  • پاسخ به عنوان موضوع
وارد شوید تا پست بفرستید
این موضوع پاک شده است. تنها کاربرانِ با حق مدیریت موضوع می‌توانند آن را ببینند.
  • HakoH Hako

    Hako
    روز چهاردهم
    خواب:23:45
    بیداری:6:00

    HakoH آفلاین
    HakoH آفلاین
    Hako
    ریاضی
    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
    #641

    Hako
    روز پانزدهم
    خواب:12:12
    بیداری:6:00

    لَنگ لَنگان می‌روم تا انتهای ِ آرِزو ؛

    HakoH 1 پاسخ آخرین پاسخ
    3
    • ari_14A آفلاین
      ari_14A آفلاین
      ari_14
      فارغ التحصیلان آلاء
      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
      #642

      Day1:
      خواب:۲۲
      بیداری:۲

      ari_14A 1 پاسخ آخرین پاسخ
      4
      • HakoH Hako

        Hako
        روز پانزدهم
        خواب:12:12
        بیداری:6:00

        HakoH آفلاین
        HakoH آفلاین
        Hako
        ریاضی
        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
        #643

        Hako
        اهم اهم به دلیل اینکه بچه مدرسه ای هستم هر روز 6 صبح پامیشم باید این برنامه رو برای عید و تابستون شروع کنم
        استفعا میدم:)

        لَنگ لَنگان می‌روم تا انتهای ِ آرِزو ؛

        1 پاسخ آخرین پاسخ
        2
        • ari_14A ari_14

          Day1:
          خواب:۲۲
          بیداری:۲

          ari_14A آفلاین
          ari_14A آفلاین
          ari_14
          فارغ التحصیلان آلاء
          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
          #644

          ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلایی‌ها 🤓🌞 گفته است:

          Day1:
          خواب:۲۲
          بیداری:۲

          Day2:
          خواب:۱۰
          بیداری؛۲

          ari_14A 1 پاسخ آخرین پاسخ
          5
          • ari_14A ari_14

            ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلایی‌ها 🤓🌞 گفته است:

            Day1:
            خواب:۲۲
            بیداری:۲

            Day2:
            خواب:۱۰
            بیداری؛۲

            ari_14A آفلاین
            ari_14A آفلاین
            ari_14
            فارغ التحصیلان آلاء
            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
            #645

            ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلایی‌ها 🤓🌞 گفته است:

            ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلایی‌ها 🤓🌞 گفته است:

            Day1:
            خواب:۲۲
            بیداری:۲

            Day2:
            خواب:۱۰
            بیداری؛۲

            Day3:
            خواب:۲۱‌.۳۰
            بیداری:۱.۱۷

            ari_14A 1 پاسخ آخرین پاسخ
            4
            • ari_14A ari_14

              ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلایی‌ها 🤓🌞 گفته است:

              ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلایی‌ها 🤓🌞 گفته است:

              Day1:
              خواب:۲۲
              بیداری:۲

              Day2:
              خواب:۱۰
              بیداری؛۲

              Day3:
              خواب:۲۱‌.۳۰
              بیداری:۱.۱۷

              ari_14A آفلاین
              ari_14A آفلاین
              ari_14
              فارغ التحصیلان آلاء
              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
              #646

              ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلایی‌ها 🤓🌞 گفته است:

              ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلایی‌ها 🤓🌞 گفته است:

              ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلایی‌ها 🤓🌞 گفته است:

              Day1:
              خواب:۲۲
              بیداری:۲

              Day2:
              خواب:۱۰
              بیداری؛۲

              Day3:
              خواب:۲۱‌.۳۰
              بیداری:۱.۱۷

              Day4:

              خواب:۱۱.۳۰
              بیداری:۷‌.۳۰
              بیهوش شده بودم فک کن🤓

              ari_14A 1 پاسخ آخرین پاسخ
              6
              • ari_14A ari_14

                ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلایی‌ها 🤓🌞 گفته است:

                ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلایی‌ها 🤓🌞 گفته است:

                ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلایی‌ها 🤓🌞 گفته است:

