انگیزه و پیوستگی
-
سلام
وقت بخیر
دوستان من چندساله از کنکور فاصله گرفتم ب ی دلیل وی هدف خیلی مهم شروع کردم ب درس خوندن
مشاوره دارم ، قلم چی هم ثبت نام کردم ،منابع آموزشیم هم کامله
متاسفانه افسردگی دارم
اوایل خوب بود میتونستم غلبه کنم
تنها هم هستم دوستی ندارم ک رقابتی باهاشون درس بخونم
شماهم مثل من بودید ؟ از این بی انگیزه بودن چجوری رها شدید
ممنون میشم کمکم کنید -
-
سلام
https://www.aparat.com/v/f38YI
این ۱۰ دقیقه رو نگاه کن
نمیخوام بهت از این انگیزه های چند ساعتی و چند روزه بدم
میگم اگه اون هدفی که میگی، معنای زندگی شده برات، نمیتونی که براش تلاش نکنی.
تو آرزوته به اون چیزی که میخوای برسی یا هدفته؟ قشنگ تکلیفت رو با خودت مشخص کن.
اینکه دوستی نداری وجه مثبت هم داره. درگیر کسی نباشی راحت تر جلو میری.IMG_20230820_120521_829.mp4
این ۶ دقیقه رو هم نگاه کن.
افسردگیت رو هم اول ریشه یابی کن اگه قابل حل بود برو سراغ راه حل. مشاوره بگیر. کمک بگیر. اگه قابل حل نبود، ازش در نرو! کنار بیا باهاش.
صبحا برو پیاده روی.
با یه کار هنری مشغول کن خودت رو.
باشگاه بروامیدوارم هدفت حقیقتا باعث رشدت بشه و همواره در زندگی رو به رشد باشی
-
Alireza Mousavi بچه های تجربی کنکور 1402 تجربی بچه های همخوانی راه ابریشم پرو-زیست راه ابریشم پرو-شیمی راه ابریشم پرو -فیزیک کازرانیان راه ابریشم پرو تجربیا اپ کاتالیزورهای آلاء اخراج شدهreplied to Mery.Sh on آخرین ویرایش توسط انجام شده
Mery.Sh در رابطه با افسردگیت بگم اینکه افسردگی نیست و صرفا بخاطر روتین مطالعاتیه ک منم داشتمش و خودش با برنانه ریزی و تمرکز روی درس حل میشه
و اون موضوع دومیش مم احتمالا شروع کنم برا کنکور اردیبهشت میتونیم باهم بخونیم -
Alireza Mousavi
ن متاسفانه من از دوران بچگی یا نوجوانی دچار افسردگی طبق گفته مشاوره م شدم اما ی اتفاقاتی افتاد و نرفتم و................
الان رفتم دکتر و .....خیلی راه ها رفتم
و صدالبته خودم یکی از دلایلش رو ب قول شما همین روتین تکراری و مزخرف کنکور میدونم -
Alireza Mousavi اگر شما هم میخواید بخونید
منم میخونم
یا بچه های انجمن میخوام بخونن
منم ی حس رقابت درونم زنده بشه -
Alireza Mousavi بچه های تجربی کنکور 1402 تجربی بچه های همخوانی راه ابریشم پرو-زیست راه ابریشم پرو-شیمی راه ابریشم پرو -فیزیک کازرانیان راه ابریشم پرو تجربیا اپ کاتالیزورهای آلاء اخراج شدهreplied to Mery.Sh on آخرین ویرایش توسط انجام شده
Mery.Sh البته خود مقوله افسردگی فاکتور های زیادی داره که یکیش اینه
یکی از اشتباهات رایج بچه ها اعتیاد به انگیزه بیرونیه یعنی نمیتونن انگیزشونو از هدفشون بسازن
به قول اقای اسماعیلی الان هدفت فقط بالا بردن قدرت خرید و افزایش انتخابته بعد کنکور میشینی راجب ب علاقت صحبت میکنی -
Alireza Mousavi بچه های تجربی کنکور 1402 تجربی بچه های همخوانی راه ابریشم پرو-زیست راه ابریشم پرو-شیمی راه ابریشم پرو -فیزیک کازرانیان راه ابریشم پرو تجربیا اپ کاتالیزورهای آلاء اخراج شدهreplied to Mery.Sh on آخرین ویرایش توسط انجام شده
Mery.Sh ببخشید نفهمیدم!!
شما با بچه های انجمن میخونید مثلا بچه های همخوانی ۱۴۰۳؟؟
یا میخواید با کسی بخونید و رقابتی و گزارش بدید؟؟ -
یه دفتر ثبت ساعت مطالعه داشته باش تا چند روز همش ساعت بزن از اول بیداری چکار کردی مثلا از ساعت ۵ تا ۶ و... تا دستت بیاد
من هر موقع حس میکنم برنامه هام طبق روال پیش نمیره یا مدت از درس فاصله میگیرم به یه دلیلی با این راهکار سریع دوباره به جو مطالعاتی قلبم برمیگردم -
Alireza Mousavi ن اونجا اصلا نمیتونم پیام بذارم
ی بار امتحان کردم نشد
ن کسی باشه ک رقابتی هم بخونیم مشکلی نیست