هرچی تو دلته بریز بیرون 5
-
officer k در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
jahad_121 در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
خستم از خودم از فکر هام از حال ی که دارم.
منمهمینطور جهاد خانوم منمهمینطور
هعی منم همینطور کپی کار
منم همینطور
نوشتهشده در ۱۲ آبان ۱۴۰۲، ۱۹:۱۵ آخرین ویرایش توسط officer k انجام شده@f-nalist
من همیشه میگفتم جهاد خانوم
تو ندیدی -
@mohamad-mahdii
برنامت انجام نمیشه
شب نخوابمعلم ریاضیم یه حرف قشنگی زد موقعی که اموزش و پرورش یه روز فرجه داده بود
گفت نمیرسی شب نخواب
انجامش بدهپست و استوری اینستا نیست که کنار فنجون بذاری با این تایمر و پلنر خوشگلا بشینی شب تا 8 و پنج دیقه کارا جمع شه بری فیلم ببینی یه دست فیفا بزنی یه لیوان شیر بخوری بخوابی
بالاخره باید برسونیمن صرف نقل کردم و این به منزله انجام دادنش توسط من نیست
نوشتهشده در ۱۲ آبان ۱۴۰۲، ۱۹:۱۵ آخرین ویرایش توسط انجام شده@f-nalist
حالا عملی کردن اینم درست نیست چون
مغز باید امواج مختلف رو تجربه کنه
نمیدونم اسم امواج زمان خواب عمیق و سبک چی بود ولی اگه اشتباه نکنم خواب عمیق آلفا و سبک بتا بود ، بحث سر این نیست یکی تنبل باشه بخوابه بحث اصلی اینه اگه به اندازه کافی امواج رو یکی تجربه نکنه به سلامتیش آسیب وارد میشه بعدشم شب نخوابیدن طبیعتا روز خولیدن رو در پی داره که چه فرقی داره ؟ داره وقته خوابه میره ولی کیفیت خواب شب کجا روز کجا ! -
officer k در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
تشکر
@M-Tina در هرچی تو دلته بریز بیرون 5 گفته است:
ممنون از شما
خواهش می کنم
-
-
نوشتهشده در ۱۲ آبان ۱۴۰۲، ۱۹:۱۹ آخرین ویرایش توسط انجام شده
@mohamad-mahdii
-
نوشتهشده در ۱۲ آبان ۱۴۰۲، ۱۹:۱۹ آخرین ویرایش توسط انجام شده
@f-nalist
تو ذهنم که گفتم -
officer k
حیف که سرچ مغزت رو نمیشه اسکرینشو اینجا فرستاد
بالاخره بچه نشسته نگاه میکنه
حیییف -
نایل پسرم آهنگ جدید داده🥺🥺🥺🥺
-
officer k
حیف که سرچ مغزت رو نمیشه اسکرینشو اینجا فرستاد
بالاخره بچه نشسته نگاه میکنه
حیییفنوشتهشده در ۱۲ آبان ۱۴۰۲، ۱۹:۲۰ آخرین ویرایش توسط انجام شده@f-nalist
ببیییین
نزار بگم واسه چی میری فاتح هااااا -
ای خودا قوربون صدای اکلیلیت🥺🥺
-
ده سال بود گوش نداده بودمت کهه🥺🥺🥺🥺🥲
-
officer k
من فاتح رو دوست ندارم
فاتح رفتگان رو دوست دارم -
فارغ التحصیلان آلاءنوشتهشده در ۱۲ آبان ۱۴۰۲، ۱۹:۲۱ آخرین ویرایش توسط انجام شده
@M-Tina
تصور کن اگه حتی تصور کردنش سخته
وایییی خیلی قشنگه -
نوشتهشده در ۱۲ آبان ۱۴۰۲، ۱۹:۲۱ آخرین ویرایش توسط انجام شده
@f-nalist
مهم اینه که نیتت چیه واسه رفتن🤌
-
روح نواز های امشبم رو دوست دارم
-
وای خدا خیلی قشنگخسخستستضاسیم
-
officer k
خب معلومه به خاطر عوض شدن حال و هوا با دیدن درختان و گرفتن اکسیژن محیط برای بازدهی مطالعاتی بیشتر -
@M-Tina
تصور کن اگه حتی تصور کردنش سخته
وایییی خیلی قشنگهپرستو بابایی اهوم خیلییییی
و این باعث میشه واسه فردا ناراحت تر بشم
️