آلاخونه

@SenatoOor

نتونستم ترک کنم
سه دیدگاه مخرب

1-دیدگاهی که میگوید لذت بردن از زندگی گناه است!!!

در بعضی خانواده ها یا جوامع، لذت بردن را مترادف با گناه میدانند.

خندیدن، شاد بودن و نشاط و لذت را نشانه سبکسری، غفلت و زندگی پوچ میدانند!
به خاطر می آورم فردی بسیار جدی را که هر گاه دیگران را در حال خندیدن می دید میگفت: "آخر هر خنده، گریه ای است"!
یعنی چه!

او با چنین دیدگاهی که در ذهن خود داشت نه تنها خود از زندگی لذت نمی برد، که مانع لذت بردن اطرافیانش نیز میشد.

در فیلم "ریش قرمز" به کارگردانی "آکیروکوروساوا" دختر جوانی که زندگی شاد و رضایت بخشی داشت به دلیل پذیرش چنین ذهنیت غلطی، انتظار عذاب الهی را می کشید. او اعتقاد داشت شایستگی چنین لذت و سعادتی را ندارد و تاوان سختی در انتظار اوست

وقتی زلزله آمد این زن جوان باور کرد که زلزله، تاوان زندگی شاد است و با اینکه زلزله به او و همسرش آسیب نزده بود او به این نتیجه رسید که زلزله نشانه این است که دوران شادی بسر آمده است!!!
بنابراین پیوسته دست به انتخابهایی زد که حاصلش رنج و سختی بود! او میخواست تاوان گناه شادمانی را بپردازد!

2-ذهنیتی که میگوید رنج کشیدن، یک فضیلت است!

در بسیاری از داستان ها و فیلم های سینمایی، قهرمان قصه پی در پی رنج میکشد و در نهایت نیز در اوج ناکامی، قربانی روزگار جفاکار می شود

افراد زیادی این ذهنیت غلطرا پذیرفته اند که قهرمانان و افراد برجسته باید رنج بکشند و دچار تنهایی و ناکامی باشند. برای چنین افرادی، رنج بردن یک فضیلت است! گاهی افرادی به مطب من مراجعه میکنند که سالهاست در حال بازی کردن "نقش افسرده" هستند!

جوانی را به خاطر می آورم که لباس سر تا پا سیاه می پوشید و موها و ریش خود را به طرز عجیبی آرایش میکرد. جملاتی "شبه فسلفی" و "شبه روشنفکرانه" راجع به "پوچی زندگی" حفظ کرده بود و با این ادعا که افسرده است و از زندگی سیر شده به سراغ روانپزشکان و روان شناسان زیادی رفته بود.

تشخیص من این بود که این جناب دچار "پرستیژ افسردگی" است
در روان شناسی برای این افراد، اصطلاح "اریستو کراسی رنج" به معنای "اشرافیّت" است.
هم بازی این گروه "شبه افسرده"، کسانی هستند که فریب نقش آنها را میخورند و سخت تلاش میکنند که "نجات دهنده" آنها باشند
غافل از آن که هر چه بیشتر برای نجات آنها تلاش کنند، آنها بیشتر نقش خود را باور میکنند
از کنار این "اشراف" باید با پوز خندی عبور کرد

3- ذهنیتی که میگوید لذت بردن نیاز به شرایط ویژه ایی دارد

افراد زیادی برای خودشان پیش شرط هایی قرار داده اند که تنها با برآورده شدن آن پیش شرطها، آنها میتوانند از زندگی لذت ببرند!

داشتن یک آپارتمان مجلل، اتومبیلی گرانقیمت، ویلایی در ساحل دریا و امکان سفرهای رویایی، برخی از این پیش شرطها هستند!

در هر شرایط اقتصادی و اجتماعی، هر جا که باشیم و هر کس که باشیم، جهان زمینه هایی برای لذت بردن را برای ما فراهم کرده است. اما اغلب در حال فکر کردن به لذت بردن از شرایطی هستیم که در دسترس ما نیستند
چند سال پیش مرد جوانی مراجع مطب من بود که از شرایط مالی اش ناراضی بود. مثلاً میگفت چند روز پیش که باران می بارید من و نامزدم مجبور بودیم زیر باران راه برویم و هر دو در حال غبطه خوردن به کسانی بودیم که با خیال راحت سوار بر ماشین های شخصی شان در گذر بودند.

تا چنین ذهنیتهایی بر ذهن ما حاکم باشند از زندگی لذت نخواهیم برد. جلوی صفحه تلویزیون زندگی نشسته ایم.
میتوانیم برنامه های سرشار از زیبایی را برگزینیم و یا میتوانیم برنامه هایی آکنده از رنج را تماشا کنیم. کنترل تلویزیون دست ماست.

