چالش ۲۱ روزه ورزش💪🤸♀️
-
سلام
ورزش هیچی از فردا دوباره شروع میکنم
اب دولیتر
شب خوش -
سلااام
یک ساعت کراسفیت
2 لیتر اب -
سلام
یک ساعت کراسفیت
2 لیتر اب -
به به ورزشکارامون😇
حال و احوال؟
من این چند وقت به خاطر امتحانام و کلاسام فرصت نمیکردم ورزش کنم😬
ولی مقدار خیلی زیادی آب میخوردم😂
ینی یه روزی که ۳ لیتر آب خوردم💔انتقادی؟ پیشنهادی؟ حرفی؟ سخنی؟👀
-
سلام
ورزش هیچی
اب دولیتر -
به به ورزشکارامون😇
حال و احوال؟
من این چند وقت به خاطر امتحانام و کلاسام فرصت نمیکردم ورزش کنم😬
ولی مقدار خیلی زیادی آب میخوردم😂
ینی یه روزی که ۳ لیتر آب خوردم💔انتقادی؟ پیشنهادی؟ حرفی؟ سخنی؟👀
-
سلام
ورزش هچ
اب 2 لیتر -
سلاام
دیشب ورزش هیچی))
اب 2 لیتر -
سلام ورزش هچی))
اب دولیتر -
سلاااااام
ورزشکارای نمونه😍
من بالاخره ورزش کردم🤭
۱ ساعت فیتنس
۵ لیوان آب
تنبلی نکنید دیگه
بدویید بیاید😁✌ -
سلاااااام
ورزشکارای نمونه😍
من بالاخره ورزش کردم🤭
۱ ساعت فیتنس
۵ لیوان آب
تنبلی نکنید دیگه
بدویید بیاید😁✌ -
@zahra-zahraii برنامه ریزی کن واسش
زمان مشخص بذار
وقت هم میشه😗 -
سلام ۲ ساعت رزمی ۱لیوان اب
-
سلااام
یک ساعت فانکشنال
2 لیتر اب -
سلااام
یک ساعت فانکشنال
2 لیتر اب -
سلااااام
ورزش هچ
اب دولیتر -
سلام سلام صدتا سلام👀😂
۴۰ دقیقه پیاده روی
۵ لیوان آب
دیگه داره بهم برمیخوره ورزش نمیکنیدهاااا
گفته باشم🤨 -
سلااااام
2 ساعت فانکشنال😁
1.5 لیتر اب -
سلااام
ورزش هچی
اب دولیتر))



