آلاخونه

مرور مطالب کلیدی رو فراموش نکن
مطالب یادگرفته شده رو در نقش معلم تدریس کن میتونه برا دوست یا یه شاگرد فرضی باشه خلاصه برداری داشته باش
باید‌ تنوع مطالعاتی متعادل در طول روز داشته باشی حداقل 4یا 5درس تو برنامه روزانت داشته باش خوندن یک یا دو درس در روز اشتباهه و خسته کننده!‍
تعادل در زمان هر درس با توجه به وضعیتت تو اون درس باشه
مطالعه و مرور نکردن اشتباهه!
حذف کامل یک درس از برنامه مطالعه اشتباهه
تست نزدن اشتباهه
وقتی داری درس میخونی با یه خودکار متنو دنبال کن حواست پرت نشه!
هرشب قبل خواب مطالب رو مرور کن
سعی کن هر روز قبل اینکه شروع کنی ده دیقه وقت بزار مطالب انگیزشی بخون

موقعی که فیلم میبینی بازم فکرت جای دیگس؟یا وقتی با دوستاتی فکرت جای دیگه میره؟مطمئنا نه!
پس مهم علاقت به درسه مطالعتو با درسی شروع کن که بیشتر دوسش داری مثلا اگه با دینی مشکل داری و قراره از ساعت 4شروع کنی به دینی خوندن مطمئنا دیرتر شروع میکنی اونم با بی حوصلگی تمام!
این جور وقتا اول 20دقیقه درس مورد علاقت رو مثلا یه شعر از ادبیات بخون که دوسش داری تا حال و هوات عوض بشه!

دیدتو نسبت به درس خوندن عوض کن درس خوندن برای رفع تکلیف جواب نمیده اگه درس رو به چشم یه پل نگاه کنی که تورو به سمت یه آینده روشن میبره انگیزت بهتر میشه.🤍
قبل از اینکه درستو شروع کنی گوشیتو خاموش کن یا بزار جایی که جلو دیدت نباشه یا هر چیز دیگه ای که حواستو پرت میکنه از خودت دور کن.
یه سری فکرا هست که ممکن ازصبح که پاشدی باهات بوده و ذهنتو درگیر کرده اونا رو به صورت یه سوال بنویس و سعی کن بش جواب بدی مثال ( فردا باید برم تولد دوستم )
فردا کی برم و چی بپوشم و چی براش کادو بخرم ؟
ساعت 2 با مامانم میرم، اون لباس جدید رو میپوشم، براشم یه دیوان حافظ می خرم!

یه کش با رنگ جیغ ببند به مچ دستت چندباری که حواست پرت شد بکش و رهاش کن. اینجوری نگاهت که به کش بیوفته هوشیار تر میشی.

و اینکه سعی کن شبا قبل از خواب چن تا جوک بخون بعد بخواب و اهنگای شاد گوش بده حتی اگه حوصلشو نداری صبح ها سعی کن ورزش هم داشته باشی.
امیدوارم موثر باشه.

سلام وقت بخیر
وجه شبه در پایان مصراع اول اومده:
"ازتنگی"و"به چشم نیامدن"
*پنداری:ادات تشبیه
دهان تنگ یار:مشبه/رزق هنرمند:مشبه به
دلیل وجه شبه:چون هنرمندان همواره قانع هستند و به کم می سازند.

️اولین وموثرترین روش مرور درزمان مناسب است.
️رمزگذاری کردن مطالب
️تست زنی وحل تمرین
️تدریس مطالب درسی باصدای بلند90درصد باعث فراموش نشدن مطالب میشود
️یادداشت برداری.
سعی کن شبا حتما مروری از درس هایی که در طول روز داشتی رو بکنی و حداقل تعداد دفعاتی که یه مطلب باید تو دهنت بمونه 5بار خوندنشه و این مرتبه زمان کاملا مشخصی داره بلافاصله بعد از درس خوندن_فرداش_یک هفته بعد_و یک ماه
و به خاطر داشته باش که هیچ کس به اندازه ی خودت تورو نمیشناسه پس حتما عادات خودت رو بشناس
موفق باشی