قرار صبحگاهی:)
-
@saghi-mortazavi
من ساعتم افتضاحه
فک کنم ۱ و ۲ بود خوابیدم...۶ و اینا مجبور شدم بیدار شم
️
عاها...من فک کردم بخاطر انجمن و اینا بوده...
-
chichak am دخترم فک نکن نمیدونم داری زیر گزارش دادن در میری
هر وقت صلاح دونستی بیا بگو....🥺
@ermia-mirzakhani در قرار صبحگاهی:) گفته است:
chichak am دخترم فک نکن نمیدونم داری زیر گزارش دادن در میری
هر وقت صلاح دونستی بیا بگو....🥺سسلام
امروز ساعت ۷ مامانم بیدارم کرد
چششم ممنون
یکم تایمی ک تویه مجازی میام رو کم کردم به خاطر همین دیگه کم میام و اینکه با توجه به درسای زیاد تلنبار شده کلا هدفم اینه یجوری درسا رو بخونم خودم برسونم به برنامه و اینکه چقدر بخابم برام مهم نیست مهم اینه درسا رو برسونم
شبا هم ساعت ۲ میخابم
دعا کنید برسم به برنامه
- موفق باشیم
فَلا تَعْلَمُ نَفْسٌ ما أُخْفِیَ لَهُمْ مِنْ قُرَةِ أَعْیُنٍ
- موفق باشیم
-
@ermia-mirzakhani در قرار صبحگاهی:) گفته است:
chichak am دخترم فک نکن نمیدونم داری زیر گزارش دادن در میری
هر وقت صلاح دونستی بیا بگو....🥺سسلام
امروز ساعت ۷ مامانم بیدارم کرد
چششم ممنون
یکم تایمی ک تویه مجازی میام رو کم کردم به خاطر همین دیگه کم میام و اینکه با توجه به درسای زیاد تلنبار شده کلا هدفم اینه یجوری درسا رو بخونم خودم برسونم به برنامه و اینکه چقدر بخابم برام مهم نیست مهم اینه درسا رو برسونم شبا هم ساعت ۲ میخابم
دعا کنید برسم به برنامه
- موفق باشیم
chichak am سلااممم....عاهاا🥺آفرین که تایم مجازیو محدود کردی و مرسی که با این حال جوابمو دادی
انشاالله به برنامه ات برسی
یعنی من مطمئنم میرسی....نمیخواد که دیگه یاد آوری کنم فادرت کیه نه؟موفق باشی
- موفق باشیم
-
chichak am سلااممم....عاهاا🥺آفرین که تایم مجازیو محدود کردی و مرسی که با این حال جوابمو دادی
انشاالله به برنامه ات برسییعنی من مطمئنم میرسی....نمیخواد که دیگه یاد آوری کنم فادرت کیه نه؟موفق باشی@ermia-mirzakhani
سسلام
نه نه اوکیه یادم میمونه
انشاالله ممنون همچنین شما
من برای گزارش مطالعه هر ازگاهی میام انجمن خوبه ک حواستون به بچه ها هست
-
%(#ff0000)[سسلام دوستان]
توی این تاپیک میخام در مورد فواید سحر خیز بودن رو بگم و اجازه بگیریم تا یه هفته تایم بیداریم اینجا گزارش بدم
موفقیت بیشتری را در کارتان کسب میکنید
کریستُف رندلر (Christoph Randler) که یک زیست شناس است، در مطالعه اخیر خود که در دانشگاه هاروارد انجام گرفته، در این مورد می گوید: “کسانی که بازده کاری شان در صبح بالاتر است، در مشاغل شان موفقیت های بیشتری را کسب می کنند. این بدان علت است که آنها به مراتب فعال تر از کسانی هستند که اوج فعالیت های کاری شان در ساعات پایانی کار است.” در این نظرسنجی ۳۶۷ دانشجو مورد مطالعه قرار گرفتند و در این میان، افرادی که صبح ها زودتر از خواب بیدار می شدند، به مراتب فعال تر بودند و اهداف اهداف بلندمدتی در زندگی هایشان داشتند.
