مشکل من یا دینی؟

[Asal M 2]

Reza Liryaee وااییییی خدااااا منم مشکلم اینههههه .دیگه اعصابم خورد شده .ساعت ۶پامیشم ،۸خوابم میگیره ،درحدییییی که نمیتونم نخوابم .خیلیییی اعصابم و بهم ریخته این موضوع واقعا

[Asal M 2]

Dr Aryan 0 تموووووم این راه هارو امتحان کردم ده بار آب زدم به صورتم پنجره رو باز کردم .ورزش کردم بالا پایین پریدم..دیگه واقعا نمیدونم چیکار کنم

[Asal M 2]

Asal M 2 البته یه راه جدید پیدا کردم و میخوام امتحانش کنم .یه تاپیک جدا میزنم که همه ببینن

[Asal M 2]

Reza Liryaee
بیاین اینجا
https://forum.alaatv.com/topic/44723/بیدار-شدن-و-بیدار-موندن?_=1643202962397

[Dr Aryan 0]

Asal M 2
یا خدا
😱😱😱😱😱

[سارا M 0]

Yazdan Gonabadi 1 در سلام گفته است:

Reza Liryaee وا
یعنی کلا میخوای ۶ ساعت بخوابی در ۲۴ ساعت ؟؟؟؟؟؟

۶ ساعت خوابیدن اتفاقا عالیه، ولی بستگی به کیفیت داره
مثلا از ۱۱ تا ۵ خیلیم عالیه چون این بازه زمانی کیفیت داره
ولی ی باز زمانی ۶ ساعته دیگه ممکنه کیفیت نداشته باشه!

کاملآ اشتباه ست
کم کم باید ۷ ساعت نیم بخوابی

کم کم؟😐 خواب زیادی هم کسل میکنه آدمو😑

[M Tg]

Reza Liryaee
سلام به تایپیک بیداری ایشون سر بزنید Asal M 2
متاسفانه بلد نیستم لینک تایپیک رو شیر کنم‌

[gomnam gharib 0]

Yazdan Gonabadi 1
من ۱۱ میخوابم ۳ بیدار میشم بعدازظهرم نمیخوابم😅

[zahra maleki]

Reza Liryaee جالبههه نمازم میخونی با اینکه خیلی بی تربیتی

[بهار O_o]

zahra maleki 😐چرا بیتربیت؟😂😐😑

[zahra maleki]

بهار O_o برو ببین چی گفتههههه اصلا ادب نداره و حرفاش قابل گفتن نیست

[بهار O_o]

zahra maleki 😐😂😂😂

[Dr Aryan 0]

Reza Liryaee
بیدار شید صبح ها