گزارش مطالعه دانشجویی🤓🎓

[Deadac]

منم امروز اینطور شدم
انگیزه داشتم
ولی خب بدجور از کار افتاده بودم
عجیبه اگه ادامه پیدا کرد میرم دکتر
پیشنهاد من به شما هم همینه
این سایت Sleep Calculator هم میتونه بهتون کمک کنه:
https://sleepcalculator.com/

[Kourosh Mousavi]

@DeletedAccounttttt
[audio/7KQ12itBsLuN8DTLEWy_tfWc.m4a]
طلوع صبح😂😂😂😂
*طلوع خورشید

[Deadac]

Kourosh Mousavi Recording (3).mp3

[Kourosh Mousavi]

@AlipouryaanAHL
[audio/PfD081ZQL2_SdP1FeixHpUYQ.m4a]
دانش-آموزان-آلاء

[Deadac]

Kourosh Mousavi روتین مزخرف رو خوب اومدی 😂

[Tatlı.oğlan]

@AlipouryaanAHL من اینو بهش گفتم .باهات موافقم

[کاروت]

@Zahra-HD

[کاروت]

ممنون از همگی 🙏

[Zahra.HD]

@Sally حل شد؟👀

[کاروت]

@Zahra-HD
خودت چی فکر می‌کنی ؟ 😂

[کاروت]

@Zahra-HD
از دیشب نتونستم بخوابم (حتی ۱۰ دقیقه)حس میکنم یه قدرت ماوراءالطبیعه پیدا کردم 😂🤝

[GharibehGomnam2]

سلام
ببین من به شخصه شده ۱۲ بخوابم ۴ پاشم
۱۲ بخوابم ۳ پاشم ۳:۱۵ پاشم
۱۰ بخوابم ۵ پاشم ۶ پاشم
درتمام این شرایط خیلی مواقع حتی خیلی از مواقعی یک ساعت و نیم یک ساعت و نیم خوابم تقسیم شد بازهم پرانرژی بودم
حتی گاها یک ربع یا ۳۵ دقیقه خوابیدم و وقتی پاشدم انرژی فوث العاده بالایی گرفته بودم از همون خواب یک ربعی
این قدرت توعه که بتونی بدنت رو به چیزی که میخوای عادت بدی
این نظرمنه

[GharibehGomnam2]

و حتی شده گاها بعدازظهر یک ساعت و نیم هم بخوابم وقتی پاشدم به شدت خسته باشم
البته اینو بگم این که ما ۳ تا ۵ بار در خواب و در ۹۰ دقیقه وارد خواب عمیق میشیم
اما برای مثال میگن شما حداقل باید ۵ تا ۸ ساعت خواب در شب رو داشته باشین
و خیلی نظریه ها و اثبات های دیگه هستن اما هرکسی خودش رو بهتر میشناسه ادما ربات نیستن که همشون شبیه بهم باشن
اما بنظرم با همین روشی که اقا کوروش میگن برو ببین چی میشه

[Kourosh Mousavi]

@Sally

مودت:
67e95178-8e32-4c7b-9432-34edde85e5e5-InShot_20230410_215623744.mp4

[Kourosh Mousavi]

@Moment
قدرت قائده 90 دقیقه
@mahdi_re

[Kourosh Mousavi]

@Moment
اهمیت موقعیت خورشید
@mahdi_re

[Tatlı.oğlan]

Kourosh Mousavi من بازم مخالفم .ادم باید به اندازه کافی بخوابه.دلیل هم زیاد دارم ولی واقعا حوصله تایپ کردن ندارم توی ویس هم خیلی لهجه ام ضایع هست.

[Kourosh Mousavi]

@mahdi_re
به اندازه بخواب با قائده ۹۰ دقیقه و خورشید
اندازه هر کس فرق داره با اون یکی

[Tatlı.oğlan]

Kourosh Mousavi امتحان میکنم ببینم چجوریه:beaming_face_with_smiling_eyes:

[Zahra.HD]

@Sally 😂نخوندم پست هارو
.
اگه درست نمیشه قرص بنداز
من خودمم قرص ميندازم انقد که سیستم خوابم قاطی شده بود دوران عید و برعکس الان دیر میخوابیدم و نهار بلند میشدم🥲
یه مدت قرص بخور که تنظیم بشه🙂