کمتر کارهایتان را به تاخیر می اندازید
کسانی که عمدتا صبح زود از خواب بیدار می شوند کمتر پیش می آید که کارهایی را که می توانند امروز انجام دهند به فردا موکول کنند.
می توانید همراه تر و باثبات تر باشید
نتایج تحقیقات مشابه انجام پذیرفته شده در سال ۲۰۱۱ میلادی (۱۳۹۰ شمسی) نشان داده است که افراد سحرخیز، عمدتا مصمم تر، موافق تر، آگاه تر، فعال تر و با دیگران همراه تر هستند.
استرس کمتری را متحمل خواهید شد
یکی از چالش هایی که بسیاری از افراد در زندگی شان دارند و خصوصا در میان افرادی که بیشتر به خوابیدن علاقه دارند، زمان و مدت خوابیدن شان است. شواهد نشان می دهد که افراد سحرخیز، افردی آرام تر و کم استرس هستند.
قادر به انجام کارها میشوید
اگر صبح زودتر از خواب برخیزید قادر خواهید بود روزی را که می تواند به شدت اعصاب تان را خرد کند با کمی بررسی و تحلیل پروژه کاری که در دست دارید، تبدیل به یک روز پرثمر کنید.
%(#ff0000)[از فردا ۴ ابان ماه شروع میکنیم]
%(#ff0000)[بقیه دوستان هم شرکت کنید]
@دانش-آموزان-آلاء
chichak am سلام ، وقتتون بخیر
خواب ۱
بیداری ۴ونیم /🥴 -
سلامی چو بوی خوش آشنایی/بدان مردم دیده روشنایی
۳:۰۵
۶:۵۵
لحظه‌ها می‌گذرند
گرم باشیم و پر از فکر و امید
عشق باشیم و سراسرخورشید
زندگی همهمه‌ی مبهمی از
رد شدن خاطره‌هاست..
هرکجا خندیدیم،
هرکجا خنداندیم
زندگانی آنجاست...
️️️اللَّهُمَّ لَاتَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ أبَداً
-
سلامی چو بوی خوش آشنایی/بدان مردم دیده روشنایی
۳:۰۵
۶:۵۵
لحظه‌ها می‌گذرند
گرم باشیم و پر از فکر و امید
عشق باشیم و سراسرخورشید
زندگی همهمه‌ی مبهمی از
رد شدن خاطره‌هاست..
هرکجا خندیدیم،
هرکجا خنداندیم
زندگانی آنجاست...
️️️parisa khany سلااام🥺دیگه من هیچی نگم بهتره=|
خیلی خوبه
خداروشکر -
parisa khany سلااام🥺دیگه من هیچی نگم بهتره=|
خیلی خوبهخداروشکر@ermia-mirzakhani سلام،شکر خوبه
فقط در صحنه هستید ولی چرا گزارش نمی‌دید 
اللَّهُمَّ لَاتَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ أبَداً
-
@ermia-mirzakhani سلام،شکر خوبه
فقط در صحنه هستید ولی چرا گزارش نمی‌دید -
ساقیا
ساقیااا
@Saghi-Mortazavi
انشاالله شب گزارش میدی نه؟
خب یه شعرم با ساقی بگم دست خالی نباشم
داخل یه چیز طنزه بود میگف تنها شعری که یادمه اینه
ساقیا مرد نکونام نمیرد هرگز.....مرده آن است که نامش به نکویی نبرند....اون موقع م بش خیلی میخندیدم ولی الان که بش فک میکنم اصن خنده دار نیسولی خب توش ساقی هسجنبه خوبشو در نظر میگیریم -
️️️به نام او️️️
سلام
️
انشالله روزتون رو خوب شروع کرده باشین
️
خواب 2:30
بیداری: 9
️
@Ermia-Mirzakhani سلام
️
چاقو ماقو نکشیا دیروز حال و روز مساعدی نداشتم کلا تو انجمن حرف نزدم حس اونم نداشتم
راسی
اون شعره احیانا اولش سعدیا نبود
تن حافظ تو گور لرزید.....