هیچکس کانال را عوض نخواهد کرد. هررررگز
گفته اند: "انتخاب حق شماست"
اما من میگویم: " انتخاب وظیفه شماست.
مهارت های خود را برای شاد بودن افزایش دهید.

دکتر محمد رضا سرگلزایی

منم هستم

کاپیتان محتاط یک کشتی کوچک بایستی در امتداد یک خط ساحلی جدید که آن را نمیشناخت حرکت میکرد پس به دنبال یک ملوان زبده میگشت تا او را راهنمایی کند او به ساحل بندری که کشتی در آن مستقر بود رفت و تصور کرد که یک ماهیگیر محلی یکی از آنهاست(منظور یکی از ملوانان)و چون او(ماهیگیر) به پول نیاز داشت قبول کرد.کاپیتان او را به اتاق کنترل کشتی برد و به او اجازه داد تا کشتی را هدایت کند
پس از نیم ساعت کاپیتان شک کرد که شاید او نمیداند چه کار میکند و یا نمیداند کجا میرود پس پرسید <مطمئنی که تو یک ملوان ماهر هستی؟>
و او پاسخ داد<بله قطعا من سنگ جای تمام سنگ های اینجا رو میشناسم>
ناگهان یک صدای ناگهان آمد و صخره ای به کف کشتی برخورد کرد
و ماهیگیر اضافه کرد<این هم یکی از اوناست>

یه چیز دیگه مثلا چرا باید برای کسایی که تو انجمن هستن امتیازی قائل بشید این کار بیشتر دانشآموزا رو ترغیب میکنه که بیان اینجا وقتشونو بگذرونن

659869 در تو هم قصد داری دنیا را تغییر بدهی. نه؟ گفته است:

astronautsarah در تو هم قصد داری دنیا را تغییر بدهی. نه؟ گفته است:

659869
باشه ...
سعیمو میکنم واقعا
اما خیلی سخته حذف رسانه های مشکل سازی که شاید حتی برات مهم باشن
تو تا حالا با این مورد مواجه شدی؟
ممنونم ولی واسه همش

من هنوز هم مواجهم با این مشکل خاصی که گفتی! :smiling_face_with_open_mouth_cold_sweat: .... فعلا اولین قدم اینه که از دور شروع کنیم. سخت ترین قدم رسانه همین افرادی که گفتی هستن. اینا قدم اخرن. به قدم اخر برس تا بهت بگم .

یادم رفت بگم با این مشکل مواجهم ولی روش خاصی هست که اگه وقت کنم تو همین تایپیک میذارم تا بقیه هم استفاده کنن.

اپ: برام مفید بوده این روش و تاثیر گذار. تو رفتار و گفتار بقیه در مقابلت هم تاثیر میگذاره. باعث میشه که تو رفتار های منفی و طرز فکراشون بیشتر فکر کنن و باهات به قول انگلیسی ها مچ بشن! کلمه فارسی ش یادم رفت :smiling_face_with_open_mouth_cold_sweat:

فارسیش میشه هماهنگ

سلام صبح بخیر

اره اصلا آدمو سر حال میکنه

جزوه جمع بندی دست نویس خودم نوشتم اگه کم و کسری داره ببخشید بیشتر تیپ های چالشی رو گذاشتم و توضیح خلاصه
متن لینک

mahoor شب یلدا

میگم یه کمپینی چیزی بزنید به این مادرا مبحث فشارو درس بدیم بفهمن هر چی سطح تماس بیشتر باشه فشار کمتر میشه
آدمو نمیزارن رو مبل بخوابه که خراب نشه

ببخشید کسی جزوه دست نویس سال دهم زیست آقای موقاری رو داره؟اگه داره ممنون میشم بفرسته
حامیان-آلاء-جزوات
فارغ-التحصیلان-آلاء
دانش-آموزان-آلاء
خیرین-کوچک-دریا-دل

mahoor اذر ماهیی جماعت یه چیز دیگس

@مهــدی اگه معلممون اینجا بود میگفت آرایه هاشو در بیارین

@YASSI-_ شمالم چندان خنک نیست یه هفته رفتیم الان تا زیر لباس آستین کوتاه آفریقای محسوب میشم
تو بیا اردبیل سرما بخور برو

یه سوال شما هم یه دوست دارین که یکی دو تا فیلم دیده فک میکنه خیلی آدم فلسفی و عمیقیه یا من اینقد بدبختم؟

mahoor

@faezeh-r خوشحالم کردی (استیکر خنده با یه قطره بزرگ اشک کنار چشمش)

@YASSI-_ انصافا وقتی اختلاف رنگ دستمو نگا میکنم از عظمت خورشید خوف میکنم حتی رنگ سطح پایینی ساعدم با سطح بالایی فرق میکنه

@faezeh-r ترکی؟