هرچی تودلته بریز بیرون۶

[romisa]

hich در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

تنها یک چیز است که ؛
برآورده شدن رویایی را
ناممکن می سازد
و آن
ترس از شکست است
هرگز از رویاهایت صرف نظر نکن
به دنبال نشانه‌ها برو…

پائولو کوئیلو

یادش ب خیر ی کاربر داشتیم چقد پائولو کوئیلو رو دوس داش

[romisa]

What you think of yourself is much more important than what others think about you.

چیزی که تو راجع به خودت فکر میکنی مهم‌تر از چیزیِ که بقیه راجع بهت فکر میکنن.

راستی در مورد خودت چی فکر میکنی؟

[romisa]

پنج شنبه ، دلبرانه ترین روزِ خداست !
از همان اولش انگار پر است از خبرهای خوب ...
شبیه دخترکِ فال فروشی که توی کوله اش پر است از شعرهای زیبا و فال های خوش ،
هر کدام را که برداری ، فرقی ندارد ؛
همه اش خیر است ...
پنج شنبه ؛
باید پنجره را باز کرد ، چشم ها را بست و نفس کشید ...
باید نفس کشید فراغتِ پایانِ هفته را ...

نرگس صرافیان طوفان

[sandiiii]

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

اکالیپتوس در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz ️ من هعی میخوام طرح دوستی بزنم باهات نمیشه کم پیدام درس و اینا
به دلم نشستی
خلاصه مخلصیم

بفرما
اینم مدرک
حلقه رو ببییییییین فقط‍️

اکالیپتوس با بال پروانه ی من چه کردی؟

[lnz]

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

اکالیپتوس در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz ️ من هعی میخوام طرح دوستی بزنم باهات نمیشه کم پیدام درس و اینا
به دلم نشستی
خلاصه مخلصیم

بفرما
اینم مدرک
حلقه رو ببییییییین فقط‍️

اکالیپتوس با بال پروانه ی من چه کردی؟

بابا حساس نشو
اشتباه زده بودی
واسه شما دختره دلبرتونه
واسه من همسر

[sandiiii]

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

اکالیپتوس در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

چشمم بزار برم سرکار
یه جذابشو میخرم واست
باهم بریم دور دور

lnz یاد بگیر :hand:

---

گونش
sandiiii
زینب و تورو دیدم عالی شدم

یکی بهترشو گذاشته بودم عیدی بهت بدم سورپرایز شی
منو بخاطر مال دنیا رها نکن جانا
این زینب اگه گذاشت من با یکی فور اور بشم

خانوم اینز
سمت هرکسی میای سمت فاطمه من نیا
من روش خیلی غیرت دارم
بدو خونتون

من نرفتم سمتش عهههه
بذار تعریف کنم
نصف شب بود
من بودم و فلایت و فاطمم(م مالکیت )
ابراز علاقه کرد و منم دل از کف دادم

جلو دلتو بگیر که همش کف میکنه
اکالیپتوس نامحرم اینجاست
موهاتو بکن تو

من واقعا نمیدونستم رو تو هم دست گذاشته
اصلا تاریخ مراسمامون هم مشخصه

ببین ایشون دلبر سر کوچه ی ماست
حالا بدو خونتون

عاها دلبرتونه
خب منم دلبرشم
دلبر شماس عاقای من
حل شد؟

من به این راحتیا تسلیم نمیشم

[lnz]

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

اکالیپتوس در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz ️ من هعی میخوام طرح دوستی بزنم باهات نمیشه کم پیدام درس و اینا
به دلم نشستی
خلاصه مخلصیم

بفرما
اینم مدرک
حلقه رو ببییییییین فقط‍️

اکالیپتوس با بال پروانه ی من چه کردی؟

یه گل سر ابی بهم هدیه داد دیروز روش بال پروانه بوداا
نمیدونستم مال توعه ببقچید

[sandiiii]

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

اکالیپتوس در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz ️ من هعی میخوام طرح دوستی بزنم باهات نمیشه کم پیدام درس و اینا
به دلم نشستی
خلاصه مخلصیم

بفرما
اینم مدرک
حلقه رو ببییییییین فقط‍️

اکالیپتوس با بال پروانه ی من چه کردی؟

بابا حساس نشو
اشتباه زده بودی
واسه شما دختره دلبرتونه
واسه من همسر

نه اصن نمیخوام سمتش بیای

[lnz]

