هرچی تودلته بریز بیرون۶

[my name]

dlrm در عمه دلـــی و نسخه هایش گفته است:

my name در عمه دلـــی و نسخه هایش گفته است:

dlrm در عمه دلـــی و نسخه هایش گفته است:

مليكابانو
سلام عزیزم. سلامت باشی
حالت تهوع ناشی از چیه؟ یکم بیشتر درموردش توضیح میدی بهم؟
خواب الودگیت چی؟ کم خونی داری؟:)
اتاقی که توش میخوابی پنجره رو به افتاب داره؟

برا کم خونی چی خوبه

سلام
با توجه به عادت ماهیانه ی دخترخانوما و کم خونی ذاتی ای که داریم متاسفانه، باید حواسمون به خوردن قرص آهن خیلی باشه
توی مدارس طرح آهن رسانی داریم (ما داشتیم شما رو نمیدونم.) اونجا قرص آهن بهمون میدادن میخوردیم.
همچنین خوردنی های پر آهن مث اسفناج و حبوبات
و میوه های قرمز مث انار و لبو
سیب آقا سیب

همچنین حمام اب سرد که به جریان خون و شادابی کمک میکنه:)

مرسی

[my name]

@samane-99 در عمه دلـــی و نسخه هایش گفته است:

my name
مویز ،چایی کم بخور، شیره انگور،ویتامین زیادم استفاده کن

مرسی

[NEGIN A]

پشمک بعضیا سرفه هاشون به خاطر رفلاکسه
اونم چک کن

[ART]

دلارام جون سلام...من نمیتونم شبا بخوابم...پیشنهادی داری ..دقیقا تایمی که باید خواب باشم بی خوابی میزنه به سرم و اگه از خستگی بیهوش هم بشم سر ساعت دو شب دوباره بیدار میشم ..

[مليكابانو]

dlrm در عمه دلـــی و نسخه هایش گفته است:

مليكابانو
سلام عزیزم. سلامت باشی
حالت تهوع ناشی از چیه؟ یکم بیشتر درموردش توضیح میدی بهم؟
خواب الودگیت چی؟ کم خونی داری؟:)
اتاقی که توش میخوابی پنجره رو به افتاب داره؟

واي دل آرام جان من اينو الان ديدم اصن آگاه سازيش نيومد واسم فكر ميكردم جواب ندادين
نه رو به آفتاب نيست همش با نور لامپ ميخونم ولي چاره اي ندارم ️
قبلنا آزمايش خون داده بودم فريتين خونم پايين بودش الانو نميدونم
تهوعم نميدونم واسه چيه هميشه باهامه گاهي اوقات ميدونم از خواب كمه مثلا ولي گاهي واقعا علت مشخصي نداره سرم انگار سبك ميشه هيچي توش نيست بلند ميشم يا حتي سرمو برميگردونم يه حالت سرگيجه بهم دست ميده اين سرگيجه و تهوع انگار دارن جزء شخصيتم ميشن خواب آلودگيو مامانم زنجبيل كه ميريزه بهترم يكم ولي واسه اينكه زود خسته ميشم از درس و سردرد ميگيرم و ديگه انگار دارم بالا ميارم از درس اينو ميشه واسش چيزي خورد و بهتر شد؟ اينو اون تهوع سرگيجه كه گفتم
ببخشيد

[samane.A]

@بهار-نارنج در عمه دلـــی و نسخه هایش گفته است:

دلارام جون سلام...من نمیتونم شبا بخوابم...پیشنهادی داری ..دقیقا تایمی که باید خواب باشم بی خوابی میزنه به سرم و اگه از خستگی بیهوش هم بشم سر ساعت دو شب دوباره بیدار میشم ..

https://www.beytoote.com/health/cure-herbaceous/traditional2-treatment-insomnia.html
اینو حتما بخون
دمنوش های ،سنبل الطیب و اسدوقدوس خیلی موثر من خودم استفاده کردم ارام بخش هم هست

[samane.A]

مليكابانو در عمه دلـــی و نسخه هایش گفته است:

dlrm در عمه دلـــی و نسخه هایش گفته است:

مليكابانو
سلام عزیزم. سلامت باشی
حالت تهوع ناشی از چیه؟ یکم بیشتر درموردش توضیح میدی بهم؟
خواب الودگیت چی؟ کم خونی داری؟:)
اتاقی که توش میخوابی پنجره رو به افتاب داره؟

