سلام صبح زیباتون بخیر
ما چندروزی مهمون داشتیم نتونستم چالش ادامه بدم
۱۵ آبان ساعت خواب:۱۰:۴۵
بیداری:۶
۱۶ ابان خواب:۱۱:۳۰
بیداری:۵:۴۵

Setare Ghorbani
دیدگاهها
-
چالش 21 روزه 6 صبحی ها -
چالش 21 روزه 6 صبحی هاسلام صبحتون بخیر
خواب ۲۳:۳۰
بیداری:۶امروز میخوام برم مدرسه
-
چالش 21 روزه 6 صبحی هاسلام صبحتون بخیرر
۲۴ ابان خواب ۱۲ بیداری ۶ونیم
۲۵ ابان خواب ۱۱ونیم بیداری ۶ونیم
بعد از دو هفته چرا عادت نمیکنم تازه بیشتر از قبل خواب میاد -
چالش 21 روزه 6 صبحی هاسلام صبحتون بخیر و شادی
خواب:۱۱:۳۰
بیداری: ۶ -
چالش 21 روزه 6 صبحی هاسلام صبحتون بخیر
من چند روز گزارش ندادم
چهارشنبه خواب ۱۲ بیداری ۶:۴۵
پنجشنبه خواب ۱۲ بیداری۷
جمعه که خوابیدم کلا(همراه عذاب وجدان نمیدونم چه مرضیه خب نخواب)
شنبه ۲۹ آبان خواب ۱۲ بیداری ۵:۵۵ -
چالش 21 روزه 6 صبحی هاSetare Ghorbani هنوزم مثل بچگیم وقتی به کسی قولی میدم یا قراری میزارم از ذوقش شب خوابم نمیبره برای همین دیر خابیدم
-
چالش 21 روزه 6 صبحی هاسلام
۱۷ ابان خواب:۱۲
بیداری: ۶:۴۵ -
چالش 21 روزه 6 صبحی هاسلام صبحتون بخیر
۱۱ آبان
خواب ۱۲
بیداری ۶ -
چالش 21 روزه 6 صبحی هاسلام صبحتون بخیر
خواب:۱۲
بیداری:۶ -
چالش 21 روزه 6 صبحی هاسلام صبح بخیر
خواب ۱۲
بیداری:۶ -
چالش 21 روزه 6 صبحی هاسلامم
۲۰ آبان ساعت خواب:۱۲ بیداری ۷
۲۱ ابان ساعت خواب:۱۲ بیداری:۶
خونمون شلوغه اصلا قبل دوازده نمیشه خوابید -
چالش 21 روزه 6 صبحی هاbahar mohammadi 0 ماشالله منم دلم خواست
-
ارسال نسخه چاپی جزوات راه ابریشمsohrab خیلیی ممنونن
-
چالش 21 روزه 6 صبحی هاسلام منم هستم
-
چالش 21 روزه 6 صبحی هاسلامم صبحتون بخیر
ساعت خواب: ۱
ساعت بیداری: ۶ -
چطور آلا رو رو لب تاب نصب کنم؟Hhh Hh سلام به اینترنت گوشی چطور وصل شم؟
-
ویژه راه ابریشمی هاسلام راه ابریشمی هستم (تجربی)
-
ازمون از فرسنگ اولYegane Dehqan ممنون عزیزم
نمیخام ازمون بدم فقط میخام با برنامه گزینه دو پیش برم -
یه سری سوال درباره راه ابریشمmoohamad bahrami سلام منم خیلی بی اطلاعم
خب برای تستا تو برنامه زمان نذاشته کی باید بزنیم مثلا جمعه ها؟ -
چطور از الان با راه ابریشم پیش برم؟MAHYAR haddad الان من ۴ هفته از برنامه عقبم این یماه شهریور حتما باید تموم کنم
اینکه میگن قراره از مهر دهمم تو برنامه قرار بدن یکم خیالمو راحت کرده