                Day1:
                خواب:۲۲
                بیداری:۲

                Day2:
                خواب:۱۰
                بیداری؛۲

                Day3:
                خواب:۲۱‌.۳۰
                بیداری:۱.۱۷

                Day4:

                خواب:۱۱.۳۰
                بیداری:۷‌.۳۰
                بیهوش شده بودم فک کن🤓

                ari_14A آفلاین
                ari_14A آفلاین
                ari_14
                فارغ التحصیلان آلاء
                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                #647

                ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلایی‌ها 🤓🌞 گفته است:

                ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلایی‌ها 🤓🌞 گفته است:

                ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلایی‌ها 🤓🌞 گفته است:

                ari_14 در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلایی‌ها 🤓🌞 گفته است:

                Day1:
                خواب:۲۲
                بیداری:۲

                Day2:
                خواب:۱۰
                بیداری؛۲

                Day3:
                خواب:۲۱‌.۳۰
                بیداری:۱.۱۷

                Day4:

                خواب:۱۱.۳۰
                بیداری:۷‌.۳۰
                بیهوش شده بودم فک کن🤓

                Day5:

                خواب:۱۱.۳۰
                بیداری:۸

                همینجوری داره بدتر میشه😐😂

                1 پاسخ آخرین پاسخ
                7
                • wanderingW آفلاین
                  wanderingW آفلاین
                  wandering
                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                  #648

                  باید ساعت خواب و بیداریم رو‌جوری که میخوام تنظیم کنم پس باز میام اینجا گزارش میدم اینبار یکم جدی تر!♂️

                  wanderingW 1 پاسخ آخرین پاسخ
                  3
                  • wanderingW wandering

                    باید ساعت خواب و بیداریم رو‌جوری که میخوام تنظیم کنم پس باز میام اینجا گزارش میدم اینبار یکم جدی تر!♂️

                    wanderingW آفلاین
                    wanderingW آفلاین
                    wandering
                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                    #649

                    wandering
                    روز اول
                    خواب 12:45
                    بیداری 8:15☹️

                    wanderingW 1 پاسخ آخرین پاسخ
                    3
                    • wanderingW wandering

                      wandering
                      روز اول
                      خواب 12:45
                      بیداری 8:15☹️

                      wanderingW آفلاین
                      wanderingW آفلاین
                      wandering
                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                      #650

                      wandering
                      روز دوم
                      خواب ۱۱:۳۰
                      بیداری ۷:۳۰:(

                      wanderingW 1 پاسخ آخرین پاسخ
                      3
                      • wanderingW wandering

                        wandering
                        روز دوم
                        خواب ۱۱:۳۰
                        بیداری ۷:۳۰:(

                        wanderingW آفلاین
                        wanderingW آفلاین
                        wandering
                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                        #651

                        wandering
                        روز سوم

                        خواب ۱:۰۰
                        بیداری 7:۳۰

                        wanderingW 1 پاسخ آخرین پاسخ
                        3
                        • wanderingW wandering

                          wandering
                          روز سوم

                          خواب ۱:۰۰
                          بیداری 7:۳۰

                          wanderingW آفلاین
                          wanderingW آفلاین
                          wandering
                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                          #652

                          wandering
                          روز چهارم

                          خواب ۱۲
                          بیداری 7:۴۵

                          wanderingW 1 پاسخ آخرین پاسخ
                          3
                          • امیلیا آفلاین
                            امیلیا آفلاین
                            امیلی
                            نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                            #653

                            روز اول :
                            خواب : ۱۲:۳۰
                            بیداری : ۷:۳۰

                            امیلیا 1 پاسخ آخرین پاسخ
                            5
                            • wanderingW wandering

                              wandering
                              روز چهارم

                              خواب ۱۲
                              بیداری 7:۴۵

                              wanderingW آفلاین
                              wanderingW آفلاین
                              wandering
                              نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                              #654

                              wandering
                              روز۶
                              خواب ۱۲:۳۰
                              بیداری ۷

                              wanderingW 1 پاسخ آخرین پاسخ
                              4
                              • امیلیا امیلی

