دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلاییها 🤓🌞
-
بچه های که اینجا هستید بیاید منودنبال کنید وتایید کنید
تا یه امتیازی بگیرم
خدا خوشش میاد بیایدعلیرضا کرمی 0 فقط چون خدا خوشش بیاد چشم😂😂😂
-
علیرضا کرمی 0 فقط چون خدا خوشش بیاد چشم😂😂😂
Mahdieh Foroughi چشمت سلامت بزرگ
-
بچه های که اینجا هستید بیاید منودنبال کنید وتایید کنید
تا یه امتیازی بگیرم
خدا خوشش میاد بیایدعلیرضا کرمی 0
ممنون قدر دانی میکنم از کسانی که لایک ودنبال کردن واز کسای که در اینده اینکار میکنند ممنون ممنون 😁😜 -
سلام بیداری۶
-
svdasrkhni خدا قوت
یه سوال دارم راستی این همه کادر های وگروه های جلوی اسمت چجوری زدی
من فقط برام زده تجربی بقیشون راه ابریشم و....
برم فعال کنم بنویسم -
یه سوال دارم راستی این همه کادر های وگروه های جلوی اسمت چجوری زدی
من فقط برام زده تجربی بقیشون راه ابریشم و....
برم فعال کنم بنویسماین پست پاک شده! -
یه سوال دارم راستی این همه کادر های وگروه های جلوی اسمت چجوری زدی
من فقط برام زده تجربی بقیشون راه ابریشم و....
برم فعال کنم بنویسماین پست پاک شده! -
یه سوال دارم راستی این همه کادر های وگروه های جلوی اسمت چجوری زدی
من فقط برام زده تجربی بقیشون راه ابریشم و....
برم فعال کنم بنویسمعلیرضا کرمی 0 عکس ارسال نمیشه دادا😐ازقسمت تنظیمات بزن رو ویرایش اونجا گروهارو میاره انتخاب میکنی
-
علیرضا کرمی 0 عکس ارسال نمیشه دادا😐ازقسمت تنظیمات بزن رو ویرایش اونجا گروهارو میاره انتخاب میکنی
svdasrkhni
مننون اول
دوم برای من نمیدونم چرا عکس کلا ارسال نمیشه
سوم گروه فقط برام تجربی میاره اونا نیستن کجا هست -
علیرضا کرمی 0 عکس ارسال نمیشه دادا😐ازقسمت تنظیمات بزن رو ویرایش اونجا گروهارو میاره انتخاب میکنی
svdasrkhni
درست شد خیلی خیلی ممنون -
سلام🛴
خواب 10 خوردی یادم نیس دقیقا
بیداری~ 5 -
سلام روز ۶
خواب ۲۲
وبیدادی ۶:۱۵ -
سلام
خاب۱۱.۳۰
بیداری۶.۰۵
۹/2چاشنبهsvdasrkhni یه سوال
شما ها هم مثل منید ایا
من مثلا صبح ۶ بیدار میشم باید قانونا تا ۱۲ ظهر باید ۵ ساعت خونده باشم
والی من تا اون موقعه میبینی ۲ ساعت خوبه خوبش ۳ ساعت اخ چرا اینجوریه -
svdasrkhni یه سوال
شما ها هم مثل منید ایا
من مثلا صبح ۶ بیدار میشم باید قانونا تا ۱۲ ظهر باید ۵ ساعت خونده باشم
والی من تا اون موقعه میبینی ۲ ساعت خوبه خوبش ۳ ساعت اخ چرا اینجوریهعلیرضا کرمی 0 😂خب برادر من اون وسط مسط استراحتم میکنی گوشی دست میگیری خانواده صدا میزنه میری بیرون اونارم جمع بزنی یه ساعت میشه خب
-
علیرضا کرمی 0 😂خب برادر من اون وسط مسط استراحتم میکنی گوشی دست میگیری خانواده صدا میزنه میری بیرون اونارم جمع بزنی یه ساعت میشه خب
svdasrkhni
یعنی اونو تو جزع ساعت مطاله حساب میکین 🤣 -
svdasrkhni
یعنی اونو تو جزع ساعت مطاله حساب میکین 🤣علیرضا کرمی 0 😐یاقمر بنی هاشم نه انسان نه😂منظورم این بود ک اون موقها وقتت تلف میشه بکوب نمیخونی ک🤣
-
روز nام چالش😔
خواب ۱۱:۳۰
بیداری ۷
دیگه نمیتونم کمتر بخوابم این نهایت توانایی منه😔Sara Mohammadi 1
سلام عزیزم
مهم اینه که از تایم که داری درست استفاده کنی
من خودم شب فعالم و تا ۴ صبح میخونم از اون ور ۱۰ پا میشم و ورزش میکنم و ....
کارایی که بچه ها ساعت ۵ انجام میدن
کارایی رو انجام بده که در حشمت و مغزت باهات همراهی کنه تا بتونی کل مسیر رو حرکت کنی و به سلامت به پایان برسی
مهم ساعت ۵ بیدار شدن نیست مهم درس خواندن درست و حسابی شده است -
سلام صبحتون بخیر🌱🌻
خواب ۰۰:۴۵
بیداری ۷:۳۰
آلارم میزارم برای ساعت ۶ اما وقتی زنگ میزنه بیصداش می کنم دوباره می خوابم😐🤦🏻♀️@Zhra8393 از برنامه آلارمی صحبت کن
هدفون رو با خودت تکرار کن تا ناخودآگاه هدفت رو جایگزین خواب شیرین کنه😁