موفق باشید
https://upmusics.com/آهنگ-تو-اگه-بی-من-بهتری-ترجیح-میدم-بری/
اینم یه آهنگ صبح گوش کنین️
غمگینه البته
99/12/6
️ -
parisa khany ایح ایح
یادم نیس کی خوابیدم=| -
ساقیا
ساقیااا
@Saghi-Mortazavi
انشاالله شب گزارش میدی نه؟
خب یه شعرم با ساقی بگم دست خالی نباشم
داخل یه چیز طنزه بود میگف تنها شعری که یادمه اینه
ساقیا مرد نکونام نمیرد هرگز.....مرده آن است که نامش به نکویی نبرند....اون موقع م بش خیلی میخندیدم ولی الان که بش فک میکنم اصن خنده دار نیسولی خب توش ساقی هسجنبه خوبشو در نظر میگیریم@ermia-mirzakhani راسی یه چی یادم اومد
روزت مبارک پدر چیچک️
chichak am به پدرت تبریک گفتی؟؟
-چو تخته پاره بر موج رها رها رها من ...
-
️️️به نام او️️️
سلام️
انشالله روزتون رو خوب شروع کرده باشین
️
خواب 2:30
بیداری: 9
️
@Ermia-Mirzakhani سلام️
چاقو ماقو نکشیا دیروز حال و روز مساعدی نداشتم کلا تو انجمن حرف نزدم حس اونم نداشتم
راسی
اون شعره احیانا اولش سعدیا نبود
تن حافظ تو گور لرزید.....
موفق باشید
https://upmusics.com/آهنگ-تو-اگه-بی-من-بهتری-ترجیح-میدم-بری/
اینم یه آهنگ صبح گوش کنین️
غمگینه البته
99/12/6
️@saghi-mortazavi سلاام به به...خورشید پشت ابر بالاخره رخ نمایاندند.....بعد چه پر توقعم هستن
چاقو رو من انتخاب نمیکنم بیاد یا نه.....
البت چون حالت خوب نبوده مورد عفو ما قرار گرفتی🥺انشاالله خوب شی این خوابتم باز خوب شهه
عار سعدی بود عمدا کرده بودنش ساقی
صب اول صبی آهنگ غمگین میذارن ملتولی خب تنوع بود -
@ermia-mirzakhani راسی یه چی یادم اومد
روزت مبارک پدر چیچک️
chichak am به پدرت تبریک گفتی؟؟@saghi-mortazavi واییی اینقدر از صب منتظرم حداقل یکی بم تبریک بگه نمیگن
مرسیییی🥳🥳🥳ولادت امام علی(ع)هم بر شما مبارک
دخترم کم میاد انجمن برم همین احتمالا نشده که بگه
ولی خب من نمیدونم شایدم باز رفته اون گوسفنده رو بیاره قربونی کنه
دخترم ولادت حضرت حضرت علی (ع) مبارکت باشه🥺 -
سلامی چو بوی خوش آشنایی/ بدان مردم دیده روشنایی
۱:۲۰
۵:۴۵
جز خدا کیست
که در سایه مهرش باشیم
رحمت اوست که
پیوسته پناه من و توستparisa khany سلااااممم....اول تبریک بگم ولادت مولا علی(ع)رو
انشاالله همینجور بهتر بشه -
parisa khany سلااااممم....اول تبریک بگم ولادت مولا علی(ع)رو
انشاالله همینجور بهتر بشه
ولادت امام علی(ع) مبارک🥳
