Your browser does not seem to support JavaScript. As a result, your viewing experience will be diminished, and you have been placed in read-only mode.
Please download a browser that supports JavaScript, or enable it if it's disabled (i.e. NoScript).
15آبان خواب 12:40 بیداری6
روز پانزدهم : یادم رفت بنویسم روز شانزدهم خواب ۲ بیداری ۸:۳۰
mr.vinyzo در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلاییها گفته است:
@ماهل جابجا نوشتی
متاسفانه درست نوشتم
@ماهل
روز هفدهم خواب ۱۱ بیداری ۷
سلام 12 اذر خواب ~11 بیداری ~5/30
سلام 19 اذر خواب حدود 10 یعنی از 10 کمتر بیداری حدود 6
سلام 25 اذر.
خواب ~ 11 بیداری ~ 5/20
از فردا دوباره چالش شروع میکنم :))
سلام 26 اذر
خواب ~ 9/30 بیداری~ 5/55
سلام خواب~11/45
بیداری 6/10
سلام
29 اذر خواب ~11/45 بیداری ~7
@ماهل در دور سوم چالش ۲۱ روزه سحرخیزی آلاییها گفته است:
قرار بود از فرداش بیام ولی نشد ؛) روز اول : خواب ۱:۴۵ بیداری ۶:۱۵
سلام سلام ، اعلام آمادگی دارم برا چالش (: از فردا یعنی امروز منم هستم
سلام 29اذر
خواب حدود 10/30 ببداری حدود 7
بیداری 9و نیم صبح حساب میشه دیگه ،(خواب موندم) /:
فکر کنم از شنبه یه نفر دیگه هم اینجا به جمعتون اضافه بشه🥹
سلام خب با یه آدم خوابالو در درونم روبرو شدم پس دوباره روز اول: خواب ۱۲ بیداری ۴:۳۰
سالام بیداری 7و 24 دقیقه
خواب 1 صبح
فک کنم بازم باید از فردا شروع کنم : /🪿