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

اکالیپتوس در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

چشمم بزار برم سرکار
یه جذابشو میخرم واست
باهم بریم دور دور

lnz یاد بگیر :hand:

---

گونش
sandiiii
زینب و تورو دیدم عالی شدم

یکی بهترشو گذاشته بودم عیدی بهت بدم سورپرایز شی
منو بخاطر مال دنیا رها نکن جانا
این زینب اگه گذاشت من با یکی فور اور بشم

خانوم اینز
سمت هرکسی میای سمت فاطمه من نیا
من روش خیلی غیرت دارم
بدو خونتون

من نرفتم سمتش عهههه
بذار تعریف کنم
نصف شب بود
من بودم و فلایت و فاطمم(م مالکیت )
ابراز علاقه کرد و منم دل از کف دادم

جلو دلتو بگیر که همش کف میکنه
اکالیپتوس نامحرم اینجاست
موهاتو بکن تو

من واقعا نمیدونستم رو تو هم دست گذاشته
اصلا تاریخ مراسمامون هم مشخصه

ببین ایشون دلبر سر کوچه ی ماست
حالا بدو خونتون

عاها دلبرتونه
خب منم دلبرشم
دلبر شماس عاقای من
حل شد؟

من به این راحتیا تسلیم نمیشم

نگفتم تسلیم شو
میگم عصن قضیه این نیس‍️

[lnz]

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

اکالیپتوس در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz ️ من هعی میخوام طرح دوستی بزنم باهات نمیشه کم پیدام درس و اینا
به دلم نشستی
خلاصه مخلصیم

بفرما
اینم مدرک
حلقه رو ببییییییین فقط‍️

اکالیپتوس با بال پروانه ی من چه کردی؟

بابا حساس نشو
اشتباه زده بودی
واسه شما دختره دلبرتونه
واسه من همسر

نه اصن نمیخوام سمتش بیای

عصن چرا دست رو هرچی می ذارم میای؟

[sandiiii]

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

اکالیپتوس در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz ️ من هعی میخوام طرح دوستی بزنم باهات نمیشه کم پیدام درس و اینا
به دلم نشستی
خلاصه مخلصیم

بفرما
اینم مدرک
حلقه رو ببییییییین فقط‍️

اکالیپتوس با بال پروانه ی من چه کردی؟

یه گل سر ابی بهم هدیه داد دیروز روش بال پروانه بوداا
نمیدونستم مال توعه ببقچید

من برم در گوشه ی تنهایی خود غرق شوم

[sandiiii]

lnz ببین اصن دور شو

[lnz]

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

اکالیپتوس در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz ️ من هعی میخوام طرح دوستی بزنم باهات نمیشه کم پیدام درس و اینا
به دلم نشستی
خلاصه مخلصیم

بفرما
اینم مدرک
حلقه رو ببییییییین فقط‍️

اکالیپتوس با بال پروانه ی من چه کردی؟

یه گل سر ابی بهم هدیه داد دیروز روش بال پروانه بوداا
نمیدونستم مال توعه ببقچید

من برم در گوشه ی تنهایی خود غرق شوم

نرووووو
تو هم مث من نمی تونی دوووم بیاری
نروووو

[sandiiii]

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

اکالیپتوس در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz ️ من هعی میخوام طرح دوستی بزنم باهات نمیشه کم پیدام درس و اینا
به دلم نشستی
خلاصه مخلصیم

بفرما
اینم مدرک
حلقه رو ببییییییین فقط‍️

اکالیپتوس با بال پروانه ی من چه کردی؟

بابا حساس نشو
اشتباه زده بودی
واسه شما دختره دلبرتونه
واسه من همسر

نه اصن نمیخوام سمتش بیای

عصن چرا دست رو هرچی می ذارم میای؟

ببخشید که فاطمه ۸ ماهه دلبر منه
کمتر از یک شبانه روز روش کراش زدیاااا

[romisa]

#کمی_آهسته

فکر مثبت از فیزیوتراپی هم موثرتر است!