                                روز اول :
                                خواب : ۱۲:۳۰
                                بیداری : ۷:۳۰

                                امیلیا آفلاین
                                امیلیا آفلاین
                                امیلی
                                نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                #655

                                @لیلی_ در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلایی‌ها 🤓🌞 گفته است:

                                روز اول :

                                روز دوم :
                                خواب ۱۲:۳۰ / بیداری : ۸:۳۰

                                روز سوم :
                                خواب ۱۲:۳۰ / بیداری ۷

                                امیلیا 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                4
                                • امیلیا امیلی

                                  @لیلی_ در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلایی‌ها 🤓🌞 گفته است:

                                  روز اول :

                                  روز دوم :
                                  خواب ۱۲:۳۰ / بیداری : ۸:۳۰

                                  روز سوم :
                                  خواب ۱۲:۳۰ / بیداری ۷

                                  امیلیا آفلاین
                                  امیلیا آفلاین
                                  امیلی
                                  نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                  #656

                                  @لیلی_
                                  روز چهارم
                                  خواب : ۲۳:۳۰ / بیداری : ۸

                                  • فردا از اول چالش رو با ساعت بیداری بهتر شروع میکنم =‌]
                                  1 پاسخ آخرین پاسخ
                                  3
                                  • wanderingW wandering

                                    wandering
                                    روز۶
                                    خواب ۱۲:۳۰
                                    بیداری ۷

                                    wanderingW آفلاین
                                    wanderingW آفلاین
                                    wandering
                                    نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                    #657

                                    wandering
                                    روز۷
                                    خواب12
                                    بیداری ۸🫠

                                    wanderingW 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                    2
                                    • wanderingW wandering

                                      wandering
                                      روز۷
                                      خواب12
                                      بیداری ۸🫠

                                      wanderingW آفلاین
                                      wanderingW آفلاین
                                      wandering
                                      نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                      #658

                                      wandering
                                      روزه۸
                                      خواب ۱
                                      بیداری ۷:۴۵

                                      1 پاسخ آخرین پاسخ
                                      3
                                      • wanderingW آفلاین
                                        wanderingW آفلاین
                                        wandering
                                        نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط wandering انجام شده
                                        #659
                                        این پست پاک شده!
                                        1 پاسخ آخرین پاسخ
                                        1
                                        • wanderingW آفلاین
                                          wanderingW آفلاین
                                          wandering
                                          نوشته‌شده در آخرین ویرایش توسط انجام شده
                                          #660

                                          وضعیت خوابم خیلی بده
                                          یه مدت اینجا هم گزارش میدم🫡

                                          wanderingW 1 پاسخ آخرین پاسخ
                                          5
                                          پاسخ
                                          • پاسخ به عنوان موضوع
                                          وارد شوید تا پست بفرستید
                                          • قدیمی‌ترین به جدید‌ترین
                                          • جدید‌ترین به قدیمی‌ترین
                                          • بیشترین رای ها


                                          • 1
                                          • 2
                                          • 31
                                          • 32
                                          • 33
                                          • 34
                                          • 35
                                          • 36
                                          • درون آمدن

                                          • حساب کاربری ندارید؟ نام‌نویسی

                                          • برای جستجو وارد شوید و یا ثبت نام کنید
                                          • اولین پست
                                            آخرین پست
                                          0
                                          • دسته‌بندی‌ها
                                          • نخوانده ها: پست‌های جدید برای شما 0
                                          • جدیدترین پست ها
                                          • برچسب‌ها
                                          • سوال‌های درسی و مشاوره‌ای
                                          • دوره‌های آلاء
                                          • گروه‌ها
                                          • راهنمای آلاخونه
                                            • معرفی آلاخونه
                                            • سوال‌پرسیدن | انتشار مطالب آموزشی
                                            • پاسخ‌دادن و مشارکت در تاپیک‌ها
                                            • استفاده از ابزارهای ادیتور
                                            • معرفی گروه‌ها
                                            • لینک‌های دسترسی سریع