آلاخونه | شبکه اجتماعی دانش آموزی آلاء

heydar taherinejad 😂😂👌🏻

@sara-83 مثه من فردا امتحان ریاضی داری؟😢😅

@sara-83 دقیقا

@sara-83 تا یه جایی میرم ولی آخرشو گیر میکنم

@سمیه-صادقلو
بیا من اسکیرین شات گرفتم

🚫اگر موقع مطالعه خوابتون میگیره: 👇

✅اگر موقع مطالعه خوابت میگیره به این چندتا نکته ای ک بهت میگم توجه کن

1⃣دراز نکش: بچه ها مغزما شرطی شده ما هروقت دراز بکشیمو ریلکس باشیم بدن ما آماده ی خواب میشه و مغزمون به خواب میره پس درازکشیدن باعث میشه یادگیریتون افت کنه

2⃣درست بشین: اگر روی زمین یا حتی صندلی میشینید و حالت قوز کرده داشته باشید گردش خون در بدن شما درست انجام نمیشه و این یعنی کاهش اکسیژن رسانی ب مغز و درنتیجه کاهش یادگیری

🧲 علاوه براین وقتی رو صندلی نشستی و قوز میکنی اندام های داخلی روی هم میفتن و همدیگرو تحت فشار قرارمیدن و ب مرور زمان باعث مشکلاتی ازقبیل تنگی نفس ایجادمیکنن
پس حواست ب این موضوع باشه

3⃣ مطالعه ی فعال: یادداشت برداری، خط کشیدن زیر نکات مهم، حاشیه نویسی و... باعث میشه ذهن و مطالعه ی شما فعال باشه
اینکار روی تمرکز بیشتر و کیفیت مطالعه ام اثرگذاره

4⃣ سوال بپرس: اینکار باعث میشه ذهنتون فعال بمونه و ب حالت استندبای نره اگ ذهن شما احساس کنه ک ب مطلب علاقه ای نداره یا مهم نیستوانرژی خاصی نمیخواد خودشو ب حالت استندبای میبره تا انرژی کمتری مصرف کنه
ب خود پس دادن یادگیری رو هم افزایش میده و مطلب رو تثبیت میکنه

5⃣دمای اتاق رو متعادل کن
اگر اتاق خیلی گرم باشه خوابت میگیره
مخصوصا تو این روزا ک هوا سرده و خوابیدن خیلی دلچسبه
پس سعی کن اتاقی ک توش درس میخونی هوای مناسبی داشته باشه ن خیلی سرد باشه ک تمرکزتو کاهش بده و نه خیلی گرم باشه ک خوابت بگیره
دانش-آموزان-آلاء دانش-آموزان-نظام-جدید-آلا
تجربیا ریاضیا انسانیا

@sara-83 میشه لطفا توضیح بدین چرا این قسمت مساوی کسینوس ایکس شد ؟من نفهمیدم

Ali Sanfary بیشتر سعی کنین تست بزنین برای قرابت حتی غلط هم بزنین طوری نیست ،دستتون راه میفته

سلام،🌻
خواب ۱
بیداری ۷:۳۰

محمد صادق کرمی سپاس🙏🏻

محمد صادق کرمی خیلی هم عاالی .امیدوارم به اون چیزی که میخواید برسید واقعا🌻موفق باشید💪🏻

محمد هادی 0 قسمت‌های موازنه ، استوکیومتری و درصد خلوص رو از دهم و یازدهم بخونید

zahra maleki دقیقا خیلی به روحیشونم میخوره رشته ادبیات👌🏻😄

محمد صادق کرمی خیلی ممنونم بابت صحبتاتون 🙏🏻🌻

Shadab Rad ممنون کاشکی واقعاا🤲🏻

Shadab Rad منم شنبه امتحان ریاضی دارم 😢برام دعا کنین بچهاا🙏🏻

Shadab Rad عه خب خداروشکر😃🤲🏻

سلام☀️
خواب ۱
بیداری۶:۳۰

maryam111 وای معذرت الان تازه فهمیدم هی می‌گفتید اسپم نفرستین یعنی چی😂🤦🏻‍♀️قول میدم دیگه چیزی نگم🙏🏻🤝🏻این آخریش بودد

Marzieh Abouei 😂😂والا اگه حضوری نبود خیلی خوب میشد