درباره تاثیر مغز روی بدن هرچه بگوییم کم گفته‌ایم.
محققان در آخرین تحقیقات دریافتند
که آنچه در ذهن افراد می‌گذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم می‌تواند تاثیر بگذارد.
ساینس دیلی در این مورد نوشته است که فعالیت ذهنی مثبت ، می‌تواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از فیزیوتراپی هم تاثیرگذارتر باشد.
محققان در این بررسی ، با کمک یک گوشی هدفون، افراد را در معرض موسیقی آرامی قرار دادند و حین پخش موسیقی ، رایحه لیمو و عطر رز را هم همراه با نوری ملایم در فضا پخش کردند.
آنها از افراد خواستند که به موسیقی گوش کنند و فکرهای مثبت را در ذهنشان بپرورانند .
و جالب اینجا بود که با این تمرین،
درد 85 درصد افراد آرام گرفت.
به همین دلیل محققان توصیه می‌کنند که برای آرام کردن دردهای مفصلی و عضلانی، چشم‌هایتان را ببندید و کمی مثبت فکر کنید.
اگرقرار باشد خوبی ما، وابسته به رفتار دیگران باشد؛ این دیگرخوبی نیست ، بلکه معامله است

دکتر جیمز انس مینگر

[sandiiii]

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

اکالیپتوس در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz ️ من هعی میخوام طرح دوستی بزنم باهات نمیشه کم پیدام درس و اینا
به دلم نشستی
خلاصه مخلصیم

بفرما
اینم مدرک
حلقه رو ببییییییین فقط‍️

اکالیپتوس با بال پروانه ی من چه کردی؟

یه گل سر ابی بهم هدیه داد دیروز روش بال پروانه بوداا
نمیدونستم مال توعه ببقچید

من برم در گوشه ی تنهایی خود غرق شوم

نرووووو
تو هم مث من نمی تونی دوووم بیاری
نروووو

نمیرمم

[lnz]

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

اکالیپتوس در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz ️ من هعی میخوام طرح دوستی بزنم باهات نمیشه کم پیدام درس و اینا
به دلم نشستی
خلاصه مخلصیم

بفرما
اینم مدرک
حلقه رو ببییییییین فقط‍️

اکالیپتوس با بال پروانه ی من چه کردی؟

بابا حساس نشو
اشتباه زده بودی
واسه شما دختره دلبرتونه
واسه من همسر

نه اصن نمیخوام سمتش بیای

عصن چرا دست رو هرچی می ذارم میای؟

ببخشید که فاطمه ۸ ماهه دلبر منه
کمتر از یک شبانه روز روش کراش زدیاااا

دیدی خودش خواست
چی شد دلت خواست؟

[lnz]

sandiiii چرا سختش میکنی
من دلبر اونم
اونم دلبر تو
توام دلبر من
تامام

[sandiiii]

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

اکالیپتوس در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz ️ من هعی میخوام طرح دوستی بزنم باهات نمیشه کم پیدام درس و اینا
به دلم نشستی
خلاصه مخلصیم

بفرما
اینم مدرک
حلقه رو ببییییییین فقط‍️

اکالیپتوس با بال پروانه ی من چه کردی؟

بابا حساس نشو
اشتباه زده بودی
واسه شما دختره دلبرتونه
واسه من همسر

نه اصن نمیخوام سمتش بیای

عصن چرا دست رو هرچی می ذارم میای؟

ببخشید که فاطمه ۸ ماهه دلبر منه
کمتر از یک شبانه روز روش کراش زدیاااا

دیدی خودش خواست
چی شد دلت خواست؟

نه نه
منم دلم خواست

[lnz]

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

sandiiii در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

اکالیپتوس در هرچی تو دلته بریز بیرون 4 گفته است:

lnz ️ من هعی میخوام طرح دوستی بزنم باهات نمیشه کم پیدام درس و اینا
به دلم نشستی
خلاصه مخلصیم

بفرما
اینم مدرک
حلقه رو ببییییییین فقط‍️

اکالیپتوس با بال پروانه ی من چه کردی؟

بابا حساس نشو
اشتباه زده بودی
واسه شما دختره دلبرتونه
واسه من همسر

نه اصن نمیخوام سمتش بیای

عصن چرا دست رو هرچی می ذارم میای؟

ببخشید که فاطمه ۸ ماهه دلبر منه
کمتر از یک شبانه روز روش کراش زدیاااا

دیدی خودش خواست
چی شد دلت خواست؟

نه نه
منم دلم خواست

شاعرشدم