واي دل آرام جان من اينو الان ديدم اصن آگاه سازيش نيومد واسم فكر ميكردم جواب ندادين
نه رو به آفتاب نيست همش با نور لامپ ميخونم ولي چاره اي ندارم ️
قبلنا آزمايش خون داده بودم فريتين خونم پايين بودش الانو نميدونم
تهوعم نميدونم واسه چيه هميشه باهامه گاهي اوقات ميدونم از خواب كمه مثلا ولي گاهي واقعا علت مشخصي نداره سرم انگار سبك ميشه هيچي توش نيست بلند ميشم يا حتي سرمو برميگردونم يه حالت سرگيجه بهم دست ميده اين سرگيجه و تهوع انگار دارن جزء شخصيتم ميشن خواب آلودگيو مامانم زنجبيل كه ميريزه بهترم يكم ولي واسه اينكه زود خسته ميشم از درس و سردرد ميگيرم و ديگه انگار دارم بالا ميارم از درس اينو ميشه واسش چيزي خورد و بهتر شد؟ اينو اون تهوع سرگيجه كه گفتم
ببخشيد

ملیکا جانم سلام
https://www.nayrika.com/articles/health/common-diseases/خواب-آلودگی-علت-رفع-درمان/
شمام اینو بخون خیلی خوبه برای خوابت
برای حالت تهوعت=
در طب سنتی بابونه نقش مهمی در سلامت دستگاه گوارش دارد.

در صورت داشتن نشانه‌های تهوع و استفراغ دو قاشق چای‌خوری بابونه خشک‌شده و یا یک قاشق غذاخوری گل بابونه تازه را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید.

ده دقیقه بعد همراه با آب‌لیمو و عسل با آرامش بنوشید. به مدت سه روز، روزی چند بار این کار را تکرار کنید.

اثرات شفابخش این گیاه دارویی را در خود مشاهده خواهید کرد.
تهوع ایدیوپاتیک مزمن (chronic idiopathic nausea) به صورت تهوع بدون استفراغ که چندین بار در هفته رخ می‌دهد تعریف شده است

زمانی که احساس کردید این حالت به شما دست داده است، می توانید از استفراغ پس از آن پیشگیری کنید.

به عنوان مثال می توانید مقدار کمی از مایعات شیرین و ملایم مانند آبمیوه هایی که البته اسیدی نباشند بنوشید.

کمک دیگهای از دستم بر بیاد در خدمتم

[مليكابانو]

@samane-99 خدا الهي خيرت بده دسسسستت درد نكنه مهربون بامعرفت ️ مرسي

[samane.A]

مليكابانو فدات کاری داشتی درخدمتم

[مليكابانو]

@samane-99 بابونه خواب اور نيست؟

[samane.A]

@وكيل-باشي چرا خواب اوره دمنوشش خواب اوره

[my name]

@samane-A سلام ببخشید میشه بگین جای جوش هاتون چ جوری بود
فرو رفته بود یا حالت لک مانند داشت
خواهش میکنم هنین جا یا پیویم جوابم رو بدین

[dlrm]

my name
برای همه نوع جای جوش خوبه
عسل و دارچین همه عالیه

[my name]

dlrm یعنی حتی فرو رفتگی هارم ترمیم میکنه ؟!

[dlrm]

my name
اول بذارین صورتتون کامل خوب بشه
بعدش روغن خراطین میشه بزنین ک جاش پر بشه
اگه نشد یه روشی بود توی ارایشگری :| یادم نیست اسمشو
مزوتراپی؟نه فکر کنم این برای مو هستش
نمیدونم
ولی یه چیزی هست ک میگن با اون خوب میشه ...

[nafas.m]

سلام برای سر درد چی خوبه؟
dlrm

[Fragile]

من ی سوال دارم برای بی خوابی داروی گیاهی خاصی هست؟؟

[dlrm]

Gol roz
دمنوش ریحان
یا بابونه
یا دارچین

---

دارچین کلا برای درد خوبه (همه نوع درد مخصوصا عادت ماهیانه)
پودرشون رو نه ها
خودشون یعنی خود برگ ریحان
یا خود چوب دارچین
رو مث چای دم کنین و اگه خواستین با یکمی عسل شیرینش کنین و همین:)

[nafas.m]

dlrm ممنونم ازتون :

[dlrm]

اول که فکر و خیال رو دورکنین از خودتون ...
از 100 به طور برعکس شروع کنین به انگلیسی توی ذهنتون بشمرید
چشاتون بسته باشه
شکلِ عدد رو توی ذهنتون تصور کنین
یعنی میگین 99 ، دوتا 9 انگلیسی رو متصور بشین نکه بگین ناینتی ناین

---

دمنوش اسطخدوس یا عرقش برای بی خوابی عالیه .
ارامش میده قشنگ
یه خواب سنگینِ خفن میده
پس شب قبل کنکور نخورید یه وقت
همین دیگه...:)